healthywomen

Fakta o kůži: „Ať už jste na pláži nebo na vlastní zahradě, mějte na paměti, že přibližně 90 procent nemelanomových případů rakoviny kůže a přibližně 86 procent melanomů lze přičíst vystavení ultrafialovému (UV) záření.“ -Skin Cancer Foundation

Nemůžu si pomoct, ale moje kůže vypadá lépe, když je opálená. Dokáže to zázračně zakrýt nerovnoměrné sluneční skvrny a žilky, které se mi usídlily na nohou. Ale pro mou světlou, pihovatou pleť je opalování přírodními prostředky nemožné – a nebezpečné.

Proto jsem byla tak šťastná, když se na trhu objevily samoopalovací přípravky.

Ale když se objevily poprvé, výsledky nebyly zrovna pěkné. Zápach: hnilobný. Barva: nic než přirozená – oranžový, falešný odstín (s pruhy), který vypadal, jako bych si po těle rozmazala rozpuštěné křupky.

Díky bohu, že tolik chemiků skočilo na špek a uvědomilo si, že je to něco slibného a něco, co by mohlo zachránit životy. (Dobře, možná to přeháním, ale když si uvědomíte, že každých 52 minut někdo zemře na melanom, je každá alternativa k opalování výhrou, ne?)

Co byste měli vědět
Samospalovací přípravky (známé také jako přípravky na opalování bez slunce) se vyrábějí ve formě krémů, mlék a sprejů. Nebo si můžete nechat aplikovat opalovací sprej od profesionála. (Nedávno jsem to vyzkoušela a výsledek se mi moc líbil!)

Dihydroxyaceton (DHA) je barevná přísada, která při kontaktu s odumřelými kožními buňkami na povrchu kůže dočasně ztmavuje pokožku. Voila! Máte opálení – i když dočasné, které po několika dnech vyprchá.

Jsou bezpečné? DHA byla schválena Úřadem pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) pro toto specifické použití. FDA však upozorňuje, že DHA by se neměla vdechovat ani aplikovat na místa, jako jsou rty nebo nos nebo okolí očí (jakákoli místa, která jsou pokryta sliznicemi).

Dejte si pozor, abyste se nenechali zmást a neřekli si, že už máte „základní“ opálení, a proto se nemůžete spálit. Venku stále potřebujete opalovací krém, jako vždy. A nezapomeňte, že většina samoopalovacích přípravků neobsahuje opalovací krém. Pokud ano, ochrana vydrží jen několik hodin.

Pokud vás láká jen spolknout pilulku
Nedělejte to. Pilulky obvykle obsahují chemickou látku zvanou kantaxantin, přídavek barviva, který nejenže zbarví vaši pokožku do oranžova nebo do hněda, ale může také způsobit kopřivku, poškození jater a dokonce i problémy se zrakem.

Jak si vytvořit to nejlepší falešné opálení
Tady je rada Americké dermatologické akademie:

  • Provádějte peeling. Před nanesením samoopalovacího přípravku použijte k exfoliaci pokožky žínku. Použití exfoliačního přípravku rovněž pomůže odstranit odumřelé kožní buňky. Věnujte trochu více času exfoliaci v místech, kde je pokožka nejhrubší – na loktech, kolenou a kotnících.
  • Osušte pokožku. Osušení před nanesením samoopalovacího přípravku pomáhá jeho rovnoměrnému nanesení.
  • Přípravek nanášejte po částech. Samoopalovací přípravek nanášejte po částech (například na paže, pak na nohy a následně na trup). Krouživými pohyby vmasírujte samoopalovací přípravek do pokožky.
  • Po každé sekci si umyjte ruce. Pomerančově zbarveným dlaním předejdete tím, že si po nanesení samoopalovacího přípravku na každou část těla umyjete ruce vodou a mýdlem.
  • Smíchejte u zápěstí a kotníků. Pro přirozený vzhled je třeba lehce rozšířit opalovací přípravek od zápěstí k rukám a od kotníků k nohám.
  • Rozetřete nad klouby. Samoopalovací přípravek na kolena, kotníky a lokty nařeďte, protože tyto oblasti mají tendenci absorbovat více samoopalovacího přípravku než zbytek pokožky. Pro zředění lehce potřete pokožku vlhkým ručníkem nebo na ni naneste tenkou vrstvu samoopalovacího krému.
  • Dejte pokožce čas na zaschnutí. Před oblékáním počkejte alespoň 10 minut. Následující tři hodiny je nejlepší nosit volné oblečení a snažit se vyhnout pocení.

Pokud se chystáte na opalování ve spreji, vězte toto
Ujistěte se, že se ptáte na ochranu očí, rtů, nosu a uší. A další dobrá otázka: „(Některé možnosti zahrnují špunty do nosu, balzám na rty, nosní filtr a ochranné brýle. V zájmu svého zdraví odhoďte na chvíli svou hrdost, ano?“

A nakonec, jak to vydrží
Dbejte na to, aby vaše pokožka byla dobře hydratovaná. Než vstoupíte do vany nebo sprchy, naneste na pokožku tělový olej, který na ní vytvoří bariéru.

Po sprchování nebo koupeli se lehce osušte ručníkem (odolejte nutkání třít se – tím se zbavíte části barvy!) a znovu ji hydratujte. Mám ráda tento výrobek od společnosti Jergens, který nejen hydratuje, ale kombinuje hydrataci s trochou samoopalovacího přípravku, takže můžete postupně vytvářet a udržovat barvu.

Co říct, když někdo řekne: „Vypadáš tak dobře!“
„Ráda se s tebou podělím o své zdravé tajemství. Pojďme si sednout a popovídat si venku – nejlépe ve stínu.“

Můj seznam přání samoopalovacích přípravků
St. Tropez Mousse je superlehká, snadno aplikovatelná tónovací pěna, která zaschne za 60 sekund.
Další od St. Tropez umožňuje opalování ve sprše a opláchnutí po 3 minutách.
Tento krémový od Clarins používá složení bez parabenů a sulfátů.

Tento příspěvek se původně objevil na mysocalledmidlife.net.

.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.