Lákavé jordánské recepty, které si můžete připravit doma

Jordánsko je jednou z těch zemí, které budou mít navždy místo v mém srdci. A když tu sedím doma a nemohu cestovat kvůli uzavření světa, stále hledám způsoby, jak se ke svým oblíbeným cestovatelským zážitkům vrátit. Jedním ze způsobů, jak znovu a znovu zažít danou destinaci, je jídlo. Předminulý týden jsem se podělila o několik svých oblíbených islandských receptů. A tentokrát se chci podělit o chutě Jordánského hášimovského království. Pokud tedy milujete Jordánsko stejně jako já, pak vám tyto jednoduché jordánské recepty pomohou vydat se na chuťovou cestu po této kouzelné zemi.

Když moje rodina naposledy navštívila Jordánsko během týdenního výletu po zemi, měli jsme to potěšení ochutnat vše od jedinečných místních restaurací, autentické beduínské kuchyně Zarb a pouličních prodejců. A všude, kam jsme v Jordánsku zavítali, byla jídla čerstvá, aromatická a naprosto vynikající. Tyto jednoduché jordánské recepty jsme sestavili nejen proto, aby skvěle odrážely některé z klasických chutí této země, ale také proto, abychom nahlédli do jejich bohaté kultury a dávné historie. Najdete zde jídla, která jsou stejně stará jako čas, i jiná, jako například klasický mansaf, který vzal zemi útokem v minulém století.

Jaké je jordánské jídlo?

Jordánská kuchyně je ve své podstatě tradiční arabský styl přípravy jídla. Jedinečná geologická a politická historie země však vedla k tomu, že země tyto starobylé recepty překrucuje novými a fascinujícími způsoby. Stačí se podívat na mansaf, jordánské národní jídlo, abychom to pochopili. Základem mansafu je starobylý základ z masa a rýže. Zavedení jogurtů a ořechů v minulém století však vedlo k tomu, že se tento pokrm stal jedním z nejoblíbenějších jídel v Jordánsku. A pro zemi plnou starověkých divů, jako je ztracené město Petra a hrady na Královské cestě, je tato doba jen kapkou v moři.

Jordánské recepty jsou často založeny na rýži a mase. Protože je země muslimská, vepřové maso na jídelníčku nikde nenajdete. Místo toho patří k nejoblíbenějším masům jehněčí, hovězí a drůbež. Jídla se často podávají s chlebem typu naan nebo pita spolu s dipy, jako je hummus, tahini a baba ghanoush.

Jogurt je v Jordánsku také oblíbenou ingrediencí. Slouží jako základ mnoha dipů. Jameed, který je v Jordánsku jedinečný a často je součástí mansafu, je také sušená forma jogurtu.

V mnoha jordánských receptech najdete zeleninu, jako je lilek, mrkev a rajčata. Zatímco ovoce, jako je citron, se často používá jako koření spolu s česnekem, cibulí, kardamomem a skořicí.

Ti, kdo navštíví beduínská města nebo tábory, například ve Wadi Rum, se často setkají s tradiční beduínskou kuchyní. Ta se často vaří v tabunu, což je typ podzemní pece, kde se jídlo pomalu vaří po většinu dne. Pokud jste ještě nikdy neochutnali tradiční beduínskou kuchyni, je to při pobytu v Jordánsku nutnost!

Tady jsou mé oblíbené jordánské recepty, které si můžete připravit doma

Jednou z věcí, které na cestování miluji nejvíce, je to, že vzpomínky na zážitky zůstávají mnohem déle než samotné cestování. Když jsem doma, zejména v době výluky, jako je tato, často se přistihnu, že si chci oživit vzpomínky na své oblíbené zážitky z cest. Někdy to znamená, že si sednu k některé ze svých oblíbených cestovatelských knih. Ale jedním z nejlepších způsobů je uvařit si neuvěřitelné jídlo a prožít celý výlet znovu prostřednictvím svých chuťových pohárků.

Takže rozehřejte troubu a chopte se zástěry. Těchto 5 fantastických jordánských receptů vás přenese zpět do této historické země.

