Taco plněné papriky Recept

Taco plněné papriky – všechny chutě tacos ve zdravé podobě v plněných paprikách! Budou patřit k vašim novým oblíbeným večeřím.

Snažím se jíst zdravěji a zkoušet nové potraviny. Nikdy jsem nezkoušela plněné papriky a upřímně řečeno, nikdy jsem ani nechtěla.

Říkala jsem si, že když mají všechny chutě tacos, že by se mi to mohlo podařit.

Zhodila jsem je dohromady během pár minut a připravila zdravou a chutnou večeři, kterou si zamilovala celá moje rodina.

Ty teď tyto plněné papriky Taco vyžadují každý týden. Zamilujete si, jak rychle se dají dohromady a jak výborně chutnají.

Pokud máte rádi plněné papriky, podívejte se na tyto další recepty na našich stránkách:

• Papriky plněné krůtími lasagněmi
• Papriky plněné v rychlém hrnci
• Papriky plněné na jedné pánvi

Čím bych mohla nahradit rajčata Rotel?

Já jsem velký fanoušek rajčat, ale můj manžel ne. Když děláme tento recept, obvykle používáme trochu taco omáčky nebo omáčky enchilada.

Je to skvělá alternativa a dodá to hodně chuti.

Rádi používáme také salsu, ale v závislosti na tom, jak silná je jeho nenávist k rajčatům, se vaše volba může lišit.

Vřele však doporučujeme použít červenou taco omáčku. Tu také najdete v obchodě s potravinami poblíž salsy.

Mohla bych do tohoto receptu použít jakoukoli papriku?

Pro tento recept jsme použili červenou papriku, ale vy můžete použít jakoukoli papriku, kterou chcete.

Vždycky je děláme se zelenými paprikami a jsou stejně chutné.

TIPY NA RECEPT S TACO PLNĚNÝMI PAPRIKAMI

Pokud nechcete podávat všech 8 paprik najednou, můžete jich část snadno zmrazit. Před pečením je nalepte na plech a vložte na hodinu do mrazničky.

Po bleskovém zmrazení je vyjměte a vložte do jednotlivých plastových sáčků. Sáček strčte pod studenou vodu otvorem nad hladinu. Tím ze sáčku vytlačíte všechen vzduch a pak ho ještě ponořený můžete uzavřít (jen do sáčku nepouštějte vodu).

Poté jednotlivě uzavřené papriky vhoďte do mrazáku. Skladujte je až dva měsíce. Až budete připraveni k pečení, rozmrazte je přes noc v chladničce a upečte podle návodu!

.

Složení

• 4 červené papriky
• 1 libra libového mletého hovězího masa
• 1/2 šálku vařené rýže
• 1 (10 uncí) RoTel Nakrájená rajčata se zelenou paprikou (okapaná)
• 1 (1.25 uncí) balíček taco koření s nízkým obsahem sodíku
• 1 šálek strouhaného sýra čedar

Návod

1. Předehřejte troubu na 350 stupňů F.
2. Umyjte papriky a odkrojte vršky. Z vnitřku odstraňte všechna semena a blány.
3. Papriky vložte do velkého hrnce a naplňte vodou. Přiveďte k varu, stáhněte z ohně a nechte 5 minut odstát. Vyjměte papriky z vody a dejte je stranou.
4. Ve velkém hrnci opečte mleté hovězí maso, dokud se neuvaří, a slijte tuk.
5. K masu přidejte rýži, nakrájená rajčata a koření taco. Promíchejte, dokud se nespojí.
6. Papriky vložte do zapékací misky o rozměrech 8 x 8 palců a naplňte je až po vrch masovou směsí.
7. Posypte sýrem a pečte 30 minut nebo dokud papriky nezměknou a sýr se neroztaví.
8. Podávejte ihned.

Výživová hodnota

Kalorie

976 cal

Tuky

.

27 g

Sacharidy

129 g

Bílkoviny

30 g

Klikněte zde pro kompletní výživové údaje,

7.8.1.2

605

https://www.sixsistersstuff.com/recipe/taco-stuffed-peppers-recipe/

Ujistěte se, že vám neunikne žádný další recept!
Sledujte Six Sisters‘ Stuff na Instagramu | Facebooku | Pinterestu | YouTube

Slyšeli jste o naší kuchařské knize Copycat Cooking? Vzali jsme více než 100 našich oblíbených receptů z restaurací a zjednodušili je tak, abyste si je mohli připravit přímo doma!

Každý recept má krásnou fotografii lákající k jídlu a byl schválen vybíravými strávníky. Návody jsou jednoduché, snadno se dodržují a nevyžadují žádné cizí přísady.

Tato kuchařka obsahuje napodobeniny receptů z restaurací Wingers, Texas Roadhouse, Starbucks, Panera, Cheesecake Factory, Kneaders a mnoha dalších. Máme pro vás vše od nápojů až po dezerty a vše mezi tím.

Jsme tak nadšeni, že se s vámi můžeme o tyto recepty podělit. Objednejte si svůj výtisk ještě dnes!
Six Sisters‘ Stuff COPYCAT COOKING <– Pro objednání klikněte zde!

.