V tradiční čínské medicíně (TCM) patří rehmannie mezi 50 základních bylin používaných k přírodní léčbě různých zdravotních problémů. (1) Obvykle je volbou pro stavy, o nichž se předpokládá, že jsou důsledkem nedostatku jin. V TČM se věří, že optimální zdravotní stav vychází ze správné rovnováhy jin (negativní, tmavé a ženské) a jang (pozitivní, světlé a mužské) energie v těle. (2)
TTCM i japonská medicína považují rehmannii za „všeobecné tonikum“, což znamená, že může pomoci při nejrůznějších symptomech a zdravotních potížích. V tradiční bylinné medicíně se běžně kombinuje s jinými bylinami. K čemu se rehmannie konkrétně používá? Mezi stavy patří anémie, cukrovka, horečka, osteoporóza a alergie. (3)
Co je rehmannie?
V TČM i tradiční japonské medicíně se běžně používají stovky bylin, včetně dong quai, ženšenu, skořicové kůry, zázvoru, astragalu a této méně známé byliny zvané rehmannie.
Co je rehmannie? Je to druh kvetoucí vytrvalé rostliny, která se vyskytuje v šesti druzích – Rehmannia chingii, Rehmannia elata, Rehmannia glutinosa, Rehmannia henryi, Rehmannia piasezkii a Rehmannia solanifolia – které všechny patří do čeledi Orobanchaceae. Rehmannia glutinosa je nejběžnější odrůdou používanou v TČM.
Listy rostliny jsou většinou při zemi a její květy mohou mít žlutou až vínovou barvu. K výrobě léků se používají jak kořeny, tak nadzemní části rehmannie.
Další názvy pro rehmannii jsou: čínský náprstník, Chinese rehmanniae Radix, Chinese RR, Di Huang, Gun-Ji-Whang, Japanese Rehmanniae Radix, Shu Di Huang, Sook-Ji-Whang a To-Byun. Název použití byliny se může lišit podle toho, zda je čerstvá, sušená nebo vařená.
Proč je možné, že rehmannie může mít pozitivní účinky na zdraví? Předpokládá se, že chemické složky rostliny pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi, tlumí bolest, snižují otoky a pozitivně ovlivňují imunitní systém. (3)
Podle výzkumu bylo z kořene rostliny rehmannie izolováno nejméně 12 chemických látek, včetně tyrosolu, akteosidu, leukosceptosidu A, martynosidu, isomartynosidu, purpureasidu C, jionosidu A1 a jionosidu B1. (4) Mezitím existuje nejméně šest chemických složek nadzemních nebo nadzemních částí, jako je kyselina aeginetická, kyselina korchorifattová B a kyselina pinelová. (5)
Podle TCM jsou vlastnosti náprstníku čínského sladké, hořké a studené a má schopnost ovlivňovat meridiány srdce, jater, žaludku a ledvin. Mezi jeho hlavní účinky patří vyživování jin, čištění krve od tepla a zastavení krvácení. V TČM se také běžně používá při problémech s nadledvinami. (6)
Při hledání této byliny na internetu můžete narazit na Rehmannii 8, což je doplněk stravy, který je speciální patentovanou směsí rehmannie a sedmi dalších bylin. Říká se, že vychází z populární tradiční receptury zvané Jin Gui Shen Qi Wan.
Přínosy a využití
Přínosy rehmannie jsou někdy lékařskými odborníky zpochybňovány, protože výzkumy byly prováděny hlavně na zvířatech a/nebo se rehmannie často používá v kombinaci s jinými bylinami, ale pojďme se podívat, co o tomto zajímavém bylinném léku říkají některé z nejnovějších studií.
