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Ob Sie etwas zum Abnehmen, Auftanken oder Abkühlen suchen, nichts ist besser als ein Fruchtsmoothie. Diese 2-Zutaten-Katze Costco’s Berry Smoothie wird Ihren Tag erfrischen und Ihnen einen Schub geben, wann immer Sie einen brauchen.
Warum dieses Rezept funktioniert
Morgens ist Zeit immer ein Faktor! Und etwas zu finden, worauf Sie und Ihre Familie sich einigen können, kann schwierig sein, aber alle sind sich einig, dass dieser gesunde Frühstücks-Smoothie zum neuen Lieblingsgetränk wird.
Wie mache ich meinen Copy Cat Costco Beeren-Smoothie – Schritt für Schritt
- Schritt eins: Messen Sie die gefrorenen Beeren und den Apfelsaft ab (Foto 1 unten)
- Schritt zwei: Geben Sie sie in Ihren Food Processor. (Foto 2 unten)
- Schritt 3: Zum Schluss pürieren, bis alles glatt ist. Dann genießen!!! (Foto 3 unten)
Empfehlungen für die Herstellung eines einfachen, gesunden Smoothie-Rezepts
Das Beste an diesem Beeren-Smoothie ist, dass er eine gute Ausgangsbasis ist, um jede Art von Smoothie zu machen, die Sie möchten. Wenn Sie Grünzeug mögen, fügen Sie etwas Spinat oder Grünkohl hinzu. Wenn Sie keine Beeren mögen, fügen Sie Ihr Lieblingsobst hinzu. Sie können sogar eine Banane hinzufügen, um ihn cremiger zu machen. Die Möglichkeiten sind endlos.
Tipps und Empfehlungen für die Zubereitung dieses gesunden Frühstücks-Smoothies
Um diesen Beeren-Smoothie so gesund wie möglich zu machen, nehme ich einen ungesüßten Apfelsaft. Jede Marke, die Sie mögen oder die gerade im Angebot ist, ist großartig. Die Beeren machen ihn süß genug, so dass Sie sich keine Sorgen machen müssen, dass er nicht süß genug ist.
Experten-Tipps für die Zubereitung des besten gesunden Frühstücks-Smoothies
Diesen Beeren-Smoothie können Sie Ihrer Familie mehrmals pro Woche servieren. Sie können ihn nach Belieben zubereiten und servieren.
- Füllen Sie ihn in Eiszapfenformen und servieren Sie ihn als süße Leckerei an einem heißen Sommertag.
- Erhöhen Sie den Eiweißgehalt! Versuchen Sie, etwas griechischen Joghurt oder geschmacksneutrales Proteinpulver hinzuzufügen.
- Machen Sie eine Smoothie-Bowl, indem Sie zusätzliches Obst hinzufügen und mit Nüssen, Kokosnuss und Müsli für ein köstliches gesundes Frühstück dekorieren.
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Copy Cat Costco Berry Smoothie
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Zutaten
- 1 Tasse gefrorene Dreifachbeerenmischung
- 1/2 Tasse Apfelsaft
Anweisungen
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Zutaten in den Mixer geben.
-
Zutaten 10 Sekunden lang mixen oder bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
-
Sofort servieren.
Experten-Tipps
- In Eiszapfenformen füllen und als süße Leckerei an einem heißen Sommertag servieren.
- Erhöhen Sie den Proteinanteil! Versuchen Sie, etwas griechischen Joghurt oder geschmacksneutrales Proteinpulver hinzuzufügen.
- Machen Sie eine Smoothie-Bowl, indem Sie zusätzliches Obst hinzufügen und mit Nüssen, Kokosnuss und Müsli für ein köstliches, gesundes Frühstück dekorieren.
Geschätzte Nährwertangaben
Die angegebenen Nährwertangaben sind Schätzungen. Um mehr darüber zu erfahren, wie ich diese Informationen berechne, besuchen Sie www.itisakeeper.com/about-its-a-keeper/privacy-disclosure-policies/
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