5 Tipps, wie man ein besserer Kickball-Spieler wird
Bei Dutzenden von Sportligen, die im Raum Boston angeboten werden, ist Kickball eine der am schnellsten wachsenden Optionen – und das aus gutem Grund. Viele junge Erwachsene entscheiden sich für Kickball als Freizeitsport, weil ihnen die Regeln vertraut sind und die Nostalgie der Grundschulzeit erhalten bleibt. Obwohl Kickball an sich einfach zu spielen ist, ist es ein schwieriger Sport, den man beherrschen muss. Wenn du dir die folgenden fünf Tipps durchliest, bist du auf dem besten Weg, ein besserer Kickballspieler zu werden.
#1 – Lass das Aufwärmen nicht aus
Bevor du dich körperlich betätigst, ist es wichtig, deinen Körper mit einigen Aufwärmbewegungen vorzubereiten. Es dauert nur drei bis fünf Minuten, um die Muskeln vor einem Spiel zu dehnen, und es lohnt sich. Wenn du dir nur ein paar Minuten Zeit nimmst, um dich zu dehnen und zu bewegen, bevor du dich in dein Spiel stürzt, kannst du dir Stunden (wenn nicht sogar Tage!) mit Muskelkater ersparen. Im Internet gibt es zahlreiche Aufwärmvideos und Anleitungen, so dass für jeden etwas dabei ist.
#2 – Halte den Ball niedrig am Boden
Es ist zwar verlockend, bei jedem Schlag mit aller Kraft zuzuschlagen und den Ball in die Sonne zu befördern, aber wenn du das Spielfeld wirklich beherrschen willst, solltest du üben, den Ball niedrig zu halten. Gehe dazu schräg auf den Ball zu, benutze die Oberseite deines Fußes bzw. deiner Schnürsenkel und lehne deinen Körper leicht über den Ball, damit dein Schuss nicht so viel Auftrieb erzeugt. Pop-up-Bälle sind für das Outfield viel leichter zu fangen. Wenn du also die Kunst des Low Kicks beherrschst, kannst du mehr Bases erobern – und letztendlich auch mehr Punkte für dein Team erzielen.
#3 – Learn to Bunt
Beim Bunting geht es darum, den Ball so leicht wie möglich zu kicken, ohne die Spielregeln zu verletzen. Wenn du den Ball strategisch zwischen dem Pitcher, dem Fänger und der dritten Base platzierst, verschaffst du dir einen enormen Vorteil und kannst die erste Base erreichen, bevor das Outfield merkt, was passiert ist. Um das Beste aus deinem Bunt herauszuholen, solltest du den Ball nicht kicken, sondern ihn nur mit der Innenseite deines Fußes ganz leicht in einem Winkel anschlagen. Du musst auch die Geschwindigkeit des Balls einschätzen. Wenn es ein schneller oder harter Pitch ist, musst du deinen Fuß überhaupt nicht bewegen, aber wenn es ein sanfter Pitch ist, musst du den Ball vielleicht ein bisschen anstupsen, indem du deinen Fuß nach vorne bewegst.
#4 – Versuche es im Outfield
Das Spielen auf einer Base-Position kann eine Menge Druck bedeuten, besonders wenn es darum geht, den Läufer auf der Base zu schlagen und ihn oder sie auszumachen. Wenn du neu im Kickball bist oder schon lange nicht mehr gespielt hast, solltest du versuchen, dir einen Platz im Outfield zu sichern. Der Grund dafür, dass du am Anfang im Außenfeld spielst, ist, dass es weniger Kicks gibt, die über die zweite Base hinausgehen. Ein weiterer Vorteil dieser Strategie ist, dass du alles, was auf dem Feld passiert, sehen kannst und von deinen erfahrenen Mitspielern lernen kannst, wie man kompliziertere Spielzüge macht.
#5 – Vergiss nicht, Spaß zu haben
Wenn es um Sportarten wie Kickball geht, neigen Spieler jeden Alters dazu, bessere Leistungen zu erbringen, wenn sie entspannt sind und Spaß haben. Deshalb solltest du dich nicht von deinem Konkurrenzdenken überwältigen lassen. Wenn du ein schlechtes Spiel machst, vergiss es, konzentriere dich und lass dir den Spaß nicht verderben. Es gibt einen Unterschied zwischen einem wettbewerbsorientierten Spiel und einem zu ernsten Spiel, also achte darauf, dass du dich darauf konzentrierst, Spaß zu haben und immer ein guter Sportler zu sein.
Wenn du daran arbeiten willst, ein besserer Kickballspieler zu werden, gibt es mehrere Schritte, die du unternehmen kannst. Natürlich musst du das Schießen und Fangen häufig üben und du musst auch sicherstellen, dass du die Regeln beherrschst. Darüber hinaus können Dinge wie den Ball tief zu kicken, den Bunt zu perfektionieren und in einer Position zu beginnen, in der du dich wohl fühlst, dir helfen, der beste Kickballspieler zu werden, der du sein kannst.
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