Obrovské množství informací, které máme na dosah ruky v každém okamžiku každého dne, je ohromující. Zdá se, že se vždy objeví další povinný článek, webinář nebo online kurz, který slibuje, že budeme úspěšnější – v práci, doma a všude mezi tím. Nevím, jak u vás, ale u mě příliš mnoho informací vede k paralýze, tedy k tomu, že zvednu ruce a podlehnu pokušení svého facebookového kanálu. To není produktivní.
I když existuje spousta vynikajících systémů, jak se efektivně prokousat velkým množstvím denního obsahu, nejlepší metodou, kterou jsem objevil, jak zvýšit množství informací, které se za den naučím, a přitom si zachovat zdravý rozum (o produktivitě nemluvě), je poslech podcastů.
Pro lidi, kteří se rádi učí a neradi ztrácejí čas, jsou podcasty darem z nebes. Mají moc proměnit každodenní úkoly, jako je dojíždění do práce, úklid domu, vaření večeře a cvičení, v prvotřídní příležitost k seberozvoji. Zabývají se všemi možnými tématy a vejdou se do jakéhokoli časového rámce, od pětiminutové přestávky až po hodinovou jízdu autem. Poskytnou vašim očím tolik potřebný odpočinek od obrazovky a ty nejlepší z nich jsou kromě šíleně užitečných věcí i vyloženě zábavné.
Díky jejich rostoucí popularitě není nouze o kvalitní podcasty k poslechu, které nám pomáhají stát se produktivnějšími zaměstnanci, efektivnějšími lídry, zdatnějšími podnikateli, znalejšími jedinci a obecně šťastnějšími lidmi. Připravil jsem pro vás seznam 21 podcastů s jejich stručným popisem a také několik svých oblíbených epizod, kterými můžete začít. Některé z nich jsou praktické. Některé jsou více filozofické. Všechny jsou poučné, pronikavé a stojí za poslech. Podívejte se na ně a dejte mi vědět, co si o nich myslíte v komentářích níže!
The Tim Ferriss Show
Tim Ferriss je sebepozorovatel a autor bestsellerů, známý především knihou The 4-Hour Workweek (Čtyřhodinový pracovní týden) – povinnou četbou pro každého, kdo chce vážně využít svůj čas na maximum. V tomto pořadu rozebírá světové špičky z eklektických oblastí (investování, šachy, profesionální sporty atd.) a hloubkově hledá nástroje, taktiky a triky, které mohou posluchači využít.
Všem, kterým kniha Tima Ferrisse změnila život, rozhodně doporučuji Co bych přidal do 4hodinového pracovního týdne pro rok 2015 (a mnohem víc), kompilaci 3 epizod (každá po 20 min.), ve kterých Tim odpovídá na 20 nejoblíbenějších otázek posluchačů a probírá své osvědčené strategie, jak se vyhnout únavě z rozhodování. Je to další nejlepší věc, než kdybyste si skutečně sedli a sami sebrali Timovi mozek.
Zázrak v 5 hodin ráno
Zázrak v 5 hodin ráno je týdenní podcast věnovaný tomu, jak ovládnout svůj den před snídaní. Proklamovaným cílem moderátora Jeffa Sandera je „pomoci vám s nadšením vyskočit z postele, vytvořit si silné celoživotní návyky a s mimořádnou energií se pustit do plnění svých nejvelkolepějších cílů“. Tento podcast se často umisťuje na prvním místě v kategoriích Self-Help a Business v iTunes.
Jedná se o skvělý podcast pro každého, kdo chce optimalizovat svůj pracovní proces prostřednictvím malých každodenních návyků, které vedou k velkým dlouhodobým výsledkům. Líbí se mi, že Jeff ke každému podcastu, který zveřejní, připojí seznam a akčních kroků. Skvělé jsou epizody 5 způsobů, jak zvítězit nad prokrastinací (20 min.) a Fascinující síla kotevních návyků (19 min.).
