S nástupem období nachlazení a alergií se řada z nás bude cítit mnohem více ucpaným nosem než obvykle. Může to být nepříjemné, ale trocha ucpaného nosu nemusí být nutně důvodem k obavám. Nicméně v závislosti na podrobnostech, včetně závažnosti ucpání a barvy hlenu, může jít o známku toho, že jsou ve hře závažnější faktory.
Co je to hlen?
Ačkoli si obvykle spojujeme hlen s tím, co máme v nose (smrkáním, bublinkami nebo čímkoli jiným), hlen existuje v celém těle, pokrývá orgány a vystýlá dutiny. Tato viskózní látka chrání orgány, pomáhá při trávení a brání škodlivým částicím, aby se dostaly do částí těla, kam nemají. Když onemocníme, naše tělo produkuje více hlenu než obvykle, aby nám pomohlo bojovat s nemocí, což je důvod, proč nám při nemoci teče z nosu.
Barva hlenu a její význam
Pokud se cítíte neobvykle ucpaně, zaznamenání toho, jak vypadá tkáň po vysmrkání, vám může pomoci odhadnout příčinu. Smrkání zdravého člověka by mělo být čiré a poměrně řídké konzistence. Mějte na paměti, že barva smrkání by neměla být považována za jasný ukazatel nějaké základní příčiny, ale následující barvy mohou poskytnout určitá vodítka:
Bílá
Pokud se cítíte neobvykle ucpaní bílým hlenem, často to ukazuje na počáteční stadium nachlazení. Tato barva je důsledkem zvýšené koncentrace bílých krvinek, které bojují proti infekci.
Světle zelený nebo žlutý
Zeleně nebo nažloutle zbarvené hleny znamenají přítomnost enzymů z bílých krvinek, což znamená, že váš imunitní systém bojuje s infekcí. Pokud zaznamenáte tuto barvu, měli byste se ujistit, že se hydratujete a dostatečně odpočíváte, aby se vaše tělo mohlo zotavit.
Tmavě zelená nebo žlutá
Tato barva často značí zhoršující se infekci. Pokud si všimnete tmavě zeleného hlenu, zejména ve spojení s horečkou, kašlem a kýcháním, měli byste se obrátit na lékaře a nechat si příznaky ošetřit. Zvláště důležité je to řešit, pokud trpíte astmatem.
Červenavé
Červené nebo růžové zbarvení soplů pochází z krve, což obvykle znamená, že nosní průchod je suchý nebo podrážděný. To je zvláště časté za chladného a suchého počasí. Se zmírněním suchosti může pomoci nosní sprej nebo odvlhčovač vzduchu.
Hnědý
Hnědý hlen může znamenat přítomnost zaschlé krve nebo částeček nečistot či zbytků po kouření nebo znečištění. Kouření cigaret má řadu negativních účinků na zdraví dýchacích cest a plic a důrazně doporučujeme vyhledat zdroje, které vám pomohou přestat kouřit.
Černý
Tento problém se obvykle vyskytuje u silných kuřáků nebo u lidí, kteří žijí ve vysoce znečištěných oblastech. Ve vzácných případech může být černý sopel známkou plísňové infekce. Pokud si této barvy všimnete při smrkání, měli byste vyhledat lékaře.
Pamatujte, že barva hlenu může být obecným ukazatelem toho, co se ve vašem těle vyskytuje, ale neměla by být považována za dostatečnou pro stanovení diagnózy. Pokud však pociťujete neobvykle vysokou produkci hlenu doprovázenou dalšími příznaky, měli byste se poradit s lékařem.