Infekce močových cest (IMC) je častým problémem žen, který je způsoben nežádoucím množením bakterií (obvykle E. Coli) v moči. Když se bakterie dostanou až do močových cest, může to vést k závažné infekci, která se vyznačuje příznaky, jako je horečka, nevolnost, zimnice, nepříjemné pocity a pálení při vylučování moči. Dřívější výzkumy také poukázaly na určité návyky, které vás činí náchylnými k infekci močových cest.
V případě, že se u vás projevují příznaky infekce močových cest, okamžitě vyhledejte svého lékaře a užívejte antibiotika ke zvládnutí infekce. Neignorujte příznaky, protože neznalost může vést ke zdravotním komplikacím. Poměrně často mohou být skutečnou příčinou problémů s početím jiné infekce, například sexuálně přenosné infekce (STI), které mohou být zaměněny s infekcí močových cest, protože jejich příznaky jsou podobné.
Problém infekcí močových cest se týká mužů i žen, ale ženy jsou vůči infekcím močových cest náchylnější, protože ženské močové cesty jsou ve srovnání s mužskými menší. Proto musí ženy věnovat zvýšenou péči prevenci infekcí močových cest.
* Infekce močových cest a neplodnost
Infekce močových cest postihuje orgány, jako jsou ledviny, játra, děloha a močový měchýř, které plní funkci odstraňování odpadu a zároveň regulují tělesnou teplotu. Pokud infekce přetrvává nebo se často opakuje, zejména postihuje horní část močových cest (ledviny, dělohu, vejcovody), může ovlivnit vaši schopnost otěhotnět.
Tento stav se také nazývá pánevní zánětlivé onemocnění, které může vážně poškodit vejcovody. Chronické onemocnění ledvin může mít vliv i na další části těla a může ovlivnit váš zdravotní stav a proces ovulace, což může ovlivnit šance na početí.
UTI u mužů může také vést k neplodnosti. Infekce močopohlavního ústrojí mohou být příčinou neplodnosti u mužů. Bakterie se šíří přes prostatu a další reprodukční struktury, což může mít za následek snížení počtu a pohyblivosti spermií.
Infekce může postihnout místa, jako je varle, nadvarle a mužské pohlavní žlázy. Někdy mohou infekci močových cest způsobit i jiné zdravotní potíže, například cukrovka, což může vést k neplodnosti. Tento problém však lze léčit pomocí léků.
Tipy pro kontrolu UTI
Dr Priti Gupta, konzultantka pro plodnost a IVF, First Step IVF Clinic, New Delhi, navrhuje jednoduchá preventivní opatření, která vám mohou pomoci zabránit UTI:
– Tekutiny jsou vaším nejlepším přítelem: Pijte hodně vody a užívejte tekutiny, které odplavují toxiny. Voda ředí moč a činí ji méně kyselou a světlejší. Díky tomu nebude člověk při močení pociťovat bolest břicha nebo podráždění.
– Dodržujte hygienu: Vyhýbejte se používání veřejných toalet, protože infekce se často šíří ve společných prostorách. Měli byste se utírat zepředu dozadu, aby se bakterie v okolí konečníku nedostaly do pochvy nebo močové trubice.
– Časté močení: Nezadržujte moč. Používejte toalety, kdykoli pocítíte nutkání jít na záchod. Tím nejen uvolníte toxiny, ale také odstraníte těžkost močového měchýře a ulevíte si od bolesti břicha.
– Pohodlné spodní prádlo: Nenoste těsné spodní prádlo, protože bakterie se zdržují ve vlhkém a teplém prostředí. Pravidelně si měňte spodní prádlo a dodržujte osobní hygienu.
– Vyhýbejte se používání silných mýdel, antiseptických krémů, dámských hygienických sprejů a pudrů.
– Zvyšte příjem vitaminu C a zinku, abyste omezili růst bakterií v moči.
– Zvyšte příjem vitaminu C a zinku.