2 Ingredient Berry Smoothie

653shares
  • Pin
  • Share
  • Tweet
  • Yummly
  • Reddit
  • Print
3.65 z 40 hlasů

Ať už hledáte něco, co vám pomůže zhubnout, doplnit energii nebo se ochladit, není nic lepšího než ovocné smoothie. Tento koktejl Berry Smoothie od Costco se 2 složkami osvěží váš den a dodá vám vzpruhu, kdykoli ji budete potřebovat.
Příprava: 10 minut
Celkem: 10 minut

Ať už hledáte něco, co vám pomůže zhubnout, doplnit energii nebo se ochladit, není nic lepšího než ovocné smoothie. Tento ovocný koktejl ze 2 ingrediencí, který kopíruje Costco Berry Smoothie, osvěží váš den a dodá vám energii, kdykoli ji budete potřebovat.

Proč tento recept funguje

Čas je ráno vždycky faktor! A najít věci, na jejichž konzumaci se s rodinou shodnete, může být obtížné, ale všichni se shodnou na tom, že toto zdravé snídaňové smoothie se stane novým favoritem.

Jak připravit moje kopírovací kočka Costco Berry Smoothie – krok za krokem

  • První krok: Odměřte mražené bobule a jablečnou šťávu (foto 1 níže)
  • Druhý krok: Dále přidejte do kuchyňského robotu. (Foto 2 níže)
  • Třetí krok: Nakonec rozmixujte do hladka. Pak si pochutnejte!! (Foto 3 níže)

Doporučení pro přípravu snadného zdravého smoothie receptu

Nejlepší na tomto bobulovém smoothie je, že je skvělým odrazovým můstkem pro přípravu jakéhokoli druhu smoothie, které chcete. Třeba zelené, přidejte trochu špenátu nebo kapusty. Pokud nemáte rádi bobuloviny, přidejte své oblíbené ovoce. Můžete přidat i banán, aby bylo krémovější. Výběr je nekonečný.

Tipy Doporučení pro přípravu tohoto zdravého snídaňového smoothie

Ve snaze udělat toto bobulové smoothie co nejzdravější volím neslazený jablečný džus. Skvělá je jakákoli značka, která vám chutná nebo je ve slevě. Díky bobulím je dostatečně sladký, takže se nemusíte bát, že by nebyl dostatečně sladký.

Expertní tipy pro přípravu nejlepšího zdravého snídaňového smoothie

Toto bobulové smoothie podávejte své rodině několikrát týdně. Můžete mít opravdu s tím, jak ho připravit a podávat.

  • Dejte ho do formiček na nanuky a podávejte ho jako sladkou pochoutku v horkém letním dni.
  • Přidejte bílkoviny! Zkuste přidat řecký jogurt nebo neochucený proteinový prášek.
  • Vytvořte si smoothie misku přidáním dalšího ovoce, ozdobte ořechy, kokosem a granolou a získejte lahodnou zdravou snídani.

Nakupujte tento recept

  • Připravte si jednu porci, vyzkoušejte tento mini kuchyňský robot
  • Špachtle

Další recepty, které by se vám mohly líbit

  • Modro-borůvkové smoothie z granátového jablka
  • Mango ananasové smoothie
  • Banánové moka smoothie

Hledáte další? Podívejte se na všechny rychlé a snadné recepty na It Is a Keeper.

Recepty, které jste možná přehlédli

  • Tuscan Roasted Parmesan Asparagus
  • 15 Incredibly Delicious Ham Recipes
  • 3 Ingredient Crock Pot Pierogie

⭐ Připravili jste tento recept? Ohodnoťte ho níže hvězdičkami! ⭐

Copy Cat Costco Berry Smoothie

3,7 ze 40 hlasů

Ať už hledáte něco, co vám pomůže zhubnout, doplnit energii nebo se ochladit, není nic lepšího než ovocné smoothie. Tento koktejl ze 2 ingrediencí, který kopíruje Costco Berry Smoothie, osvěží váš den a dodá vám energii, kdykoli ji budete potřebovat.

Vytisknout připínáček

Porce:

Složení

  • 1 šálek mražené směsi trojitých bobulí
  • 1/2 šálku jablečného džusu

Návod

  • Složky vložte do mixéru.
  • Složky mixujte 10 sekund nebo dokud nedosáhnete požadované konzistence.
  • Podávejte ihned.

Expertní tipy

  • Vložte do formiček na popcicle a podávejte jako sladkou pochoutku v horkých letních dnech.
  • Up the Protein! Zkuste přidat řecký jogurt nebo neochucený proteinový prášek.
  • Přidáním dalšího ovoce, ozdobením ořechy, kokosem a granolou si připravte lahodnou zdravou snídani.

Odhadované výživové informace

Kalorií: sacharidů:

Uvedené výživové údaje jsou odhadované. Chcete-li se dozvědět více o tom, jak tyto informace vypočítávám, přejděte na www.itisakeeper.com/about-its-a-keeper/privacy-disclosure-policies/

PŘIPNI SI TENTO RECEPT NA POZDĚJI!Sleduj mě: @ItsAKeeperBlog nebo označte #itisakeeper

653shares
  • Pin
  • Share
  • Tweet
  • Yummly
  • Reddit
  • Print

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.