1. Proti cukrovce
Studie publikovaná v roce 2018 se zabývala možnými účinky katalpolu, což je přírodní produkt izolovaný z kořene Rehmannia glutinosa, na snížení hladiny cukru v krvi. Výzkum in vivo a in vitro s využitím zvířecích subjektů s indukovanou cukrovkou 2. typu zjistil, že produkt z rehmannie je schopen zlepšit jaterní inzulinovou rezistenci u cukrovky 2. typu, konkrétně působením na dráhu AMPK/NOX4/PI3K/AKT. (7)
Další studie na zvířatech publikovaná v odborném časopise Biomedicine & Pharmacotherapy hodnotila vliv vodných extraktů z Yangkyuksanhwa-tang (YKSHT) a jedné z jeho hlavních složek, Rehmannia glutinosa (RG), na diabetes 2. typu. V korejské medicíně se Yangkyuksanhwa-tang často předepisuje na tuto formu diabetu.
Výzkumníci zjistili, že u myších subjektů léčených RG nebo YKSHT došlo ke snížení hladiny glukózy v krvi. Kromě toho se zdá, že oba extrakty snižují hladinu grelinu (tzv. „hormonu hladu“) a mají „účinky na kontrolu hmotnosti“. (8)
2. Neuroprotektivní
Katalpol, iridoidní glukosid izolovaný z kořene Rehmannia glutinosa, má pozitivní vliv na neurodegeneraci, která hraje hlavní roli při chronických zdravotních problémech, jako je demence a Alzheimerova choroba. Neurodegenerativní poruchy, jako jsou tyto, se vyznačují úbytkem neuronů v mozku a/nebo míše.
Studie z roku 2013 publikovaná v časopise British Journal of Pharmacology poukazuje na neuroprotektivní účinky katalpolu, které zahrnují jeho užitečný vliv na koncentraci vápníku, expresi proteinů a signální dráhy v mozku, což vše přispívá ke snížení úbytku neuronů. (9)
3. Možný pomocník při osteoporóze
V TČM jsou antiosteoporotické účinky rehmannie údajně důsledkem schopnosti byliny regulovat funkci ledvin a jater a zároveň posilovat krevní oběh. Vědecký přehled publikovaný v roce 2017 zahrnuje tradiční čínské léčebné použití, fytochemii, farmakokinetiku a farmakologii rehmannie ve vztahu k osteoporóze, onemocnění, které způsobuje snížení hustoty a kvality kostí. Pro tento nedávný vědecký přehled bylo analyzováno více než 300 výzkumných prací a recenzí.
Přehled nalezl 107 klinických studií, které používaly rehmannii spolu s dalšími bylinami k léčbě postmenopauzální, senilní a sekundární osteoporózy. Podle přehledu „většina klinických studií se vyznačuje vysokou účinností a žádnými zjevnými nežádoucími účinky. Účinnost těchto klinických studií je však omezená z důvodu malé velikosti vzorku pacientů, krátké doby trvání léčby a špatného klinického designu. Kromě toho jsou byliny TCM v rámci klinických studií nejasné kvůli nedostatečné standardizaci a autentizaci.“
Přehled celkově uzavírá: „K dalšímu prokázání ochranných účinků na kosti a bezpečného užívání této byliny a jejích složek je stále zapotřebí řádně navržených a dobře kontrolovaných prospektivních studií“. (10)
4. Pomoc při atopické dermatitidě
V TČM se rehmannie někdy používá k léčbě problémů souvisejících s alergií. Studie na zvířatech publikovaná v časopise Journal of Ethnopharmacology hodnotila účinky byliny na atopickou dermatitidu, svědivý zánět kůže. Toto kožní onemocnění může být často způsobeno alergickou reakcí.
