Dokázala jsem to. Dva roky života bez plastů … nebo přesněji řečeno, dva roky jsem se snažila aktivně NEkupovat nové plasty
Trošku krkolomná fráze a možná i proto je termín „život bez plastů“ zapamatovatelnější.
Rozhodl jsem se znovu si přečíst příspěvek na blogu o svém prvním roce, abych porovnal/porovnal, co se změnilo. V příspěvku o mém prvním roce jsem uvedla, co jsem dělala pro snížení své plastové stopy podle jednotlivých položek. Některé věci se změnily a některé ne.
Osobní péče
Mýdlo
Kusy mýdla kupujeme od společnosti The Australian Natural Soap Company. Nebalené, jednoduché a zcela přírodní.
Šampon
Používala jsem šamponové tyčinky z místa, kde kupujeme mýdlo, ale zjistila jsem, že se mi během několika měsíců usazuje ve vlasech bez ohledu na to, jak moc je drhnu pod vodou.
Pak jsem půl roku zkoušela bikarbonát/ocet, po kterém jsem měla příšerné vlasy a bolela mě pokožka hlavy. Pak jsem zkusila žitnou mouku a zjistila jsem, že není dobrá pro lidi s dlouhými vlasy. Kastilské mýdlo se také pořádně nevymývalo a zanechávalo na vlasech mastný film.
Teď používám hromadně kupovaný šampon od Back to Basics v upcyklované skleněné lahvi. Kondicionér nepoužívám. Pokud mám na rukou trochu oleje z tělového oleje, projedu si jimi vlasy, ale obecně nepřidávám nic jiného než šampon. Na cestování budu nadále používat šamponovou tyčinku, abych ušetřila místo a hmotnost.
Zubní pasta
Vyrábím si zubní prášek. Nebyl jsem u zubaře, abych zkontroloval, zda je vše v pořádku, ale Stavitel ano. S radostí mi oznámil, že jeho zuby/dásně jsou velmi zdravé a zubař &hygienik byl pro používání bikarbonátu. Zubařka říkala, že bikarbonát je skvělý na udržení zdravých dásní.
Vlhký krém na obličej
Loni jsem začala používat mandlový olej … no, teď už ne. Nevyhovoval pleti na obličeji, takže jsem ho nakonec používala jen na tělo, které bylo v pořádku. Vsákne se rychleji než kokosový olej a je cenově dostupnější. Mám velmi mastnou pleť, takže možná byl mandlový olej pro můj obličej příliš těžký. A i jojobový zanechává mou pleť matnou/zapuchlou.
Jakkoli jsem nad tím lamentovala, vrátila jsem se k šípkovému oleji. Je to můj nejoblíbenější obličejový olej a používala jsem ho léta, než jsem přešla na bezoplachový. Udržuje mou pleť čistou a rozjasněnou. Lahvička je skleněná, ale má plastové víčko a plastové kapátko s otvorem (gasp!), které si nechávám pro opakované použití. Jedna lahvička šípkového oleje mi vydrží celý rok, protože ho nepoužívám každý den. Pokud má někdo nějaký návrh, jak získat tuto položku bez plastu, zanechte prosím komentář. Sháním nebalené bambucké máslo, protože to by se hodilo, protože je lehké jako šípkový olej, nebo jsem se to alespoň dočetla.
Vlhký krém na tělo
Kokosový olej byl příliš drahý! Přešla jsem na mandlový olej a miluju ho. Nepoužívám ho pořád, jen když cítím, že ho tělo potřebuje, což je asi jednou týdně.
Deodorant
Stále používám domácí variantu ve spreji, ale zjišťuji, že ho s přibývajícími měsíci potřebuji stále méně. Chci jen zmínit, že Builder nepotřebuje deodorant. Jak je to nespravedlivé?! Zdá se, že muž nikdy není cítit potem.
Perfém
Vyrábím si vlastní smícháním esenciálního oleje s mandlovým olejem. Líbí se mi, když věci, které si koupím, mají dvojí využití.