Jordánský recept na manšaf

Mansaf je jordánské národní jídlo. Pokrm se obvykle podává na velkém talíři a dokonale odráží typickou jordánskou kulturu otevřenosti a sdílení. Mansaf je založen na rýži a obvykle se připravuje buď z jehněčího, nebo hovězího masa. Není to nejjednodušší jordánský recept, ale je tak skvělý pro velká setkání nebo rodinná jídla.

Doba přípravy: 30 minut
Doba vaření: 2 hodiny
Další čas: 15 minut
Celkový čas: 2 hodiny 45 minut

Mansaf je národní jídlo Jordánska. Tento sytý pokrm na bázi rýže a masa se tradičně podává na talíři v rodinném stylu. Mansaf se obvykle umisťuje doprostřed stolu a na podklad se používá pita chléb nebo naan na šopování.

Složení

  • 2 libry libového jehněčího masa (lze nahradit hovězím)
  • 1/2 šálku másla
  • Sůl
  • Pepř
  • 1 střední cibule. Jemně nasekaná.
  • 2 šálky obyčejného řeckého jogurtu
  • 1 vaječný bílek
  • 1/2 lžičky koriandru
  • 1 1/2 lžičky kmínu
  • 1/2 lžičky papriky
  • 1/4 lžičky. kardamom
  • 1/2 šálku celých blanšírovaných mandlí
  • 1/2 šálku piniových oříšků
  • 4-.6 bochníků pita chleba nebo naanu
  • 3 šálky nevařené rýže
  • petržel nebo pažitka na ozdobu

Návod

  1. Masové kostky opláchněte a dejte do nádoby s víkem.
  2. Přikryjte maso vodou a vložte ho na 4-8 hodin do chladničky.
  3. Když je připraveno k vaření, zahřejte pánev na středně vysokou teplotu. Na pánvi rozpusťte 1/4 másla.
  4. Masové kostky osušte papírovou utěrkou.
  5. Přidejte maso na rozpuštěné máslo a opečte je ze všech stran dohněda.
  6. Maso osolte a opepřete podle chuti.
  7. Přilijte tolik vody, aby bylo maso jen zakryté. Snižte teplotu a vařte 1 hodinu.
  8. Přidejte cibuli a nepřikryté vařte 30 minut.
  9. Když se maso a cibule dusí, dejte jogurt do velké pánve na střední teplotu. jogurt šlehejte, dokud nezíská tekutou konzistenci. Vmíchejte vaječný bílek spolu s 1/2 lžičky soli.
  10. Přiveďte jogurtovou směs k varu. Dřevěnou lžící důsledně míchejte jedním směrem. Po dosažení varu snižte teplotu na minimum a nechte jogurtovou směs vařit odkrytou 10 minut.
  11. Jogurtovou směs přidejte k masu. Podle chuti dochuťte.
  12. Pokračuj ve vaření na mírném ohni po dobu 15 minut a průběžně upravuj koření.
  13. Na malé pánvi rozpusť 2 lžíce másla. Přidej mandle a 5 minut je opékej. Vmíchej piniové oříšky a pokračuj ve vaření další 3 minuty. Po dokončení stáhněte z ohně a dejte stranou.
  14. Rozložte pitu nebo naan a naaranžujte na velký servírovací tác. (Mám ráda, když jsou kousky rozlámané, aby se snadno nabíraly). Chléb potřete 2 lžícemi másla.
  15. Na chléb naaranžujte rýži a uprostřed nechte důlek na maso.
  16. Maso vložíme lžičkou do jamky a poté na maso přidáme směs másla a ořechů.
  17. Ozdobte petrželkou nebo pažitkou.

Jordánská polévka šorbat (čočková) Recept

Polévka šorbat je jednou ze základních jídel během jordánské zimy. Ale tady v Kanadě je sezóna, kdy si na této vydatné čočkové polévce můžete pochutnat, mnohem delší. V Jordánsku si polévku šorbat obvykle vychutnávají během chladnějších měsíců. Podává se však také téměř u každého snídaňového stolu během svatého měsíce ramadánu.

Nejenže je polévka šorbat výborná, ale je také neuvěřitelně výživná a zdravá. Je příznačné, že jako pokrm pro zemi s nejstarším městem na světě (hlavní město Ammán) je základem polévky šorbat čočka, která je považována za nejstarší pěstovanou luštěninu v regionu.