V rámci této studie vědci lokálně aplikovali extrakt z byliny na atopickou dermatitidu vyvolanou roztočovým alergenem u myších subjektů. Co vědci zjistili? Bylinný extrakt dokázal potlačit rozvoj atopické dermatitidy u zvířecích subjektů tím, že potlačil expresi cytokinů, chemokinů a adhezních molekul. (11)
Tato bylina byla také zkoumána pro použití při atopické dermatitidě psů spolu s pivoňkou bílou (Paeonia lactiflora) a lékořicí lysou (Glycyrrhiza glabra). Vědci z Minnesotské univerzity zkoumali 50 atopických psů v randomizované, dvojitě zaslepené, placebem kontrolované studii. U psů léčených bylinnou směsí došlo ke zlepšení o 37,5 % ve srovnání s 13 % zlepšením u skupiny s placebem. Tento rozdíl však nebyl považován za statisticky významný. (12)
Historie a zajímavosti
Rostlina je endemická v asijských zemích včetně Číny, Japonska a Koreje. Do západního světa byla z Asie přivezena v 18. století. V USA a Evropě se dnes někdy pěstuje jako okrasná zahradní rostlina.
Druhové jméno „glutinosa“ pochází z lepkavého a odkazuje na lepkavost kořene rostliny. V Číně její název znamená „velká žlutá“ nebo „žlutá země“.
Rehmanniae Radix je kořenová hlíza Rehmannia glutinosa a údajně je jednou z nejčastějších složek mnoha receptur čínské bylinné medicíny doporučovaných při poruchách paměti spojených se stárnutím. (13)
Rizika a nežádoucí účinky
Rehmannie může snižovat hladinu cukru v krvi, a proto může interagovat s antidiabetiky. Vzhledem k tomu, že užívání rehmannie může ovlivnit hladinu cukru v krvi, doporučuje se obvykle lidem s cukrovkou, aby se užívání rehmannie vyhnuli nebo byli velmi opatrní, a lidé, které čeká operace, by měli užívání rehmannie přerušit nejméně dva týdny před ní nebo i dříve v závislosti na doporučení lékaře. Rehmannia se nedoporučuje užívat dětem, těhotným ženám a kojícím ženám. (14) Bylina se také nedoporučuje lidem s chronickým onemocněním jater nebo gastrointestinálním onemocněním. (15)
Když jde o TCM, je klíčové udělat si průzkum a navštívit praktika, který je dobře vyškolený a certifikovaný. Všechny čínské bylinné přípravky, jako je rehmannia, by měly být užívány pod odborným dohledem. V současné době není stanovena žádná doporučená bezpečná dávka rehmannie, proto se poraďte se svým lékařem o vhodném dávkování pro vaše potřeby. Mnoho doplňků stravy s rehmannií obsahuje něco mezi 55 a 350 miligramy byliny.
Rád bych také upozornil, že čínské bylinné produkty vyráběné mimo USA mohou být nesprávně označeny, obsahují nebezpečné přísady a někdy i stopové množství nebezpečných těžkých kovů. Hledejte vysoce kvalitní, čisté produkty vyrobené u důvěryhodných a certifikovaných prodejců nebo spolupracujte přímo s bylinkářem.
Podle TCM je tato bylina obvykle kontraindikována, pokud máte průjem nebo nadýmání břicha v důsledku nedostatku sleziny. (6) Mezi nežádoucí účinky této byliny, které byly hlášeny, patří zažívací potíže (včetně mírné nevolnosti, řídké stolice, plynatosti), alergie, bolesti hlavy, závratě, bušení srdce, únava a závratě. (15)
Závěrečné myšlenky
- Rehmannie je kvetoucí rostlina, která se vyskytuje v šesti odrůdách. Rehmannia glutinosa se nejčastěji používá ke zdravotním účelům.
- K tvorbě léků se používá jak kořen rehmannie, tak i nadzemní části.
- Tato bylina se běžně používá v TČM, japonské a korejské medicíně.
- Výzkumy byly prováděny především na zvířatech nebo v kombinaci s jinými bylinami, ale studie poukazují na možný přínos rehmannie při cukrovce, obezitě, neurodegenerativních onemocněních, kostních onemocněních, jako je osteoporóza, a atopické dermatitidě vyvolané alergií.