Silver&Fit:
Silver&Fit® je soukromý fitness program určený pro seniory a osoby, které mají nárok na zdravotní péči Medicare.
Přestože funguje nezávisle na programu Medicare, některé programy Medicare Advantage a některé programy Medicare Supplement nabízejí členství jako výhodu plánu.
Tady je to, co byste měli vědět o tomto zdravotním a wellness programu.
Co je Silver&Fit?
Kdo provozuje Silver&Fit?
Najděte pobočky Silver&Fit ve vašem okolí
Je Silver&Fit stejný jako SilverSneakers?
Pokrytí Silver&Fit zdravotní péčí
Jaký je roční poplatek za Silver&Fit?
Členské výhody programu Silver&Fit
Časté dotazy k programu Silver&Fit
Způsobilost k programu Silver&Fit
Jak se přihlásit do programu Silver&Fit
Co je to Silver&Fit?
Silver&Fit je komplexní zdravotní a wellness program, který účastníkům nabízí rozsáhlou síť fitness center nebo domácí fitness program, který pomáhá starším Američanům udržet si zdraví i ve vyšším věku. Pro ještě větší hodnotu lze využít i několik online funkcí, jako je knihovna zdrojů, mobilní aplikace a další.
Konkrétní výhody Silver&Fit zahrnují:
- Třídy síly a tělesné kondice s místními fitness centry
- Domácí fitness soupravy
- Digitální knihovnu zdrojů s videi, články a dalšími vzdělávacími materiály.
- Sociální podpora a komunitní aktivity na podporu společenského zapojení
- Účast na aktivitách, jako je lukostřelba, turistika, zahradničení, dobrovolnictví a mnoho dalších.
- Zpravodaj „Silver Slate“
- Silver&Fit Connect! Mobilní aplikace pro streamování cvičebních videí a přístup ke kurzům zdravého stárnutí.
- Zábavné výzvy a odměny za udržování zdraví
Kdo provozuje Silver&Fit?
Silver &Fit vlastní a provozuje společnost American Specialty Health (ASH), která se zabývá zdravotní péčí a jejím cílem je umožnit jednotlivcům žít zdravěji a déle prostřednictvím zlepšování kvality zdravotní péče a klinických výsledků nákladově efektivním způsobem.
ASH byla akreditována komisí URAC (Utilization Review Accreditation Commission), což je celostátně uznávaný vedoucí subjekt pro akreditaci specializovaných zdravotních plánů.
Národní výbor pro zajišťování kvality (NCQA) rovněž akreditoval společnost ASH za ochranu spotřebitelů a zlepšení služeb zákazníkům tím, že vyvinul strukturu přizpůsobenou potřebám zákazníků.
Najděte si pobočky Silver&Fit ve vašem okolí
Silver&Fit má síť více než 14 000 zúčastněných fitness center po celé zemi. Lekce, vybavení a fitness centra se liší podle místa a plánu výhod.
Při výběru členství si můžete vybrat ze čtyř hlavních typů zařízení:
- Full Coed
- Basic Coed
- Gender-Specific
- Exercise Centers
Těmito místy mohou být místní posilovny, YMCA a wellness centra.
Chcete-li najít několik míst ve svém okolí, navštivte webové stránky Silver&Fit a klikněte na záložku „Fitness Centers“ v horní části stránky. Dostanete se na nástroj pro vyhledávání fitness center, pomocí kterého můžete najít několik zúčastněných center.
Pokud fitness centrum není součástí sítě Silver&Fit, měli by členové zavolat na bezplatnou horkou linku
Silver&Fit pro členy na číslo 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2746), kde získají další možnosti nebo zjistí, zda mohou dané zařízení nominovat, aby se stalo místem Silver&Fit.
Je Silver&Fit totéž co SilverSneakers?
Silver&Fit je podobný jinému fitness programu Medicare s názvem SilverSneakers a někdy je s ním zaměňován.
Obě společnosti nabízejí skupinové fitness lekce a možnosti cvičení pro zlepšení obecné kondice, síly, flexibility a schopnosti chůze. Obě také spolupracují s plány Medicare Advantage a Medicare Supplement, aby mohly poskytovat své výhody. Způsobilost pro oba programy je obecně stejná.
SilverSneakers nabízí výhody na více než 17 000 místech po celé zemi a nabízí sedm typů lekcí včetně klasických, kruhových, cardio fit, boom programů, splash, stability a jógy.
Hlavním rozdílem mezi oběma programy jsou místa, typy lekcí a dostupnost domácího fitness.