Přes seznam úkolů
Naučte se, jak si vybrat správné projekty, úkoly a cíle v práci i v životě tím, že překročíte seznam úkolů. Moderátor a bafík na produktivitu Erik Fisher zkoumá všechny aspekty produktivity, včetně toho, jak udělat správnou práci, jak udělat dobrou práci a jaký je skutečný konečný cíl produktivity: žít smysluplný život. Poté, co uslyšíte, jak ostatní selhávají a jak jsou úspěšní v každodenní produktivitě, budete osvěženi a inspirováni a poučeni, jak se sami posunout vpřed.
Vím, že se mohu spolehnout na Erikovy rozhovory s odborníky na produktivitu, které jsou pronikavé a inspirativní. Jeho rozhovory s autory mi často ušetří čas, který by mi zabralo skutečné čtení celých knih! Prokrastinujte záměrně: @RoryVaden o disciplíně, prokrastinaci a rozmělňování priorit (44 min.) je skvělý díl, kterým můžete začít a prozkoumat emocionální stránku produktivity (nebo jejího nedostatku) a co s tím můžete dělat.
Zpět do práce
Zpět do práce je oceňovaná talk show s Merlinem Mannem a Danem Benjaminem, ve které se diskutuje o produktivitě, komunikaci, práci, překážkách, omezeních, nástrojích a dalších věcech.
Lehké vtipkování moderátorů z ní vždy dělá zábavný poslech a navíc je plná rad na jakékoli téma produktivity, které si dokážete představit. Poslední epizoda, kterou považuji za zajímavou a užitečnou, je Vesmírná gejša (38 min.), v níž Merlin a Dan diskutují o invazivních myšlenkách, o tom, jak mohou ovládnout náš život a jak se s nimi možná můžeme naučit zacházet.
Getting Things Done
Tento podcast pochází od samotného guru produktivity. V 35 epizodách David Allen prochází řadu témat souvisejících s jeho populární metodou produktivity GTD, včetně rozhovorů se skutečnými lidmi o tom, jak implementovali GTD do vlastního života a jaké úžasné výsledky od té doby zaznamenali.
Ať už se GTD věnujete dlouho, nebo teprve začínáte, tyto podcasty k poslechu jsou užitečným zdrojem znalostí pro zdokonalení vašeho systému. Je to opravdu další nejlepší věc, než mluvit se samotným Davidem Allenem. Podcasty The Common Denominator (jen 2 min.) a Tools for GTD (jen 4 min.) mi pomohly nastartovat můj vlastní částečně GTD pracovní postup. Doufám, že se brzy dočkám nových dílů…
This is Your Life
This Is Your Life with Michael Hyatt je týdenní podcast věnovaný záměrnému vedení. Cílem podcastu je pomoci vám žít s větší vášní, pracovat s větším soustředěním a vést s mimořádným vlivem.
Další podcast, který pochází přímo od uznávaného odborníka na produktivitu, This is Your Life přináší ucelený pohled na to, co je potřeba k tomu, abyste byli skvělým lídrem. Líbí se mi, že zahrnuje postřehy o tom, jak být efektivnější v osobním životě i v práci. Za poslech stojí zejména epizoda Why Doing Less Is The Best Way to Do More (32 min.).
7. The Accidental Creative
Kde se berou skvělé nápady? Na kreativní profesionály se stále zvyšuje tlak, aby vytvářeli lepší práci a rychleji. Žijeme ve světě tvorby na vyžádání. V podcastu Accidental Creative se s vámi podělíme o to, jak si vytvořit praktické každodenní postupy, které vám pomohou zůstat plodní, geniální a zdraví v životě i v práci. Moderátor Todd Henry zpovídá umělce, autory a podnikatele, jako jsou Seth Godin, David Allen a Steven Pressfield, a nabízí tipy, jak v životě i v práci prospívat.