Polévka šorbat je jedním z nejrychlejších a nejjednodušších jordánských receptů na tomto seznamu. A je to jeden z těch, které doma připravuji velmi často.

Doba přípravy: 45 minut
Celková doba přípravy: 45 minut

Polévka šorbát je základem jordánské kuchyně. Tento snadný recept na čočkovou polévku je ideální k jídlu samostatně nebo v kombinaci se sendviči či manšafem. Je zdravá, výživná a chutná.

Složení

  • 1 šálek hnědé čočky
  • 1/2 lžičky soli
  • 1/4 šálku olivového oleje
  • 1/2 šálku čerstvé petrželky. Jemně nasekaná.
  • 6 šálků vody
  • 1 střední cibule. Jemně nakrájená.
  • Pepř
  • 1/2 lžičky kmínu

Návod k přípravě

1. Cibuli nakrájejte nadrobno. Čočku propláchněte a nechte okapat. V hrnci přidejte čočku do vody a přiveďte ji k varu. Snižte teplotu a vařte 30 minut.

2. Odstavte z ohně. Čočkovou směs přecedíme přes sítko na zeleninu. Čočku přeceďte na pyré.

3. Očištěnou čočkovou směs vraťte do hrnce. Vařte na mírném ohni a vmíchejte kmín, sůl a pepř.

4. Na malé pánvi zpěňte na oleji nakrájenou cibuli a pak ji přidejte do čočkové směsi.

5. Vmíchejte do čočkové směsi mletou cibuli, osolte ji a opepřete. Čočku a cibuli vařte na mírném ohni pouze pět minut.

6. Polévku posypte nasekanou petrželkou a krutony.

Tabbouleh (salát z čerstvé petržele)

Málo věcí je v horkém dni v Jordánsku osvěžujících jako lákavá mísa tabboulehu. Tento mimořádně zdravý a lahodný petrželový salát najdete v Jordánsku po celou horkou sezónu téměř na každém stole. Jeho příprava je velmi snadná a hodí se téměř ke všemu. Je to jedno z mých absolutně nejoblíbenějších jordánských jídel.

Tabbouleh je jeden z nejčerstvějších a nejchutnějších salátů široko daleko. Tento pokrm na bázi petržele je základním jídlem v mnoha zemích Blízkého východu. Je lehký, osvěžující a skvěle se hodí ke každému letnímu jídlu.

Složení

  • 500 g jemně nakrájených rajčat
  • 3/4 šálku čerstvé petrželky
  • 1/2 šálku olivového oleje
  • 1/2 šálku čerstvé citronové šťávy
  • 1/2 šálku nalámané pšenice
  • 2 velké španělské cibule
  • 3/4 šálku čerstvých lístků máty. Jemně nasekané.
  • 1 lžička soli

Sambousek B’jibn (Jordánské sýrové trojúhelníčky)

Sambousek B’jibn neboli sýrové trojúhelníčky, jak se jim často říká, se v Jordánsku podávají jako oblíbená svačina i předkrm a najdete je téměř v každé domácnosti i restauraci. Poprvé, když mé děti ochutnaly tuto jordánskou svačinu, jsme byli u historického města Džeraš. A žádaly si je při každém jídle po zbytek našeho výletu.

Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 15 minut
Celková doba: 25 minut

Sambousek b’jibn je klasická arabská svačina. aktivní sušené droždí

  • 1/2 šálku teplé vody
  • špetka cukru
  • 1/3 šálku rostlinného oleje
  • 1/2 šálku strouhaného sýra guyere nebo feta
  • 1 šálek strouhaného sýra asiago
  • 1 střední cibule. Jemně nakrájená.
  • 1 lžička sezamových semínek
  • Instrukce

