Přibližně 80 % starších dospělých má alespoň jedno chronické onemocnění a 68 % má alespoň dvě. Mnoho dospělých s onemocněními, jako je artritida, astma, cukrovka, plicní onemocnění, srdeční onemocnění, mrtvice, osteoporóza a další, se snaží najít způsoby, jak svůj stav zvládat. Pomoci může vzdělávání v oblasti sebeřízení chronických onemocnění(CDSME).
Vzdělávání v oblasti sebeřízení chronických onemocnění
Soubor programů CDSME vyvinutý Stanfordskou univerzitou prokazatelně pomáhá starším dospělým lépe zvládat jejich chronická onemocnění, zlepšuje kvalitu jejich života a snižuje náklady na zdravotní péči. Prostřednictvím partnerství s americkým Úřadem pro stárnutí (Administration for Community Living) podporuje NCOA zavádění CDSME v komunitách po celých USA.
Semináře CDSMP jsou navrženy tak, aby pomohly lidem získat sebedůvěru ve schopnost kontrolovat své symptomy a zjistit, jak jejich zdravotní problémy ovlivňují jejich život. Vysoce interaktivní workshopy v malých skupinách trvají šest týdnů, scházejí se jednou týdně po dobu dvou a půl hodiny a jsou vedeny dvojicí vedoucích, z nichž jeden nebo oba jsou nezdravotníci, kteří sami trpí chronickým onemocněním.
Témata workshopů zahrnují následující:
- Jak se vypořádat s frustrací, únavou, bolestí a izolací
- Způsoby, jak si udržet a zlepšit sílu, pružnost a vytrvalost
- Zvládání léků
- Jak efektivněji komunikovat s rodinou, přáteli a zdravotníky
- Zdravé stravování
Podívejte se na umístění organizací financovaných Správou pro komunitní život za účelem realizace CDSMP.