Dieta top
- Zůstaňte hydratovaní! Každý den vypijte 64 uncí tekutin nebo více
- Ujistěte se, že denně přijímáte 60-100 gramů bílkovin
- Bezprostředně po operaci, pacienti začnou s tekutou stravou a časem přejdou na pevnou stravu
- Vyhýbejte se potravinám s vysokým obsahem cukru a škrobu
Zjistěte více
Bezprostředně po operaci budou pacienti držet speciální dietu, kterou jim vysvětlí tým bariatrických chirurgů. Většina pacientů bude zpočátku několik týdnů držet tekutou dietu, poté začne pomalu přijímat měkkou stravu a nakonec i pevnou stravu. Brzy po operaci je velmi důležité pracovat na pití velkého množství tekutin, což však může být obtížné. Pacienti budou muset vypít 64 uncí tekutin nebo více, aby se vyhnuli nevolnosti, problémům s ledvinami, zácpě a únavě. Kromě udržování hydratace se pacienti budou muset zaměřit na to, kolik bílkovin přijímají. Většina programů bariatrické chirurgie doporučuje 60 až 100 gramů denně, v závislosti na pacientovi. To znamená zaměřit se na potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vyhnout se potravinám s vysokým obsahem cukru a škrobu. U pacientů, kteří nepřijímají dostatečné množství bílkovin, může dojít ke slabosti a úbytku svalové hmoty, což může způsobit vážné problémy.
Kromě udržování hydratace se pacienti budou muset zaměřit na to, kolik bílkovin přijímají. Většina programů bariatrické chirurgie doporučuje 60 až 100 gramů denně v závislosti na pacientovi. To bude znamenat zaměřit se na potraviny s vysokým obsahem bílkovin a vyhnout se potravinám s vysokým obsahem cukru a škrobu. U pacientů, kteří nepřijímají dostatek bílkovin, může dojít ke slabosti a úbytku svalové hmoty, což může způsobit vážné problémy.
Vitamíny a minerály top
- Po operaci na snížení hmotnosti budou muset pacienti doživotně užívat vitamínové a minerální doplňky
Zjistěte více
Po jakékoli operaci na snížení hmotnosti budou muset pacienti doživotně užívat volně prodejné vitamíny a minerály. Každý program bariatrické chirurgie poučí pacienty o tom, kolik jich mají užívat. Obvykle mezi ně patří: multivitamín, vitamín B12, vápník, vitamín D a železo. Někteří pacienti budou potřebovat žvýkací vitaminy, ale někteří mohou užívat tablety, pokud je tolerují. Pacienti, kteří neužívají vitamíny každý den po celý život, mohou mít v důsledku nízké hladiny vitamínů a minerálů závažné a dokonce život ohrožující zdravotní problémy.
CvičeníTop
- Cvičení se doporučuje a může pomoci udržet úbytek hmotnosti dlouhodobě
Zjistěte více
Po operaci hubnutí mají pacienti často pocit, že mají více energie a mohou chtít cvičit. Častá chůze, se kterou lze začít již několik hodin po operaci, může pacientům pomoci rychleji se zotavit. Každý pacient bude jiný a měl by se poradit se svým chirurgem, než začne s intenzivním cvičením, ale jakmile s ním začne, měl by si dát za cíl v průměru 30 minut denně mírného cvičení. Cvičení také pomůže udržet úbytek hmotnosti, když se stane zvykem.
Medikamentozastavení
- Po operaci hubnutí mnoha pacientům lékař sníží nebo zastaví užívání léků
- Po operaci mohou být některé léky na určitou dobu změněny na tekuté nebo žvýkací formy
Zjistěte více
Mnoho bariatrických pacientů již užívá několik léků na své zdravotní problémy. Po operaci bude často možné pacientovi některé léky vysadit nebo snížit jejich dávkování. Tato rozhodnutí budou učiněna společně s primárním lékařem pacienta a jeho chirurgem. Někteří pacienti budou potřebovat jiné formy léků, pokud užívají léky s prodlouženým uvolňováním, a někteří budou potřebovat úpravu dávkování velmi brzy po operaci. Mohou být zapotřebí změny, jako jsou tekuté nebo žvýkací léky, které by měly být prováděny pod vedením lékaře nebo lékárníka. Mnoho pacientů bude po určitou dobu po operaci užívat nějakou formu léků proti překyselení.
Kouření a alkoholtop
- Většina chirurgů bude od pacientů vyžadovat, aby před operací na snížení hmotnosti přestali kouřit
- Užívání alkoholu po operaci na snížení hmotnosti může způsobit vážné problémy
Zjistěte více
Pacienti, kteří se rozhodli podstoupit závažný chirurgický zákrok, aby byli zdravější, musí do konce života přestat kouřit. Přestat kouřit však může být velmi obtížné a primáři a chirurgové mohou pomoci tím, že pacientům poskytnou nástroje, které jim pomohou přestat kouřit. Většina programů bariatrické chirurgie vyžaduje, aby pacienti před operací přestali kouřit všechny nikotinové výrobky. Je to proto, že užívání tabáku může způsobit více problémů než jen rakovinu plic. Užívání nikotinu zhoršuje schopnost organismu hojit se po operaci a vystavuje pacienty riziku infarktu, zápalu plic a krevních sraženin bezprostředně po operaci.
Užívání alkoholu po bariatrické operaci může mít vážné následky. Alkohol se po operaci rychleji vstřebává do krevního oběhu a pacienti po bariatrické operaci budou mít po požití alkoholu v těle delší dobu vyšší hladinu alkoholu než před operací. Tyto a další faktory mohou vést ke zvýšenému riziku alkoholismu u pacientů po bariatrické operaci.
Těhotenstvítop
- Pacientka by se měla vyhýbat otěhotnění po dobu 12 až 18 měsíců po operaci hubnutí
- Chirurgický zákrok na snížení hmotnosti může často pomoci pacientkám otěhotnět
Zjistit více
Pacientka by měla mít před operací antikoncepční plán a vyhýbat se těhotenství po dobu 12 až 18 měsíců po operaci. Aby dosáhly co nejnižší hmotnosti a zajistily si dostatečnou výživu, pokud by chtěly otěhotnět. Kromě toho pacientky po bariatrické operaci, které měly dříve problémy s otěhotněním, mohou zjistit, že po operaci to mají mnohem snazší. To se může stát i u žen, které před operací neměly menstruaci.
Problémy s hubnutím a dlouhodobé sledování top
- Obezita je dlouhodobé onemocnění a i po operaci potřebují pacienti pravidelné sledování
Zjistit více
Brzy po operaci budou pacienti sledováni každých několik měsíců po dobu prvního roku. Po celý život by měli absolvovat každoroční návštěvy u bariatrického specialisty. Tyto návštěvy jsou důležité, protože obezita je chronické onemocnění a po operaci může pokračovat nebo se dokonce vrátit. Součástí dlouhodobého sledování může být další léčba – léky na snížení hmotnosti, rady ohledně změny životního stylu a dokonce i další operace.
.