Hygienické potřeby
Stále se mi daří s měsíčním kalíškem a látkovými vložkami na opakované použití. Ušetřené peníze za dva roky činí… 290 dolarů. Cha-cha.
Líčení
Vyrábím si vlastní řasenku, balzám na rty, tón na tváře, pudr na obočí a jako pudr na obličej používám obyčejnou tapiokovou mouku, abych se zbavila případného lesku.
Občas mi chybí moje staré líčení. Milovala jsem tu rutinu. Také mi chybí barvení obočí a řas. Uvažuji o tom, že bych zkusila hennu, protože to balení si můžu koupit zdarma. Ale zase… nechybí mi ta údržba!“
Zubní kartáček
Bambusový kartáček. Vždy a navždy. I když jsem si tuhle omylem koupila dětský…
Pilník na nehty
Stále používám ten samý a pořídila jsem si další dva, které kamarádky nechtěly. Řekla bych, že mám vystaráno na celý život.
Svazky do vlasů
Pokračuji ve sbírání těch, které najdu na ulici.
Tělový peeling nepoužívám často, protože mám dobrý peelingový hadřík z kaktusu. Když mám chuť dopřát svému obličeji trochu hýčkání, otřu si pleť citronovou šťávou. Udržuje to na uzdě případné černé tečky a moje pleť vypadá zářivěji. No, myslím, že ano – a já jsem jediná osoba, na které záleží, pokud jde o potěšení z toho, jak vypadám.“
Mám pocit, že v mé sekci osobní péče je vše vyřešeno. S každým výběrem jsem ve spokojeném rozpoložení. Když jsem se před dvěma lety poprvé zbavila plastů, vyrábět si vlastní make-up bylo něco, co mě nikdy nenapadlo. Teď už mám své kutilské líčení zvládnuté a jsem s ním moc spokojená. Když mi dojde řasenka nebo zubní pudr, stačí namíchat novou dávku a málokdy musím doplňovat ingredience, protože stačí jen malé množství.
Všechno kromě čtyř položek (šípkový olej, esenciální olej, hřebíčkový olej, pomerančový olej) kupuji bez plastu. Hřebíčkový a pomerančový olej používám v domácích čisticích prostředcích. Všechny jsou recyklovatelné, ale raději bych měla možnost opakovaného plnění. Pokud někdo znáte někoho v Melbourne, Victorii nebo Austrálii, kdo prodává esenciální oleje jako náplně, potěšili byste mě. Nebo pokud někdo znáte zábavný způsob, jak lahvičky s esenciálními oleji upcyklovat, ráda bych to věděla.
Přeji si, abych měla spočítáno, co jsem v této oblasti svého života ušetřila, protože je to jedna z nejčastějších otázek, na které se mě ptají. Mohu si jen představovat, že jsem ušetřila peníze, protože nebloudím v obchodech, kde se nacházejí stovky kosmetických možností, nebo netáhnu myší po internetových prostorách s výhodnými kosmetickými nabídkami. Přechod na kosmetiku bez plastů znamená, že jsem značně omezená. Je jednodušší vyrobit si vlastní, než procházet vyhledávače a hledat alternativy bez plastu, které bych si mohla koupit. Výroba většiny věcí trvá 15-30 minut a největším bonusem je, že vím, co v nich je.“
Nákupy potravin/Kuchyně
Stali jsme se v tom profesionály. Praxe a rutina umožnily, že naše nakupování potravin je bezproblémové. Každou neděli navštěvujeme farmářský trh, a pokud ve výjimečných případech trh nestihneme, zajdeme do obchodu s ovocem a zeleninou poblíž našeho domova.
Na trh si bereme látkové tašky a košíky, ve kterých vše vynášíme. Než tam jdeme, napíšu si seznam s odkazem na to, co je zrovna v sezóně. Nemám ráda, když se jídlem plýtvá, takže se seznamu docela přesně držíme.
