11 Möglichkeiten, übrig gebliebenes Taco-Fleisch zu verwenden

Wenn es um vielseitige, schnell zuzubereitende Gerichte geht, muss gemahlenes Taco-Fleisch unter den Top 5 sein. Heute geben wir Ihnen ein paar Ideen, wie Sie übrig gebliebenes Taco-Fleisch verwerten können, egal ob es aus Rinder-, Puten-, Hühner- oder Schweinefleisch besteht. Wir haben Lieblingsgerichte für den Spieltag, gemütliche Familienessen und gesunde Mittagsgerichte. Los geht’s!

Wenn Sie noch kein Mehrzweck-Taco-Fleisch zubereitet haben, sollten Sie sich unbedingt unser Rezept für den Instant Pot ansehen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie köstliches, gut gewürztes Rinderhackfleisch zubereiten, aber Sie können diese Methode auch für Huhn, Pute oder anderes Fleisch Ihrer Wahl verwenden. Mit dem Instant Pot ist es super einfach, und Sie können eine große Menge zubereiten, die Sie einige Tage im Kühlschrank oder 3-4 Monate im Gefrierfach aufbewahren können.

Was tun mit übrig gebliebenem Taco-Fleisch

Nun, da Sie eine Ladung köstliches, vielseitiges und gesundes Taco-Fleisch zubereitet haben, was können Sie damit tun, außer es für Tacos zu verwenden. Nun, es gibt SO viele tolle Ideen, darunter gesunde Salate und Burrito-Schüsseln, aber auch köstliche Käseaufläufe und Pizza. Wir haben ein paar Ideen für Sie zusammengestellt, damit Sie loslegen können. Lassen Sie uns in den Kommentaren wissen, wie Sie Taco-Fleisch am liebsten verwenden!

Taco-Nachos

Spieltag, Filmabend, Bier mit Freunden… was auch immer der Anlass ist, Nachos sind das ultimative Essen zum Teilen. Wenn Sie fertiges Taco-Fleisch im Kühlschrank oder in der Gefriertruhe haben, können Sie ganz einfach ein Tablett mit knusprigen Rindfleisch-Nachos mit geschmolzenem Käse und Guacamole zubereiten. Belegen Sie einfach ein Tablett mit Maischips mit Taco-Fleisch und Ihrem Lieblingskäse. Sie können auch Mais, Bohnen, Tomaten, Paprika, Zwiebeln und was Sie sonst noch mögen hinzufügen. Frische Salsa und saure Sahne sind großartig als Topping.

Versuchen Sie diese Rezepte:

• Einfache Rinderhackfleisch-Käse-Nachos von RecipeTin Eats (links)
• Epische Rinderhackfleisch-Nachos mit gebratenen Bohnen von A Pinch of Healthy (rechts)

NAKED BURRITO BOWL

Während wir gute Burritos mit Rinderhackfleisch und Reis lieben, möchten Sie manchmal vielleicht etwas weniger Schweres wie eine nackte Burrito-Bowl. Hier kann Taco-Fleisch wirklich glänzen und zeigt, wie wertvoll es für die Zubereitung von Mahlzeiten ist.

Sie können den Instant Pot verwenden, um das Taco-Fleisch, schönen gelben Mais und Erbsenreis oder einfachen Quinoa, mexikanischen Bohnensalat vorzubereiten; dann bereiten Sie etwas geriebenen Käse und Salsa zu. Alles kann 3-4 Tage aufbewahrt werden und Sie können wunderbar gesunde und köstliche Taco-Fleisch-Burrito-Schüsseln zum Mittag- oder Abendessen genießen.

Versuchen Sie diese Rezepte:

• Taco-Fleisch-Burrito-Schüssel von Damn Delicious (links)
• Paleo-freundliche Hackfleisch-Burrito-Schüssel mit Süßkartoffeln von IrenaMacri.com (rechts)

TACO ENCHILADAS

Verwandeln Sie Hackfleisch-Tacos in Enchiladas und bringen Sie sie auf die nächste Stufe. Enchiladas sind gerollte Tacos mit Salsa-Sauce und geschmolzenem Käse darauf. Sie sehen ein wenig aus wie ein Käseauflauf oder eine Kasserolle (vielleicht sogar Lasagne). Sie sind gemütlich und perfekt mit etwas frischer Salsa und Avocado oder einem Salat als Beilage. Schauen Sie sich dieses Rezept mit detaillierter Schritt-für-Schritt-Anleitung von I Wash To Dry an.

TACO MEAT PASTA

Mit einer Taco-Fleischsauce können Sie Ihrem Pasta-Abend eine mexikanische Note verleihen. Sie können diese käsige, herzhafte und warme Taco-Pasta von Dinner Then Dessert (rechts) zubereiten oder den sommerlicheren Taco-Pasta-Salat von Gonna Want Seconds (links) ausprobieren, der mit einer kühlen, cremigen Basis, reichhaltigen, herzhaften Aromen und einem erfrischenden Kick daherkommt, der die Sinne aufweckt! Oder probieren Sie doch mal Taco-Mac’n’Cheese von Yellow Bliss Road.