Předtím, než se zavážete k jednomu nebo druhému, je pravděpodobně nejlepší zjistit, který z nich vám umožní přístup k více místům ve vašem nejbližším okolí. Pokud nemáte ve svém nejbližším okolí tělocvičnu nebo fitness centrum nebo z nějakého důvodu nemůžete do tělocvičny chodit, nabízí Silver&Fit domácí fitness soupravy, takže můžete cvičit doma.
Silver&Fit Medicare Coverage
Původní Medicare Part A a Part B nehradí program Silver&Fit jako benefit. Některé programy Medicare Advantage Part C a Medicare Supplement jej zahrnují jako benefit. Nezapomeňte, že abyste se mohli zapsat do plánu Part C, musíte být zapsáni také do programu Original Medicare.
Různí se to podle plánu a poskytovatele, takže pokud chcete tento typ dávky, nezapomeňte se při výběru plánu výslovně zeptat.
Jaký je roční poplatek za členství v programu Silver&Fit?
Roční poplatek za členství v programu Silver&Fit činí 50 USD za registraci do fitness zařízení. Poplatek za registraci do programu Home Fitness činí 10 USD.
Zavolejte na bezplatnou infolinku členských služeb Silver&Fit na čísle 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2476) a registrujte se do obou možností.
Členské výhody Silver&Fit
Jako člen Silver&Fit máte přístup k několika výhodám.
Členství ve fitness zařízeních
Silver&Fit poskytuje přístup do fitness zařízení na více než 14 000 místech. Členové mají možnost vybrat si, který druh zařízení chtějí využívat:
Plná koedukovaná fitness zařízení. Muži a ženy mohou kromě standardního členství navštěvovat cvičební lekce schválené společností Silver&Fit, které zahrnují kardiovaskulární a odporové trenažéry, kurzy hubnutí, jógy, zumby, pilates a další.
Basic Coed Fitness Facilities. Muži a ženy budou mít přístup ke standardnímu členství včetně používání kardiovaskulárního a odporového tréninkového vybavení. Na základní úrovni budete mít přístup k vybavení, jako jsou běžecké pásy, eliptické trenažéry, činky atd. ale nemusíte mít přístup do celé posilovny.
Fitness zařízení pro obě pohlaví. Zahrnuje stejné výhody jako standardní členství, ale členové mají možnost cvičit s ostatními osobami stejného pohlaví, pokud je vám takový typ prostředí příjemnější.
Cvičební centra. Patří sem komunitní bazény, kruhové bazény, studia jógy, pilates, standardní vybavení posiloven, sauny a sportovní centra.
ActiveOptions Network. Patří sem lekce vedené instruktory v netradičních prostředích, jako jsou parky, komunitní centra a rekreační střediska.
Členové mohou jednou měsíčně změnit fitness zařízení zavoláním na horkou linku služeb pro členy na čísle 1-877-764-2746 (TTY/TDD 1-877-710-2746).
Program Silver&Fit Home Fitness
Pokud nemůžete cestovat do fitness centra nebo pokud dáváte přednost cvičení v soukromí svého domova, můžete požádat o sadu Silver& Fit Home Fitness Kit.
Členové, kteří ji obdrží, si mohou každý benefitní rok vybrat dvě ze 17 možností domácího fitness programu. Každá z nich obsahuje instruktážní brožuru a DVD nebo CD.
První sadu obdržíte přibližně 10 dní po přihlášení a druhou sadu přibližně 90 dní po odeslání první sady.
Na výběr jsou tyto sady pro domácí fitness:
- Aquatics
- Cardio and Strength
- Chair Aerobics
- Chair Boxing
- Chair Dancing
- Chair Pilates
- Chair Pilates
- Chair. Resistance Bands (obsahuje také odporový pás)
- Chair Tai Chi
- Chair Yoga
- Cvičení pro osoby upoutané na lůžko a tělesně postižené
- High-Intenzivní cvičení 1. úrovně
- Vysoká intenzitaIntensity Workout Level 2
- Stress Management
- Tai Chi (obsahuje také malý ručník)
- Tai Chi for Balance
- Walking (obsahuje také krokoměr)
- Yoga (obsahuje také popruh na jógu)
Stříbrný&Fit cvičení a program zdravého stárnutí
Máte také přístup k online katalogu materiálů pro zdravé stárnutí. Po registraci si můžete nechat zaslat materiály Zdravého stárnutí poštou. Témata zahrnují meditaci, jak najít správný cvičební program, jak zůstat aktivní a jak se zapojit do života komunity.
Silver&Fit Connected! Program
Mít členství v posilovně je jen polovina úspěchu při získávání kondice. S programem Silver&Fit Connected! Program můžete sledovat své fitness pokroky a získávat odměny za splnění svých cílů.