Máme nerezové nádoby, které používáme na sběr masa a ryb. Spotřebu masa a ryb jsme doma snížili. V době, kdy píšu tyto řádky, si nepamatuji, kdy jsme naposledy kupovali maso na vaření. Zajímalo by mě, jestli nakonec vyřadíme živočišné maso z našeho jídelníčku? To ukáže čas…
V lahůdkářství, které navštěvujeme, je po deváté hodině ranní vždy plno. Může to být hektické, když personál pobíhá kolem a vyřizuje tolik zákazníků. Tak jsme se rozhodli, že bude jednodušší, když prostě znovu použijeme plastové nádoby, na které je personál zvyklý. Do lahůdkářství nechodíme každý týden, spíš jednou za měsíc. Plastové nádoby fungují perfektně, je o ně postaráno (máme je už dva roky) a dělají to, co mají, což je omezení nových plastů v našem životě.
Sklad velkoobjemového zboží je poslední, protože to je místo, které navštěvujeme asi nejméně. Dříve jsme tam chodili každý druhý týden, ale teď je to jednou za tři až čtyři měsíce a pokaždé kupujeme méně a méně věcí. Moje poličky s potravinami jsou zásobeny méně než kdykoli předtím, a to možná proto, že méně používám své kuchařky a jiné online recepty jednoduše proto, že kuchařky a blogy o jídle, které jsem dříve projížděla, málokdy fungují ve prospěch sezónního stravování.
Všechny sklenice, lahve a sáčky si bereme vlastní. Napíšu si seznam, co přesně potřebujeme, a na každou potřebnou potravinu si vezmu nádobu. V posledních dvou letech se v okolí Melbourne otevřela exploze obchodů s volně loženými potravinami.
Myslím, že jedním z důvodů, proč navštěvujeme obchod s volně loženými potravinami méně často, je to, že nemáme chuť na věci, jako jsou fazole, luštěniny, rýže a další obiloviny. Možná mi tyto potraviny nikdy tolik nechutnaly a kupovala jsem je jen proto, že jsou v supermarketu nebo byla pěkná fotografie na blogu o jídle. Měli jsme dobrých pár měsíců, kdy jsme měli prázdnou spíž a jedli jen zeleninu. Můj jídelníček se za poslední dva roky výrazně změnil. Nejenže z domu úplně zmizely všechny zpracované potraviny (a to se projevilo i mimo dům), ale také jsem si uvědomila, že spoustu potravin jsem si vybírala podle blogů o jídle, knih s recepty a časopisů. Lépe jsem pochopila, po jakých potravinách se cítím dobře a po jakých ne, naučila jsem se více se přiklánět k tomu, na co mám přirozenou chuť, než se honit za superpotravinami nebo nejnovějším dietním trendem.
Přestože si můžeme koupit hořčici a další omáčky ve skle, už je nekupuji, protože víčka mají plastovou výstelku. Tento typ zpracovaných potravin nám nechybí. Možná se přes léto pokusím vyrobit si vlastní omáčky, například rajskou nebo hořčici. Umím si udělat vlastní majonézu, takže to je začátek. Co jíme/vaříme, je často kladená otázka, kterou v budoucnu rozšířím.
Teď doplňujeme pivo, cider a víno. Dovedu si představit, že se tento obchodní model ujme. Je tak zábavné nápoj nejprve ochutnat, než si ho koupíte.
Jak vše skladujeme, se od mého prvního roku nezměnilo. Používáme pouze skleněné nádoby, keramické misky a nádoby z nerezové oceli. Nespadli jsme mrtví z bacilů … protože všichni víme, že potravinová fólie nás před bacily zachrání.
Jídlo venku
Pokud jsme na festivalu jídla nebo někde, kde víme, že je možnost plastových příborů, například na setkání s přáteli nebo rodinou, bereme si s sebou sadu, která obsahuje talíře, příbory a hrnky. Tak nás nikdy nic nepřekvapí.
Úklid
Čisticí prostředky se dramaticky změnily a s nimi i můj přístup k úklidu. Čisticí prostředky doplňujeme ve velkoobchodech v Melbourne.
Schovávala jsem si staré láhve od vína a džusu na sběr kastilského mýdla. Kastilské mýdlo používám na mýdlo na ruce, ruční mytí nádobí, podlahy, všeobecné čištění povrchů.