Tento podcast zdůrazňuje dva vzájemně propojené aspekty úspěchu, o kterých se dostatečně nemluví společně: kreativitu a produktivitu. Zjistil jsem, že epizody poskytují solidní vhled a rady pro každého, nejen pro kreativní profesionály. Pokud hledáte rychlý poslech s velkým dopadem, doporučuji podívat se na nedávnou epizodu How Do You Define Excellence? (7 min.) o tom, jak špatné sladění očekávání ovlivňuje týmovou práci a co s tím můžete dělat.
8. Rychlé a špinavé tipy
Chcete pracovat chytřeji, ne tvrději? Připojte se ke Steveru Robbinsovi, který vám každý týden poskytne vynalézavé tipy pro zvýšení produktivity a organizaci, díky nimž se i ten nejzaměstnanější člověk promění v nadprůměrně výkonného pracovníka. Jste zahrabaní v e-mailech? Stever vám poradí, jak se z nich vyhrabat. Drží vás v zajetí technologie? Stever vám pomůže zhodnotit vaše zařízení a používat jen ta, která vám skutečně pomohou věci udělat.
Tento podcast je přesně tím, co napovídá jeho název: rychlé a proveditelné rady, které z vás udělají efektivnějšího člověka. Zahrnuje širokou škálu témat od Jak získat více z konferencí (8 min., 2. března 2015) po Jak se omluvit pomocí pěti jazyků omluvy (6 min., 2. února 2015) a všechno mezi tím.
9. Jak se omluvit? Chytrý pasivní příjem
Pat Flynn z blogu The Smart Passive Income Blog vám prozradí všechny své strategie online podnikání a blogování, zdroje příjmů a zabijácké marketingové tipy a triky, abyste mohli být se svým online podnikáním nebo blogem napřed. Zjistěte, jak si můžete vytvořit několik pasivních zdrojů příjmů, které pro vás budou pracovat, abyste měli čas a svobodu dělat to, co vás baví, ať už je to cestování po světě, nebo jen pohodlný život doma. Tento podcast pokrývá širokou škálu témat o všem, co funguje (a nefunguje), abyste lépe pochopili, jak to rozdrtit se svým online podnikáním.
Patův nejnovější díl, A Day in the Life of Pat – My (New) Routine, Schedule and Habits Shared (40 min.), je nabitý praktickými radami pro každého, kdo se chce naučit, jak správně začít svůj den, aby dosáhl maximální produktivity.
10. Podnikatel v ohni
Podnikatel v ohni je podcast vytvořený pro sériové podnikatele, vedlejší podnikatele nebo majitele malých firem. Pokud hledáte inspiraci, motivaci a užitečné rady během každodenního dojíždění, cvičení nebo času „pro sebe“, John Lee Dumas vám je poskytne 7 dní v týdnu. Každá epizoda vám přináší úspěšného podnikatele, který se s vámi podělí o svou cestu: Své neúspěchy, AH-HA momenty, úspěchy a mnoho dalšího. Každá epizoda je zakončena Bleskovkou, kde John z posluchačů vytáhne neocenitelné zdroje a akční kroky.
Ačkoli je tento podcast zaměřen na podnikatele, každý nový rozhovor je plný působivých lekcí o dosahování (a někdy i nedosahování) velkých cílů a o hledání smyslu práce a života obecně na této cestě. Pokud si poslechnete jen jednu epizodu, doporučuji Vyzařuj svou vášeň (32 min.), inspirativní rozhovor s Elaynou Fernandezovou, která se z matky samoživitelky bez domova stala úspěšnou podnikatelkou. Nyní pracuje na tom, aby umožnila dalším matkám určit si vlastní cestu k úspěchu.
11. The $100 MBA
The $100 MBA Show, oceněná jako iTunes Best of 2014, je nový druh podnikatelského podcastu, kde se jednoduše zlepšíte v podnikání díky každodenním desetiminutovým lekcím podnikání pro reálný svět. Omar Zenhom sdílí ty nejlepší obchodní lekce, koncepty, příklady a postřehy zevnitř školení a komunity The $100 MBA. Omar si také do pořadu zve jako hostující učitele některé z nejlepších odborníků v oboru. Žádné kulisy ani propagace, jen solidní obchodní lekce od těch nejlepších ve hře.
