O Camp Pocono Trails
Camp Pocono Trails (CPT) je tábor na hubnutí v Pensylvánii sponzorovaný společností New Image Camps. Tento tábor je určen pro děti a dospívající ve věku 7-17 let, kteří chtějí dosáhnout výsledků při hubnutí díky fitness aktivitám a výživovým programům. Pocono Trails propaguje, že tábor je známý svými výsledky, ale také zábavou, kterou táborníci zažijí.
Ubytování
Táborníci jsou v táboře Pocono Trails ubytováni v chatkách. Chatky jsou rozděleny podle věku, pohlaví a délky pobytu. V každé chatce je 6-8 táborníků s táborovým vedoucím. Všechna lůžka v chatkách jsou jednolůžka, která nejsou patrová. Tyto chatky pravidelně uklízí uklízečka.
Sprchy a koupelny se nacházejí uvnitř chatek, takže táborníci nemusí opouštět své chatky, aby mohli tato zařízení využít.
Fitness
Fitness je nedílnou součástí tábora Pocono Trails, ale podle CPT je to i zábava. Propagují, že fitness aktivity jsou zaměřeny na dobrodružství smíšené s kondicí. Děti si mohou vybrat pět aktivit denně, kterých se zúčastní. Kromě těchto pěti aktivit jsou během dne volné chvíle, kdy děti mohou využívat všechna zařízení.
Táborníci si mohou vybrat ze 42 fitness aktivit, které se týkají pěti kategorií: vodní sporty, atletika, kalanetika a fitness a dobrodružné stezky a speciální výlety. Všechny aktivity jsou rozděleny do skupin podle věku a většina z nich je rozdělena podle pohlaví. Přes den jsou téměř všechny aktivity seskupeny podle pohlaví, v noci jsou však aktivity společné.
Strava
Tábor Pocono Trails má na místě registrovaného dietologa a fitness trenéra. Výživa poskytovaná v CPT vychází ze 2 zdrojů: My Plate Guidelines od USDA a Exchange List for Weight Management z National Institutes for Health.
Cílem v CPT je naučit děti, jak se správně stravovat, aby byly schopné to dělat samy. Jí se celozrnné, přírodní potraviny – s vyloučením co největšího množství zpracovaných potravin.
Stejně jako na kolejích jsou kalorie na jídlo rozděleny podle pohlaví a věku. Obvyklá denní spotřeba kalorií se pohybuje od 1600 do 1700. Protože je jídelníček s omezeným počtem kalorií spojen s každodenní kondiční přípravou a aktivitami, jsou táborníci navrženi tak, aby zhubli 3-5 kilogramů za týden v závislosti na tom, kolik kilogramů navíc má táborník shodit.
Každý den dostanou táborníci tři jídla a dvě malé svačiny. Tato jídla jsou sestavena tak, aby měla vysoký obsah vitamínů a výživných látek. Kromě běžného jídelníčku mohou děti v případě potřeby dodržovat košer nebo vegetariánský jídelníček.
Doplňky
Tábor Pocono Trials má oddělený bazén pro chlapce a dívky. Tyto bazény jsou vyhřívané a mají výhled na jezero Akiba.
Bezpečnost je v CPT prioritou. Na místě je nepřetržitá ostraha a zdravotnický personál. Poměr zaměstnanců na jednoho táborníka je 1:4, aby děti byly v bezpečí a zároveň jim byla věnována potřebná pozornost. Kromě toho, že je bezpečnost v CPT prioritou, je tábor také akreditován Americkou táborovou asociací. Tato akreditace ukazuje, že Pocono Trails se snaží poskytovat bezpečné a pečující táborové prostředí.
Kromě dětského tábora jsou v CPT k dispozici i možnosti pro rodiny, maminky a mladé dospělé. Rodinná varianta umožňuje rodinám provozovat stejné aktivity jako na dětském táboře, ale společně jako skupina. Tábor pro maminky je určen pro matky, které se chtějí dostat do formy. Podobně jako dětský tábor je tábor pro mladé dospělé určen pro osoby od 18 do 25 let, které chtějí zhubnout a být zdravější.
Lokalita
Tábor Pocono Trails se nachází v pohoří Pocono poblíž Reeders v Pensylvánii, jen 90 minut od Filadelfie a New Yorku. Má více než 350 akrů půdy a soukromé jezero na pozemku.
Táborníci cestující do CPT ze zemí na západ od řeky Mississippi mají při minimálně čtyřtýdenním pobytu letenku do tábora zdarma.
Ceny & 2021 Rozvrh
Tábor Pocono Trails stojí od 1565 do 1975 dolarů za týden v závislosti na délce pobytu. Čím déle táborník v CPT pobývá, tím nižší je cena za týden.
Pro rok 2021 funguje Camp Pocono Trails od 16. června do 18. srpna, přičemž je možné zvolit jak kratší dobu, tak dva týdny nebo celou dobu trvání. Úplný rozvrh a ceny na rok 2021 jsou následující:
- Předtáborový tábor: 6/16-6/26 (11 dní) – 3 190 USD
- Sezení 1: 6/27-8/18 (7+ týdnů) – 10 790 USD
- Sezení 2: 6/27-8/7 (6 týdnů) – 9 390 USD
- Sezení 3: 6/27-7/31 (5 týdnů) – 8 290 USD
- Sezení 4: 6/27-7/24 (4 týdny) – 7 190 USD
- Sezení 5: 6/27-7/17 (3 týdny) – 6 090 dolarů
- Sezení 6: 6/27-7/10 (2 týdny) – 3 950 dolarů
- Sezení 7: 7/26-8/18 (3+ týdny) – 5 390 dolarů
- Sezení 8: 8/1-8/18 (2+ týdny) 4 350 dolarů
Kemp Pocono Trails nabízí omezenému počtu hostů letenky zdarma. Letenka zdarma je určena pro ty, kteří cestují na západ od řeky Mississippi a zůstávají déle než 4 týdny. CPT také nabízí ceny za tábor pro maminky a rodinný tábor, které lze kombinovat s kterýmkoli z výše uvedených turnusů.
Ceny v Camp Pocono Trails jsou all-inclusive, což znamená, že ve výše uvedených cenách jsou zahrnuty táborové aktivity, ubytování a strava.
Shrnutí
Camp Pocono Trails je 2-7týdenní FitStay zaměřený na děti a dospívající v pohoří Pocono v Pensylvánii. Tento FitStay využívá pohybové aktivity a řízení výživy, aby pomohl dětem zhubnout. Tábor má více než 40 různých aktivit a poskytuje 5 plánovaných časů pro aktivity během dne, stejně jako mohou táborníci využívat všechna zařízení ve svém volném čase.
Táborníci a jejich rodiny, kteří hledají tábor na hubnutí na severovýchodě Spojených států s širokou nabídkou aktivit, mohou zvážit tábor Pocono Trails.
Recenze &Srovnání
Přečtěte si recenze tábora Pocono Trails nebo si prohlédněte všechny tábory na hubnutí pro děti a dospívající na FitStay.
.