Vyvažování. Toto slovo slyšíme neustále v mnoha různých souvislostech. Vyvážené jídlo. Vyvážené cvičení jógy. Vyvážená mysl. Vyvážené tělo. Ale rovnováha se nedá rozdělit ani kategorizovat. Stejně jako když je moje mysl mimo rovnováhu, má to vliv na to, co jím. Když jsou moje jídla plná tuku a cukru, moje jógová praxe je pomalá. Když je moje praxe pomalá, moje mysl je zamlžená. Když je má mysl zamlžená, dělám rozhodnutí, která přispívají k pocitu nestability. A tak to jde dál a dál.
Když jsem před několika lety dokončil vysokou školu, kdyby se mě někdo zeptal, jestli žiji vyrovnaný život, pravděpodobně bych mu odpověděl, že ano. Řekl bych si, že jsem zdravý (v tom smyslu, že nejsem nemocný), jsem šťastný (v tom smyslu, že nemám deprese), jsem stabilní (v tom smyslu, že mě rodiče podporují). To musí být rovnováha.
Teprve když jsem začal pravidelně cvičit jógu, uvědomil jsem si nerovnováhu v jádru toho, kým jsem. Zjistil jsem, že mě baví pozice jako trojúhelník a bojovník II, které testují a odměňují mou pružnost a sílu. Mohla jsem se rozhlédnout po místnosti s ostatními jogíny a byla jsem si jistá, že jsem na úrovni. Ale když došlo na jednoduché balanční pozice, mé tělo se zhroutilo na zem. Zdálo se mi nemožné udržet se na nohou, zvednout nohu o centimetr dozadu ve III. bojovníkovi nebo zvednout ruce v pozici stromu.
Hodinu co hodinu jsem se kymácela a padala, ale vydržela jsem to. Padala jsem na všechny možné části těla, ale zase jsem šla nahoru. Kolem mě vyskakovali kolegové jogíni do Ardha čandrásany jako loutky zvednuté na provázcích. Mezitím bylo mým modifikovaným úkolem jednoduše zvednout nohu, zatímco obě ruce balancovaly na zemi přede mnou. Někdy jsem se i díky tomu zřítil dolů.
Mezitím se život odvíjel dál. Usadil jsem se v nové práci po vysoké škole, konečně jsem si našel vlastní bydlení a začal jsem si hledat nové přátele. Hlavní otazníky, které mi visely nad hlavou, se rozplývaly. Začal jsem si být jistější svými pracovními schopnostmi. Začala jsem si věřit – zjistila jsem, že je v pořádku být sama, být svobodná, zůstat v pátek večer doma a číst si. Učila jsem se platit účty, plánovat a dodržovat závazky. Nacházela jsem soběstačnost, díky níž jsem se cítila zakořeněná hluboko ve svém středu.
Ještě více než rok jsem se snažila dostat do polohy půlměsíce. Pomalu jsem dokázala zvednout jednu ruku ke křížové kosti, o několik měsíců později jsem se začala otáčet a otáčet hrudníkem vzhůru. Byl jsem roztřesený, ale odhodlaný.
Den, kdy jsem se konečně dostal do plné pozice, byl jako každý jiný den. Tělo jsem měla rozehřáté od Pozdravu slunci. Když nám učitel řekl, abychom nastoupili do Ardha čandrásany, znala jsem rutinu. Zbytek třídy se ladně vznášel do své pozice, zatímco já jsem se převracela a zmítala.
Začala jsem svůj křehký tanec, když mi učitel přišel na pomoc. Přitiskla mi ruku na plovoucí nohu a vedla mě, abych se přitiskla zpátky k její ruce. Díky tomuto mírnému odporu jsem našla poslední stavební kámen k vybudování pozice. K mému překvapení a potěšení se učitelka vzdálila a nechala mě vznášet se úplně samotnou. Zatímco jsem se soustředila tak usilovně, až mi po tváři stékal pot, nemohla jsem se ubránit úsměvu.
Během několika vteřin jsem byla zpátky na zemi. „To bylo úžasné!“ Vykřikl jsem. Nemohl jsem uvěřit tomu pocitu úspěchu. Už dlouho nebyla odměna zakotvena v něčem jiném než v práci nebo penězích. Toho dne bylo mou odměnou něco, co jsem si zcela vybudoval a vytvořil sám v sobě. Našel jsem svou rovnováhu.
Od té doby jsem pokaždé dokázal vstoupit do Ardha čandrásany. Něco ve mně zaklaplo. Vzpomněl jsem si na rozhovor, který jsem před několika měsíci vedl se svým moudrým přítelem jógou. S vědoucím pohledem v očích mi řekla, že kdo není vyrovnaný v józe, není vyrovnaný ani v životě. Tehdy se mi to tvrzení nelíbilo. Co tím chtěla naznačit? Že můj život je nevyrovnaný? Teprve později jsem to pochopila.
Po hodině jsem toho nádherného dne vyprávěla kamarádce o svém úspěchu. Usmála se a podívala se na mě: „Hodně jsi vyrostla,“ řekla. A já věděla, že má pravdu. Nešlo o Ardha Čandrásanu. Šlo o celý můj život. A i když mi život bude neustále házet klacky pod nohy, teď už vím, že rovnováha se buduje zevnitř, postupem času a s velkým množstvím cviků.
Jessica Abelson je bývalá zástupkyně online editora časopisu Yoga Journal. Pracuje na tom, aby se dostala do stojky na hlavě od stěny.