Pro účast v programu budete potřebovat nositelné fitness zařízení (například Fitbit) nebo chytrý telefon.
Po registraci se na svém online účtu dozvíte, která zařízení mohou pracovat s programem Silver&Fit Connected! Silver&Fit nehradí náklady na tyto produkty a nejsou v ceně.
Zpravodaj Silver Slate
Součástí vašeho členství je také přístup ke čtvrtletnímu zpravodaji s názvem „The Silver Slate“, který můžete dostávat poštou, e-mailem nebo online.
Zpravodaj obsahuje skvělé tipy pro zdravý životní styl a je určen zejména pro seniory. Můžete si také prohlédnout online katalog materiálů o zdravém stárnutí týkajících se aktivního životního stylu, zapojení do komunity a dalších souvisejících témat.
Všechny programy a služby nemusí být dostupné ve všech oblastech. Kontaktujte společnost Silver&Fit a zjistěte, jaká omezení a restrikce se mohou týkat vaší situace.
Časté dotazy k programu Silver&Fit
Můžu i nadále využívat svou posilovnu?
Pokud se připojíte k programu Silver&Fit, můžete i nadále navštěvovat svou stávající posilovnu, pokud je zapojena do programu Silver&Fit. Pokud je vaše posilovna součástí sítě, nezapomeňte jí ukázat svou novou kartu Silver&Fit, abyste mohli začít čerpat výhody.
Pokud se vaše posilovna programu neúčastní, budete se muset poohlédnout po jiných posilovnách ve vašem okolí.
Nominovat svou posilovnu k zařazení do programu můžete také na webových stránkách Silver&Fit.
Můžu využívat více než jednu posilovnu?
Členové Silver&Fit si musí pro svou účast v programu vybrat jedno fitness centrum.
Jednou měsíčně můžete přejít do jiného zařízení. Chcete-li provést změnu, přihlaste se na webové stránky Silver&Fit a vyberte možnost Najít fitness centrum nebo zavolejte na číslo 1-877-427-4788.
Můžu použít nebo získat sadu Home Fitness, když chodím do fitness centra?
Sady Home Fitness jsou určeny pro členy, kteří nemají místní posilovnu zapojenou do programu Silver&Fit, a pro členy, kteří nemají přístup k dopravě do fitness center.
Musíte si vybrat jeden nebo druhý benefit. Pokud máte jeden typ a chcete ho změnit, zavolejte do programu Silver&Fit a zrušte jeden typ benefitu a přejděte na druhý.
Co když nemám možnost dopravy?
Máte několik možností. Místo návštěvy posilovny zvažte přechod na domácí fitness soupravu. Pokud ve vaší lokalitě není k dispozici městská nebo okresní doprava, která by vás pohodlně dopravila do posilovny a zpět, zjistěte, zda váš program Medicare Advantage zahrnuje příspěvek na neakutní dopravu.
Co když mám další otázky?
Pokud máte další otázky, navštivte webové stránky Silver & Fit. Můžete také zavolat na telefonní číslo Silver&Fit 1-877-427-4788.
Silver&Fit Eligibility
Některé plány Medicare Advantage a Medicare Supplement zahrnují program Silver&Fit jako benefit. Někteří lidé mohou získat přístup také prostřednictvím skupinového důchodového zdravotního plánu.
Chcete-li se kvalifikovat pro program Silver&Fit, musíte být starší dospělý člověk ve věku alespoň 65 let a v současné době registrovaný v programech Medicare Part A a Part B. Poté musíte najít program Medicare Advantage (Part C) nebo Medicare Supplement, který zahrnuje program Silve&Fit jako benefit.
Pro potvrzení způsobilosti si musíte vytvořit jednoduchý účet zadáním svého jména a data narození. Jakmile je toto potvrzeno, postupujte podle kroků pro online registraci.
Jak se zaregistrovat do programu Silver&Fit
Pro registraci začněte výběrem plánu Medicare Advantage nebo Medicare Supplement, který zahrnuje benefit Silver&Fit. Poté se zaregistrujte na webových stránkách programu Silver&Fit.
Pokud máte dotazy, zavolejte programu Silver&Fit na číslo 1-877-427-4788, po-pá od 5 do 18 hodin pacifického času. Můžete také poslat e-mail na adresu [email protected]
Chcete-li zjistit, jaké plány ve vaší oblasti zahrnují tuto dávku, zvažte také rozhovor s licencovaným agentem Medicare, který vám pomůže vybrat ten správný plán pro vás a vaše potřeby.
Pro sjednání schůzky přejděte sem nebo zavolejte na číslo 833-438-3676.
.