Ochrana osobních údajů &Soubory cookie
Tento web používá soubory cookie. Pokračováním souhlasíte s jejich používáním. Zjistěte více, včetně toho, jak cookies ovládat.
Přišli jste se dozvědět, jak si vypěstovat hustší dredy; jsem tu, abych vám pomohl bu. Bohužel existuje více faktorů, které mohou vést k řídnutí loken. Na druhou stranu existuje nespočet způsobů, jak si vypěstovat silnější lokny. Zjistil jsem, že tři hlavní způsoby, jak zahustit lokny, obvykle spočívají v přípravku, stravě a ochraně. Každý bod trochu rozvedu.
Produkt
Jeden z mých největších tipů na SKUTEČNÉ posílení vlasů začíná u pokožky hlavy. Téměř každý večer, než si dám šátek, si nasypu do dlaní hrst ricinového oleje a vetřu si ho do pokožky hlavy. Nejlépe to funguje po namočení vlasů. Klidně si také vytvořte olejové koktejly z ricinového, kokosového a jojobového oleje a večer si je vetřete do vlasů. Ricinový olej velmi pomáhá udržovat kořínky silné a zdravé. Doslova říkám všem, kteří začínají s loknami, aby to dělali, funguje to DOBŘE.
Jako u většiny lidí s přírodními vlasy, musíme si dávat pozor na to, jaké typy produktů a chemikálií do vlasů používáme. Můžu vám dát jednu skvělou radu, kterou mě kdysi dávno naučili, a to ředit produkty. Do šamponů a kondicionérů nalijte trochu vody. To se mi osvědčilo, protože mám opravdu hodně husté vlasy a potřebuji produkty rozprostřít, aby mě moje peněženka neproklínala. Dalším důvodem je, že spousta produktů v loknách může vlasy udusit, pokud je všechny nevymyješ, což může být u produktů hustší konzistence někdy obtížné.
Dávej si pozor na barvy na vlasy! Osobně jsem si nikdy nebarvila vlasy chemicky (a nedoporučuji barvit si lokny doma), ale používala jsem hennu na posílení loken (má také tendenci dodávat vlasům načervenalý odstín). Pokud se pokoušíš barvit lokny, určitě bych ti doporučila navštívit nějakého loktaře nebo přírodní salon, aby ti s tím pomohl.
Co se týče samotných produktů, o produktech, které používám na mytí a úpravu vlasů, jsem psala ZDE a o produktech, které používám na natáčení, ZDE.
Strava
Zní to šíleně otravně, že to říkám, ale vy všichni pijete vodu, že? Pokud nemáte dostatečný příjem vody, je načase to změnit. Já nejraději dělám to, že si v obchodě na rohu koupím jednu z těch vysokých, ledově studených 700ml lahví s vodou a neustále ji doplňuji. Je snadné vypotřebovat alespoň 4 láhve denně, obzvlášť v tomhle parném vedru. thx climate change
Zařaďte do svého života více tmavé/listnaté zeleniny. Osobně si myslím, že je čas a místo na konzumaci syrového špenátu a kapusty, a to nikdy, takže si je místo toho dávám do smoothies a hoagies lol. Moje nejoblíbenější zelené smoothie je teď hrst špenátu nebo kapusty, mražené mango, konopná semínka, drcený led, kokosová voda, citronová šťáva a trochu agáve. Upřímně, mohla bych ho pít celý den.
Doplňky stravy jsou dalším skvělým způsobem, jak do svého těla dostat ty správné živiny, které vám možná chybí. Právě teď doplňuji vitamin B komplex a zinek. Vitamín E a C jsou také prospěšné doplňky, na které je třeba pamatovat. Doplňky spolu s vyváženou stravou mohou vaše vlasy opravdu hodně změnit.
Ochrana
Velkou chybou, kterou můžete při pěstování loken udělat, je nenosit šátek na spaní!!!! Zejména pokud máte přirozeně tenčí vlasy díky genům, je nošení hedvábného šátku před spaním zcela nezbytné, abyste je udrželi silné a chráněné. Bez něj se kořínky loken mohou třít o polštář a způsobovat škodlivé tření, oslabovat kořínky a způsobovat řídnutí. (hedvábné/saténové polštáře bez šátku jsou v pořádku!)
Mějte také na paměti, že příliš časté kroucení loken bez dostatečné vlhkosti a oleje pravděpodobně také způsobí ztenčení loken spolu s citlivější pokožkou hlavy. To přece nechceme.
.