Nejlepší novinky v oblasti doplňků stravy v roce 2019:

26. prosince, 2019

2 minuty čtení

Uložit

PŘIDAT TÉMATU K TÉMATU EMAILOVÉ ALERTY

Dostávejte e-mail, když se objeví nové články na

Zadejte prosím svou e-mailovou adresu, abyste mohli dostávat e-mail, když se objeví nové články na .

Přihlásit se k odběru

PŘIDÁNO K EMAILOVÝM ALERTŮM

Úspěšně jste se přidali k upozorněním. Po zveřejnění nového obsahu obdržíte e-mail.
Klikněte zde pro správu e-mailových upozornění

Úspěšně jste se přidali ke svým upozorněním. Po zveřejnění nového obsahu obdržíte e-mail.
Klikněte zde pro správu e-mailových upozornění
Zpět na Healio

Váš požadavek se nám nepodařilo zpracovat. Zkuste to prosím později. Pokud budete mít tento problém i nadále, kontaktujte prosím [email protected].
Zpět na Healio

V roce 2019 se čtenáři Healio zajímali o roli vitaminu D a doplňků stravy s rybím tukem na předpis pro kardiovaskulární zdraví a také o studie zkoumající další využití vitaminu D. Také ne všechny doplňky stravy jsou prospěšné – nebo škodlivé – pro osoby s diabetem.

Nový výzkum, nedávné kontroverze zpochybňují přínosy vitaminu D

Mnoho spotřebitelů a poskytovatelů zdravotní péče se ohání příslibem a možnými přínosy vitaminu D, který je navzdory svému názvu hormonem podporujícím vstřebávání vápníku v těle. Ale každé pozitivní tvrzení, které se váže k tomuto volně prodejnému doplňku stravy, naznačuje, že nový výzkum naznačuje něco víc.

ČÍST

Nové analýzy studie VITAL vrhají světlo na vitamin D pro zdraví kostí, prevenci pádů

Rozsáhlá studie VITAL naznačila, že suplementace vitaminem D nedokázala zabránit závažným kardiovaskulárním příhodám a vzniku invazivních nádorových onemocnění po dobu 5 let, ačkoli hlubší ponor do výsledků odhaluje signál o prospěšnosti vitaminu D pro určité podskupiny pacientů.

ČTĚTE

Deficit vitaminu D souvisí s rizikem úmrtí na cukrovku

Dospělí s nedostatkem vitaminu D častěji umírají na komplikace cukrovky během 10 let sledování ve srovnání s dospělými, kteří mají dostatek vitaminu D. Dospělí s nedostatkem vitaminu D mají vyšší pravděpodobnost úmrtí na komplikace cukrovky během 10 let sledování.

ČTENÁŘI

V roce 2019 se čtenáři časopisu Healio zajímali o roli vitaminu D a doplňků stravy s rybím tukem na předpis pro kardiovaskulární zdraví a také o studie zkoumající další využití vitaminu D. Také ne všechny doplňky stravy jsou pro lidi s diabetem prospěšné – nebo škodlivé

Zdroj:

Doplňky vitaminu D zvyšují citlivost na inzulin a funkci beta-buněk

Užívání 5 000 IU vitaminu D denně může zlepšit citlivost na inzulin a funkci beta-buněk u osob s prediabetem nebo diabetem 2. typu.

Číst dále

Kromě vápníku, vitaminu D mohou doplňky stravy přinést kostem více škody než užitku

Pokud jde o optimální zdraví kostí a prevenci zlomenin, existuje jen málo důkazů pro doporučení suplementace jinými vitaminy a minerály než vápníkem a vitaminem D.

Číst dále

Doplňky vitaminu D ve vysokých dávkách mohou poškozovat zdraví kostí

Zdraví dospělí středního věku bez osteoporózy, kterým byly denně podávány vysoké dávky tekutých kapek vitaminu D, měli po 3 letech sníženou hustotu kostních minerálů ve srovnání s podobnými dospělými, kterým byly denně podávány nízké dávky doplňků.

Číst

Pokyny potřebné pro užívání doplňků stravy při diabetu

Tento Q&A nabízí zvláštní úvahy a upozornění pro užívání specifických doplňků stravy osobami s diabetem.

Číst

AHA:

Čtyři gramy omega-3 mastných kyselin denně, konkrétně kyseliny eikosapentaenové a dokosahexaenové dohromady nebo samotné kyseliny eikosapentaenové, jsou klinicky užitečné jako monoterapie nebo jako doplněk k jiné terapii ke snížení triglyceridů po zavedení změny stravy a životního stylu a odstranění všech příčin.