    1. Droždí rozpusťte ve čtyřech lžících teplé vody do hladka.
    2. Cukr, sůl a mouku prosejte do velké mísy. Do středu mísy nalijeme vodu z droždí, olej a zbývající teplou vodu.
    3. Rukou dobře promícháme do hladka.
    4. Přeneseme na rovnou plochu posypanou moukou. Hněťte směs, dokud nebude hladká.
    5. Těsto vložte do olejem vymazané mísy. Přikryjeme čistou utěrkou a necháme na teplém místě vykynout. Mělo by zdvojnásobit svůj objem.
    6. Vrať těsto na povrch posypaný moukou a důkladně ho prohněť.
    7. Rozděl těsto na kuličky velikosti goofball a vyválej je na osmipalcová (20cm) kolečka.
    8. Kolečka těsta vlož pod vlhkou utěrku, aby nevyschla.
    9. Smíchej sýr, cibuli a sezamová semínka. Na každé kolečko těsta dejte jednu vrchovatou lžíci nádivky.
    10. Přelož těsto tak, aby vytvořilo zaoblený trojúhelník.
    11. Smaž na oleji dozlatova. Každou stranu opečeme rovnoměrně.
    12. Podáváme ještě teplé.

    Poznámky

    6. Smícháme ingredience na nádivku a dobře promícháme. Na každé kolečko těsta dejte jednu vrchovatou lžíci nádivky. Těsto přeložte tak, aby vznikl zaoblený trojúhelník.

    7. Smažte na pánvi na oleji dozlatova a každou stranu otočte. Podávejte horké.

    Luqaimat (medové knedlíčky)

    Jednou z nejzajímavějších věcí při každém jídle v Jordánsku je, když se uklízí hlavní jídla. V tuto kouzelnou chvíli se totiž podává dezert. Dezert je v Jordánsku stejnou událostí jako hlavní chod. A ze všech jordánských receptů byl Luqaimat neboli medové knedlíčky naším absolutním favoritem. Tyto křupavé a sladké dobroty jsou stejně zábavné ke sdílení jako k jídlu.

    Doba přípravy: 10 minut
    Doba vaření: 25 minut
    Celková doba: 35 minut

    Luqaimat je tradiční arabský křupavý medový knedlík. Na Blízkém východě jsou oblíbeným dezertem a tradičně se podávají jako společný pokrm na závěr jídla. olej

  • 1/2 čl. kardamonového prášku
  • 3/4 šálku teplé vody
  • 1/2 čl. sušeného droždí
  • Šafrán
  • 2 šálky rostlinného oleje
  • 3 čl. datlový sirup
  • Návod

    1. V mixéru přidejte vodu, mouku, cukr, kukuřičný škrob, 1 lžičku oleje, kardamom a droždí.
    2. Důkladně mixujte, dokud těsto nebude mít hladkou konzistenci.
    3. Těsto nalijte do mísy, přikryjte a dejte na teplé místo kynout. Těsto by mělo zdvojnásobit svůj objem. To může trvat až hodinu.
    4. Na středním ohni rozehřej hlubokou pánev. Jakmile je pánev rozpálená, přidejte olej. Přidejte na pánev trochu oleje, abyste vyzkoušeli teplotu. pokud těsto rychle plave, je olej příliš horký.
    5. Pomocí naolejované lžíce dávejte těsto do oleje. Pomocí další lžíce těsto z naolejované lžíce vytlačujte.
    6. Dřevěnou lžící přesouvejte knedlíky po oleji, aby se rovnoměrně propekly.
    7. Když knedlíky zezlátnou, vyjměte je z oleje a položte je na papírovou utěrku.
    8. Knedlíčky přelijte datlovým sirupem pokojové teploty.

    Nemůžeme se dočkat, až budeme moci znovu cestovat a ochutnat tato jordánská jídla v jejich rodné zemi. Máte nějaký oblíbený jordánský recept, který jsem zde neuvedl? Napište nám o něm do komentářů níže. Nebo se zastavte na naší stránce na Facebooku a podělte se s námi o něj tam.

    Wandering Wagars is a participant in the Amazon Services LLC Associates Program, an affiliate advertising program designed to provide a means for sites to earn advertising fees by advertising and linking to amazon.com, amazon.co.uk, amazon.ca. Amazon a logo Amazon jsou ochranné známky společnosti Amazon.com, Inc. nebo jejích přidružených společností.

    Možná byste si také rádi přečetli:

    5 snadných islandských receptů, které si můžete vychutnat doma

    Tento 8denní itinerář Jordánska vás zanechá v úžasu

    Nejlepší věci, které můžete dělat v Jordánsku s dětmi

    Připněte si tento příspěvek na později:

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.