Pokud máte málo času a chcete jen rychlé a využitelné poznatky, které vám pomohou zvýšit efektivitu práce, The $100 MBA je podcast přesně pro vás. Mezi minulá témata patří: Funguje Cold Emailing? (9 min., 2. března 2015), Jak se propagovat, aniž byste vypadali jako hlupáci (7 min., 21. ledna 2015) a Jak si vytvořit efektivní pracovní prostor (12 min., 24. února 2015).
12. Jak si vytvořit efektivní pracovní prostor? Eventual Millionaire
Host a obchodní kouč Jaime Tardy zpovídá podnikatele milionáře, aby se dozvěděl jejich neúspěchy, rady, tipy a příběhy. Zahrnuje také praktické rady získané na základě dlouholetých koučovacích zkušeností.
Tento podcast je určen všem, kteří chtějí riskovat, vymanit se z pracovního režimu od 9 do 5 a začít podnikat. Osobní příběhy z každé epizody pokrývají úžasné i ne tak úžasné stránky podnikání a dají vám pocítit, že úspěch je možný i (nebo často zejména) po mnoha neúspěších. Navíc je zde spousta skvělých rad a osvědčených strategií, které vám pomohou dosáhnout cíle. V epizodě Leveraging Systems to Steal Back Your Time and Regain Freedom in your Biz (50 min.) se Korbett Miller podělí o několik úžasných strategií, jak si udržet rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.
13. Děkuji. Smart People Podcast
Podle slov moderátorů je Smart People Podcast „prostě místo, kde uslyšíte super věci od ještě super lidí“. Oslovují přední profesionály z různých oborů, aby sebrali jejich předimenzované mozky a předali tyto informace posluchačům.
Tento podcast spojuje zábavné moderátory a úžasné hosty, aby vytvořili fascinující rozhovory téměř o čemkoli. Je radost je poslouchat. Nejnovější podcast s názvem Mimořádná produktivita (45 min.) s autorem Korym Koganem by mohl být zajímavý zejména pro všechny z vás, kteří se snaží najít způsoby, jak z každého dne vytěžit maximum.
14. Neprůstřelné rádio
Neprůstřelné rádio pro manažery se zrodilo z patnáctiletého cílevědomého tažení Davea Aspreyho za vylepšením člověka pomocí všech dostupných technologií. Používal hackerské techniky a sám vše vyzkoušel, obsedantně zaměřený na objevování: Jaké nejjednodušší věci můžete udělat, abyste byli ve všem lepší? Vítejte v neprůstřelnosti, stavu vysoké výkonnosti, kdy převezmete kontrolu nad svou biochemií, tělem a myslí a zlepšíte je tak, aby pracovaly v souladu a pomáhaly vám podávat výkony na mnohem vyšší úrovni, než byste očekávali, aniž byste vyhořeli, onemocněli nebo se prostě chovali jako vystresovaný blbec.
Tohle je pro všechny z vás, kteří rádi vymýšlíte, jak využít vědu a technologie k optimalizaci svého života. Nezáleží na tom, za jak velkého odborníka se považujete, Dave pro vás určitě bude mít něco nového, co můžete vyzkoušet. Ne nadarmo to byl loni podcast iTunes č. 1 v oblasti zdraví. Tato rekapitulace epizod z roku 2014 (1 hod. 27 min.) vám poskytne dobrou představu o hodnotě, kterou může Bulletproof Radio přinést vašemu zdraví, štěstí a celkové pohodě.
15. HBR IdeaCast
Týdenní podcast, ve kterém vystupují přední myslitelé v oblasti podnikání a managementu z Harvard Business Review.
