MADRID, 18. května. (EDITIONS) –
Zimnice je jedním z nejčastějších pocitů a může se objevit buď kvůli náhlému nástupu chladu, což neznamená, že jsme nemocní, nebo proto, že trpíme virovou či bakteriální infekcí a začneme se třást.
Bývá častější u dětí, i když náhle se může nachladit kdokoli. Nejsou nebezpečné ani zdraví škodlivé, pokud se nejedná o podchlazení. Jsou automatickou obranou organismu proti nízké teplotě, aby se zahřál.
„Mohou se objevit na začátku infekce. Často jsou spojeny s horečkou. Jsou způsobeny rychlými svalovými kontrakcemi a relaxacemi. Představují způsob, jakým tělo vytváří teplo, když cítí chlad. Obvykle předznamenávají nástup horečky nebo zvýšení tělesné teploty,“ vysvětluje Americká pediatrická akademie.
Jsou běžné u malých dětí a obecně platí, že malé děti mívají vyšší horečky než dospělí. I lehká onemocnění mohou u malých dětí způsobit vysoké horečky. „U miminek nebývá zjevná zimnice. Při každé epizodě horečky u dítěte ve věku 6 měsíců nebo mladšího byste však měli zavolat lékaře. Pokud si nejste jisti příčinou, měli byste také zavolat, pokud se horečka objeví u kojenců ve věku od 6 měsíců do 1 roku,“ dodává společnost.
Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb USA (NIH) však upozorňuje, že husí kůže není totéž co zimnice. „Husí kůže se objevuje kvůli studenému vzduchu. Může být také způsoben silnými emocemi, jako je šok nebo strach. Při husí kůži se chloupky na těle postaví na kůži a vytvoří izolační vrstvu. Když cítíte zimnici, nemusíte mít husí kůži,“ říká.
Mezitím v rozhovoru pro Infosalus členka Dermatologické pracovní skupiny Španělské společnosti všeobecných a rodinných lékařů (SEMG), Dr. Jenny Dávalos Marín, vysvětluje, že zimnice představuje nervové impulsy, které jsou vysílány do svalů, aby vytvářely metabolické teplo. „Krevní cévy se stahují, aby zabránily úniku tepla těmi oblastmi, které jsou chladnější, a soustřeďují ho ve vnitřních orgánech,“ dodává odbornice.
Tyto impulsy se podle ní dostávají také do mozkové kůry, což je část mozku, kde probíhá uvažování a kde se vytváří informace o tom, že cítíme chlad.
„Tyto vjemy v kombinaci s impulzy přicházejícími z limbického systému, který je zodpovědný za náš emoční stav, určují, jak se cítíme v souvislosti s chladem, který pociťujeme. To vše dohromady nás vede k tomu, abychom se chránili před chladem. Přikrýváme se, více se oblékáme, choulíme se k sobě a dáváme najevo, že je nám zima, nebo si těžko zahříváme ruce či nohy,“ dodává.
Odborník na SEMG však upozorňuje na souvislost mezi teplotou a horečkou, respektive zánětem, a říká, že je to známo již dlouho, neboť řada důkazů naznačuje, že účinnost imunitní reakce může být ovlivněna teplotou, která modifikuje expresi genů zapojených do obrany jedince.
Případ podchlazení: lékařská pohotovost
Klinika Mayo však upozorňuje na případ podchlazení, lékařské pohotovosti, a na klíčovou roli třesu při jejím odhalování. „Jsou první věcí, které si všimnete, když teplota začne klesat, protože jsou automatickou obranou těla proti nízké teplotě, aby se zahřálo,“ upozorňují.
Hypotermie nastává, když tělo ztrácí teplo rychleji, než ho produkuje, což způsobuje nebezpečný pokles tělesné teploty. Normální tělesná teplota se pohybuje kolem 37 °C a k podchlazení dochází při poklesu tělesné teploty pod 35 °C.
„Při poklesu tělesné teploty nemůže normálně fungovat srdce, nervový systém a další orgány. Pokud se podchlazení neléčí, může nakonec způsobit, že přestane fungovat srdce a dýchací systém, což může vést ke smrti. Nejčastější příčinou podchlazení je vystavení chladnému počasí nebo ponoření do studené vody. Hlavními způsoby léčby podchlazení jsou metody zahřátí těla na normální teplotu,“ uvádí Mayo Clinic.