TACO LASAGNA

Weiter geht’s mit dem Pasta-Thema: Taco Lasagna. Es ist ein köstliches und einfaches, familienfreundliches Gericht, bei dem saftiges Taco-Fleisch mit Käse überbacken, mit Lasagne-Nudeln geschichtet und zu klebriger Perfektion gebacken wird. Dazu kann man einen Mais- und Tomatensalat, Blattgemüse oder gedünstetes Gemüse servieren.

Versuchen Sie diese Rezepte:

• Taco-Lasagne von Chelsey’s Messy Apron (links)
• Extra käsig von The Girl Who Ate Everything (rechts)

TACO-FLEISCH & REIS

Es gibt viele Möglichkeiten, Taco-Fleisch mit Reis zu verwenden, die köstlich sind, Reis-Hackfleisch-Pfanne von Slimming Eats (links) bis zum käsigen mexikanischen & Reisauflauf von Flavor Mosaic (rechts). Für eine kohlenhydratarme Version probieren Sie diese Pfanne mit Tacofleisch und Blumenkohlreis von One Lovely Life.

TACO SALAD

Für etwas Leichteres können Sie Taco-Fleisch in einem Salat verwenden. Stellen Sie sich den Salat wie einen Cobb-Salat vor, mit Schichten von Eiweiß, Gemüse und gesunden Fetten. Es kann ein einfacher Tex-Mex-Salat mit Bohnen und Mais sein, oder Sie können kreativ werden und geröstetes Gemüse, Blumenkohlreis, Tortilla-Chips und ein leckeres Avocado-Koriander-Dressing hinzufügen.

Versuchen Sie diese Rezepte:

• Paleo & Whole30-freundlicher Hackfleischsalat von Primavera Kitchen (links)
• Glutenfrei, gesunder Grünkohl-Bohnen-Taco-Salat von The Almond Eater (rechts)

GEFÜLLTE SÜSSKARTOFFELN

Wenn Sie ein gesundes und familienfreundliches Rezept für ein Abendessen mit Taco-Fleisch suchen, sollten Sie gefüllte Kartoffeln probieren. Sie können Süßkartoffeln oder normale weiße Kartoffeln verwenden, die in 25 bis 30 Minuten fluffig weich gebacken werden. Füllen Sie sie mit Rinderhackfleisch, Puten- oder Hühnerfleisch sowie mit Ihren Lieblingssaucen, Käse, Salsa usw.

Versuchen Sie diese Rezepte:

Whole30 & Paleo Taco-Fleisch gefüllte Kartoffeln von Primavera Kitchen (links)

Taco gefüllte Süßkartoffeln mit Guacamole und saurer Sahne von Bell Of The Kitchen (rechts)

TACO DIP

Eine weitere tolle Möglichkeit, Taco-Fleisch zu verwenden, ist ein geschichteter Dip. Dazu kann man Frischkäse und saure Sahne mit ein paar Gewürzen mischen, Guacamole herstellen und Käse reiben. Setzen Sie den Dip schichtweise zusammen, wobei das Taco-Fleisch eine der Schichten ist, und servieren Sie ihn mit Mais-Tortilla-Chips oder Salatbechern für eine kohlenhydratarme Version.

Sehen Sie sich diesen geschichteten Taco-Salat-Dip von Low Carb Yum (Video unten) an oder probieren Sie diesen 7-schichtigen Taco-Fleisch-Dip von Lexi’s Clean Kitchen.

TACO HASH ODER SKILLET

Sie können übrig gebliebenes Taco-Fleisch gut verwerten, indem Sie es in ein einfaches Frühstückshaschee verwandeln, das auch als Abendessen unter der Woche verwendet werden kann. Sie können gewürfelte Süß- oder Weißkartoffeln, Kürbis, Blattgemüse wie Grünkohl oder Spinat, Paprika und Zwiebeln verwenden. Braten Sie alles an, fügen Sie das Taco-Fleisch hinzu und servieren Sie es mit oder ohne Ei, etwas Salsa und Avocado.

Versuchen Sie diese gesunden Rezepte:

Taco-Frühstückshaschee von Fed & Fit (links)

Tex-Mex-Süßkartoffel-Haschee von Real Food RDs (rechts).

TACO MEAT SLIDERS & TACO PIZZA

Läuft Ihnen schon das Wasser im Mund zusammen? Wir sind es auf jeden Fall! Hier sind noch ein paar Ideen, wie man übrig gebliebenes Taco-Fleisch verwerten kann. Wie wäre es mit diesen leckeren Taco-Sliders mit geschmolzenem Käse von Melissa’s Southern Style Kitchen? Sie können ein ganzes Tablett für einen Spieleabend oder eine Party mit Freunden backen.

Oder wie wäre es mit einer Taco-Pizza mit Salsa und saurer Sahne oben drauf? Sehen Sie sich dieses Rezept von The Girl Who At Everything an.