Urgentní a časté močení

Tento materiál se nesmí používat ke komerčním účelům ani v nemocnicích či zdravotnických zařízeních. Nedodržení může mít za následek právní kroky.

Co je to urgentní a časté močení?

Časté a naléhavé močení je problém, který způsobuje zvýšenou naléhavost a frekvenci močení. Tento stav se také nazývá syndrom frekvenční urgence. Naléhavé močení znamená, že cítíte silnou potřebu močit do té míry, že nemůžete počkat. Můžete také pociťovat nepříjemné pocity v močovém měchýři. Časté močení znamená, že cítíte potřebu močit mnohokrát denně. Může se také jednat o časté močení během dne. V noci se můžete budit kvůli potřebě močení. Urgence a frekvence se často vyskytují společně, ale můžete mít jen jednu z nich.

Co způsobuje naléhavé a časté močení?

• Poranění nebo infekce močových cest (UTI) nebo chronická infekce močového měchýře
• Infekce močové trubice nebo únik moči z močové trubice
• Problém s nervem nebo ozařování při léčbě rakoviny
• Onemocnění, jako je rakovina močového měchýře, cukrovka nebo mrtvice
• Úzkost
• U žen těhotenství, menopauza nebo vaginální infekce
• U mužů infekce, zánět nebo zvětšení prostaty

Jak se diagnostikují problémy s močením?

Lékař se vás bude ptát na vaše příznaky. Zkontroluje vaši pánev a břicho, aby zjistil problém, který může být příčinou vašich příznaků. Informujte svého lékaře, zda jste prodělal/a nějaké onemocnění a zda užíváte nějaké léky. Můžete potřebovat některé z následujících vyšetření:

• Může být provedeno vyšetření krve a moči, aby se zjistily známky infekce nebo krev v moči. Může být také vyšetřena hladina glukózy (cukru) v krvi.
• Ultrazvukové vyšetření může být použito k měření množství moči v močovém měchýři po vymočení.
• Cystoskopie může ukázat problémy uvnitř močového měchýře. Cystoskop je trubice nebo ohebná trubice s optickou čočkou a světlem na konci.
• Urodynamické vyšetření může ukázat, jak dobře pracuje váš močový měchýř.

Jak se léčí naléhavé a časté močení?

Léčba závisí na typu a příčině problémů s močením. Můžete potřebovat některou z následujících možností:

• Léky na uvolnění močového měchýře a snížení nutkání na močení. Pokud jsou vaše příznaky způsobeny bakteriální infekcí, možná budete muset užívat antibiotika.
• Stimulace sakrálního nervu vysílá elektrické impulsy do sakrálního nervu prostřednictvím malého zařízení implantovaného pod kůži. Sakrální nerv ovládá močový měchýř, svěrače a svaly pánevního dna.
• Botoxové injekce: do močového měchýře mohou pomoci uvolnit svalstvo močového měchýře a snížit tak frekvenci a naléhavost.
• Chirurgický zákrok může být nutný, pokud vám ostatní léčba nepomohla zvládnout močový měchýř.

Co mohu udělat, abych zvládl/a naléhavé a časté močení?

• Několik dní si zapisujte průběh močení. Zapište si, kolikrát jste se během 24 hodin vymočili, v jakém množství a zda došlo k úniku moči. Zaznamenejte si, jak silné je pokaždé nutkání na močení. Lékař vás také může požádat, abyste si zaznamenávali druh a množství vypitých tekutin.
• Trénujte svůj močový měchýř. Choďte na záchod v plánovaných časech, například každé dvě hodiny, i když se vám zrovna nechce. Můžete také zkusit zadržet moč, když se vám chce na záchod. Když například pocítíte nutkání močit, zadržte moč na 5 minut. Jakmile to bude snazší, zadržujte moč po dobu 10 minut. Snažte se chodit každé 3 až 4 hodiny, abyste lépe ovládali močový měchýř.
• Omezte přísun tekutin podle pokynů. Omezte množství tekutin, abyste snížili množství moče. Zeptejte se, kolik tekutin byste měli denně vypít a které tekutiny jsou pro vás nejvhodnější. Několik hodin před spaním se možná budete muset vyhnout pití tekutin. Lékař vám může doporučit omezení kofeinu a alkoholu.
• Provádějte Kegelovy cviky. Kegelovy cviky pomáhají posílit pánevní svaly a zlepšit kontrolu nad močovým měchýřem. Tyto svaly vám pomáhají zastavit močení. Stiskněte tyto svaly pevně na 5 sekund, jako byste se snažili zastavit proud moči. Pak se na 5 sekund uvolněte. Postupně prodlužujte na 10 sekund. Provádějte 3 série po 15 opakováních denně nebo podle pokynů.
• Pravidelně cvičte a udržujte si zdravou hmotnost. Zeptejte se svého lékaře, kolik byste měli vážit, a požádejte ho, aby vám doporučil cvičební program, který je pro vás vhodný. Nadměrná hmotnost vyvíjí tlak na močový měchýř a zhoršuje příznaky. Pokud máte nadváhu, požádejte svého lékaře, aby vám pomohl sestavit bezpečný plán hubnutí.

Kdy mám kontaktovat svého lékaře?

• Moč je růžová nebo v ní pozorujete krev.
• Máte bolesti při močení.
• Pokračují u vás příznaky i po užití léku.
• Máte nové příznaky nebo se vaše příznaky zhoršují.
• Máte otázky nebo obavy týkající se vašeho stavu nebo péče.

POVOLENÍ OHLEDEM NA VAŠI PÉČI:

Máte právo podílet se na plánování péče. Zjistěte si o svém onemocnění a jeho léčbě vše, co můžete. Proberte s lékaři možnosti léčby a rozhodněte se, jakou péči chcete podstoupit. Vždy máte právo odmítnout léčbu. Tyto informace slouží pouze pro vzdělávací účely. Jejím účelem není poskytovat lékařské rady ohledně onemocnění nebo léčby. Před dodržováním jakéhokoli léčebného režimu se poraďte se svým lékařem, zdravotní sestrou nebo lékárníkem, abyste zjistili, zda je pro vás bezpečný a účinný.