Zbavte se práce za stolem a místo toho si užívejte aktivní a naplňující práci instruktora cvičení Les Mills a pomáhejte ostatním dosáhnout jejich fitness cílů.
Pro mnohé je myšlenka na vstup do korporátního světa naprosto nepřijatelná. Proč byste měli celý den sedět za stolem, když byste mohli být aktivní a na nohou? Pokud vám to zní podobně, mohli byste se zajímat o práci instruktora cvičení Les Mills. Tato práce vám umožní denně komunikovat s lidmi z různých prostředí, kteří jsou na své vlastní cestě k fitness, přinášet jim inspiraci a aktivitu do jejich dne – a přitom si plnit své vlastní fitness cíle.
Pokud vám to zní jako něco, co by mohlo být pro vás, zde je 6 kroků k tomu, abyste se stali jedním z instruktorů společnosti Les Mills, která poskytuje lekce jako BODYPUMP, BODYATTACK, BODYCOMBAT, LES MILLS GRIT atd.:
1. Vyberte si program přesně pro vás
Les Mills nabízí širokou škálu různých tréninkových programů – vše od silových cvičení až po tanec, HIIT, cyklistiku a další. Je pravděpodobné, že budete upřednostňovat typ lekce, která vás nejvíce baví a ve které se cítíte nejlépe, takže si program vyberte podle svého vlastního stylu a osobnosti. Vždycky si můžete přidat další kvalifikace na svůj luk později.
2. Zarezervujte si vstupní modul školení
Jakmile jste se rozhodli pro třídu, kterou chcete učit, je čas rezervovat si vstup do školení. Les Mills pořádá pravidelné dvoudenní školení úvodního modulu na různých místech v zemi. Jakmile si najdete termín a místo, které vám vyhovuje, můžete se nadchnout vyhlídkou na víkend plný učení, zábavy a fitness. Rezervujte si trénink úvodního modulu.
Dělejte si domácí úkoly
Před tréninkovým víkendem obdržíte komplexní tréninkové materiály včetně hudby a choreografie. Obdržíte také video s uvolněním tréninku, které se budete učit v daný den. V rámci toho dostanete dvě skladby z celého vydání, které se budete muset naučit, a budete je muset cvičit tak dlouho, dokud nebudete schopni prezentovat pouze s přehráváním hudby – bez pohledu do poznámek. Tuto prezentaci předvedete v den konání akce. Les Mills také doporučuje, abyste před účastí na tréninku navštívili spoustu lekcí Les Mills, abyste byli dobře připraveni.
3. Účast na tréninku
Přijďte v den tréninku kompletně vybaveni a s dostatkem jídla a vody, abyste si užili skvělý víkend. Školením vás provedou školitelé světové úrovně, kteří vám dodají sebedůvěru při výuce skladeb, poskytnou vám zpětnou vazbu, zlepší vaši techniku a provedou vás programováním a tím, co je potřeba k tomu, abyste byli skvělým instruktorem. Na konci víkendu se naučíte, jak bezpečně a efektivně vyučovat vybraný program Les Mills, a zároveň se cestou stanete součástí kmene.
4. Začněte učit
Po úspěšném absolvování dvoudenního školení musíte předložit video, na kterém vyučujete celou hodinu. Na přípravu a odeslání videa budete mít šedesát dní. Společnost Les Mills doporučuje, abyste v rámci přípravy na předložení videa strávili co nejvíce času stínovou výukou u stávajících instruktorů.
Chcete-li projít, musíte prokázat kompetence v těchto oblastech:
– Choreografie
– Technika
– Koučování
5. V případě, že budete chtít projít výukou, budete muset prokázat kompetence v následujících oblastech Učit vlastní hodiny
Po odevzdání videa – a úspěšném absolvování – si budete moci najít běžnou hodinu nebo učit obálky. To je vaše šance přiblížit fitness členům a nadchnout je pro udržování aktivity a kondice.
Les Mills také nabízí řadu kurzů CPD a kurzů pro pokročilé, které můžete absolvovat a dále si zvyšovat kvalifikaci. Když se přihlásíte na vstupní školení, získáte v ceně také modul pokročilého školení. V tomto kurzu se budete méně soustředit na techniku a koučování a více na to, jak skutečně inspirovat členy tím, že oživíte své lekce.
A příležitosti nekončí ve studiu. Společnost Les Mills vytvořila cestu s příležitostmi, jak rozvíjet svou kariéru jako přednášející Les Mills a mistr trenér nebo hodnotitel. Možnosti jsou nekonečné! Více informací o zvyšování kvalifikace najdete zde: www.lesmills.com/uk/instructors/learn-develop/
Platforma ve stylu Netflix přináší cvičení školákům – ČTĚTE VÍCE.
Jak se prosadit ve fitness průmyslu – ČTĚTE VÍCE
Měření samotného spalování kalorií nestačí, říká nová cvičební studie – ČTĚTE VÍCE
.