Některé domácí prostředky a produkty péče o pleť mohou snížit výskyt jemných vrásek pod očima.
Vyzkoušejte obličejové cviky pro vypnutí pokožky
Některé obličejové cviky se neoficiálně ukázaly jako účinné pro vypnutí pokožky pod očima. Není důvod se domnívat, že jsou tato cvičení škodlivá, ale výzkumy, které máme o „obličejové józe“, jak ji někteří nazývají, jsou zatím velmi omezené.
Léčte své alergie
Alergie často způsobují záněty v okolí očí. Mohou také způsobovat slzení očí. Tření nebo škrábání očí v důsledku příznaků alergie může přispět k zarudnutí očí a k pocitu suché pokožky. Léčba příznaků alergie může vaší tváři dodat uvolněnější vzhled a z dlouhodobého hlediska může také chránit pokožku pod očima.
Mírný peeling
Suchou pokožku, která se vám tvoří pod očima, můžete jemně peelingovat, abyste podpořili růst nových buněk. Používejte pouze přípravky, které jsou speciálně vyrobeny pro exfoliaci a vmasírujte je do oblasti pod očima.
Chraňte i své oči
Vaše oči jsou mimořádně citlivé na drsné chemické látky. Neriskujte rozmazání zraku nebo poškození očí používáním přípravků, které nejsou určeny pro použití v této oblasti.
Hydratujte se pomocí očního krému
Nedostatek vlhkosti může zvýšit výskyt jemných vrásek kolem očí. Hledejte hydratační krémy, které jsou bohaté na složky prokazatelně podporující krevní oběh a růst nových buněk. Retinol (derivát vitaminu A), peptidy a kyselina hyaluronová mají podporu výzkumů i estetiků.
Na boj s jemnými vráskami mohou nejlépe fungovat přípravky pod oči ve formě chladivých gelů a sér.
Oční, obličejový nebo tělový krém?
Mějte na paměti, že použití stejného hydratačního krému, který používáte na obličej, pod oči by mohlo oči podráždit. Krémy, které používáte na zbytek těla, mají obvykle příliš hustou konzistenci na to, aby se vstřebaly do pokožky pod očima, která je náchylná k podráždění.
Vyhýbejte se slunečnímu záření – používejte opalovací krém a pokrývku hlavy
Chráněním pokožky před UV zářením můžete zabránit tvorbě jemných vrásek. Vždy, když se chystáte ven, používejte krém s ochranným faktorem SPF alespoň 30, i když není zrovna slunečno.
Pokud budete na přímém slunci několik hodin v kuse, zvažte ochranu očí kloboukem a také nošení slunečních brýlí. Klobouky s okrajem a kšiltovky slouží jako další výhoda pro vaše oči:
Chraňte svou pokožku vhodným opalovacím krémem.
Jíst zdravou stravu
Vitamín C, vitamín A a vitamín E se často používají v přípravcích pro péči o pleť. Zařazením potravin bohatých na tyto vitaminy do svého jídelníčku pomůžete své pokožce (i zbytku těla) vytvářet nové zdravé buňky. Někteří vědci se domnívají, že existuje silná souvislost mezi zdravou stravou a pevnou a mladistvě vypadající pokožkou. Zvažte barevné citrusové plody, mrkev a dýni, abyste zvýšili množství těchto vitaminů ve svém jídelníčku.
Těchto 12 potravin podporuje zdraví pokožky.
.