Pokud hledáte snadný způsob, jak zůstat v obraze o novinkách v podnikání a managementu, přihlaste se k odběru tohoto podcastu. Obsahuje veškerý vysoce kvalitní obsah časopisu Harvard Business Review ve zvukové podobě, abyste byli v práci stále v obraze. Navíc mají přístup k mnoha rozhovorům s velkými jmény, jako jsou Jeff Bezos, Howard Schultz a Maya Angelou, které mnoho menších podcastů nemá. Mají tolik úžasných epizod, že je těžké si vybrat. Naštěstí ke své 400. epizodě shromáždili veškerý svůj oblíbený obsah z uplynulých let do Best of the IdeaCast (24 min.).
16. The Broad Experience
The Broad Experience řeší některé z velkých problémů, kterým dnes čelí ženy na pracovišti. Moderátorka Ashley Milne-Tyte a její hosté diskutují o věcech, o kterých všichni přemýšlejí, ale ne vždy o nich mluví. Každý pořad trvá přibližně 20 minut.
Muži nebo ženy, pokud chcete podporovat rovnost žen a mužů na pracovišti, je to vynikající podcast, kde se dozvíte o problémech, které ženám brání v dosažení plného potenciálu v jejich kariéře. Co je to úspěch? (20 min.) je skvělou epizodou v oblasti definování smysluplné práce, z níž budou mít užitek jak muži, tak ženy.
17. díl. TED Radio Hour
Radio TED Hour je cestou po fascinujících myšlenkách: úžasných vynálezech, nových přístupech ke starým problémům, nových způsobech myšlení a tvorby. Každý pořad vychází z přednášek strhujících řečníků na světoznámé scéně TED a jeho středobodem je společné téma – například zdroj štěstí, inovace v rámci crowd-sourcingu, posuny moci nebo nevysvětlitelné souvislosti.
Jedná se o velkolepě podnětný podcast, který nikdy nepřestane nějakým způsobem měnit můj pohled na svět, ať už ve velkém či malém. Je tolik dobrých epizod, že by se z nich dalo vybrat, ale já se omezím na své dvě absolutně nejoblíbenější. Příští největší generace? (50 min.) vás donutí zamyslet se nad tím, zda mileniálové skutečně na něco přišli, pokud jde o novou definici práce a úspěchu v dnešní společnosti, zatímco The Money Paradox (49 min.) zkoumá odvěkou otázku, zda si za peníze můžeme koupit štěstí.
18. 99% Invisible
99% Invisible je rozhlasový pořad o designu, architektuře & 99 % neviditelné činnosti, která utváří náš svět.
Není to typický podcast o produktivitě nebo podnikání. Nenajdete v něm mnoho použitelných tipů a triků, ale zjistil jsem, že jeho neotřelé vyprávění o pozadí drobných věcí, které denně používáme, podněcuje mou tvůrčí energii a zanechává ve mně pocit inspirace. Je to také povinný poslech pro každého, kdo navrhuje, prodává nebo uvádí na trh produkty. Pokud chcete ochutnat, o čem je 99% Invisible, zkuste Of Mice and Men (19 min.). Je to vynikající zkoumání toho, proč dnes komunikujeme s počítači tak, jak komunikujeme.
19. Invisibilia
Společně s Lulu Millerovou a Alix Spiegelovou z NPR se Invisibilia zabývá širokou škálou lidského chování a prolíná vyprávění příběhů s fascinujícími novými poznatky z oblasti psychologie a vědy o mozku. Poslechněte si a výzkum ožije způsobem, který vás přiměje vidět svůj vlastní život jinak. Pořad Invisibilia, produkovaný zpravodajskou stanicí NPR, mění suchopárné a vědecké poznatky v naprosto poutavé vyprávění.
Podobně jako 99% Invisible zkoumá Invisibilia věci, které nevidíme a které mají zásadní vliv na náš každodenní život – způsob, jakým se spojuje neurověda a psychologie a řídí naše chování. Opět zde nenajdete mnoho rychlých tipů a triků, ale pochopení toho, proč děláme to, co děláme, hraje velkou roli v tom, aby nám pomohlo toto chování změnit a žít zdravější a produktivnější život. Knihy Tajné dějiny myšlenek (58 min.) a Neohrožený (57 min.) už na mě měly obrovský vliv v osobním i profesním životě.