Stále mám staré krabice od našeho prášku na praní prádla a prášku na mytí nádobí, které se znovu a znovu používají.
Mám obrovskou nádobu se sodou bikarbónou, která se používá na čištění toalety a trouby plus se používá na zubní pastu. A mám ocet, který je skvělým víceúčelovým prostředkem na čištění oken a spousty dalších věcí.
Mám po ruce hřebíčkový olej a olej ze sladkého pomeranče.
Stále mám lahvičky s rozprašovačem, do kterých dávám naředěné kastilské mýdlo, a také sprej na okna. Ty jsou plastové a byly koupeny loni.
Běžné čištění provádím starými bavlněnými tričky. Nádobí myjeme rozstříhaným bavlněným tričkem z druhé ruky a mořskými houbami posbíranými na pláži. Máme ještě stará košťata a vysavač. Neexistuje žádné bělidlo. Žádné drsné chemikálie. Přístup k úklidu = uvolněný.
Oblečení
Pokračujeme v nákupu second handu, ale i ten už má své dno. Za celé loňské léto jsem si koupila jeden top a letos v zimě dva. Obcházíme second-handy, ale vždycky odcházíme s prázdnou.
Nakonec jsem rozdala krabice oblečení a bot (tolik bot!) ne proto, že bych měla v plánu přejít na minimalismus, ale protože jsem nic z toho nenosila. Přikláním se k přírodnějším vláknům, přičemž poslední tři věci, které jsem si koupila, jsou ze lnu. Takže tam se odkláním od syntetických „umělohmotných“ vláken.
Zdraví
To je oblíbená otázka – co mám dělat, když onemocním?
Předně, nejsem proti plastu. Jsem proti zneužívání plastů. Plasty udělaly pro medicínu několik skvělých věcí. Uzdravila a prodloužila život, usnadnila pohyblivost, dala dar sluchu, chůze – seznam je dlouhý a dlouhý.
Kdykoli se mě někdo zeptá, co má dělat, řeknu mu, aby se rozhodl podle toho, co je pro něj nejlepší.
Jaký byl druhý rok? Dobrý? Špatný? Nějaké ošklivé momenty?
Tento rok byl docela dobrý. Celkově mám pocit, že jsem konečně na vrcholu tohoto života bez plastů. Zdolala jsem vrcholy a pokořila horu změn. Cítím se spokojená a šťastná, a jakkoli to může znít hloupě, spíš v harmonii.
V seznamu byste viděli, že jsou oblasti, kde se plast objevil: můj šípkový olej, esenciální oleje a víčka od mléka. Někdy se rozčiluju, že jsem nenašla vůli žít bez těchto předmětů. Můj život bez plastu není úplně bez plastu, ale snažím se o to. Poslední dva roky to byla tvrdá práce a jsem si jistá, že nakonec najdu alternativy k těmto několika výrobkům.
V dálce je další hora a pochod, který mě čeká, bude zahrnovat přesun zpoza obrazovky k větší aktivitě v mé komunitě. Změnil jsem svůj život, teď je čas šířit to, co vím, mezi ostatní, abych ukázal ostatním, proč musíme všichni udělat změny.
Myslím na komunitní akce, filmy (promítání, ne natáčení… tedy zatím ne), psaní pro širší publikace. Chci se zabývat brčky a plastovými sáčky v oblasti Moonee Valley. (Takže pokud jste z Moonee Valley, neváhejte mě kontaktovat a pojďme dát dohromady skupinu)
Vše budu nadále psát a sdílet zde. Možná by moje cesta od blogera k veřejnému motivátorovi mohla inspirovat ostatní introverty, aby také našli svůj hlas. A potlesk všem lidem, kteří komentují, píšou, lajkují, dvakrát ťukají, když mám nějakou otázku nebo dotaz. Od vás všech se toho tolik naučím. Sdílejte se mnou dál. Na další rok bez plastu.
Pokračujme v #CrushPlastic! Pro více informací klikněte na grafiku níže.
