Podophobie: Angst vor Füßen
Du leidest vielleicht unter Podophobie und weißt nicht einmal, dass sie einen Namen hat.
Was ist Podophobie?
Einfach gesagt, hat die Angst vor Füßen einen Namen: Podophobie. Eine Abneigung … eine Reaktion … ein Gefühl des Ekels oder der Angst, das sich auf Füße richtet, seien es die eigenen oder die anderer, das messbare körperliche und emotionale Reaktionen hervorruft.
Podophobie kann das persönliche, berufliche und soziale Leben einer Person beeinträchtigen. Stellen Sie sich vor, Sie könnten Ihre Schuhe in der Öffentlichkeit nicht mehr ausziehen, den Strand genießen oder modische Schuhe tragen. Sie sind entsetzt, wenn Sie zu jemandem nach Hause eingeladen und gebeten werden, Ihre Schuhe auszuziehen, bevor Sie das Haus betreten. Eine Verletzung oder eine medizinische Situation, die es erforderlich macht, dass ein Arzt Ihre Füße untersucht, und eine heftige Reaktion als Folge einer lähmenden Angst vor Füßen.
Jeder kann unter Podophobie leiden. Wusstest du, dass Sean P. Diddy an einer Form von Podophobie leidet – er kann einen längeren zweiten Zeh nicht ausstehen.
Menschen, die an Podophobie leiden, können es oft nicht ertragen, wenn jemand ihre Füße berührt – manchmal können sie es nicht einmal ertragen, ihre eigenen Füße zu berühren. Sie tragen oft rund um die Uhr Socken – manche tragen sogar Tag und Nacht Schuhe.
Klingt komisch, oder? Nun, es ist ziemlich bedeutsam und lähmend, wenn man darunter leidet. Die Podophobie weist alle Merkmale einer anderen Phobie auf, d.h. ein Auftreten von körperlichen oder emotionalen Ängsten, die zu Herzrasen und Atemproblemen führen können. Genau wie andere Ängste, die irrational erscheinen mögen – die Angst vor Clowns (Coulrophobie – tatsächlich recht häufig) oder die Angst vor Arztbesuchen (Iatrophobie). Es ist wirklich viel weniger schmerzhaft und kompliziert, wenn man stattdessen lernt, seine Füße zu lieben.
Fußangst: Die Auswirkungen
Menschen mit Podophobie sind hyperfokussiert auf ihre Füße. Diejenigen, die ihre eigenen Füße hassen, gehen davon aus, dass jeder die Füße genau so sieht wie sie selbst.
Podophobie unterscheidet sich von einigen anderen verbreiteten Phobien, z. B. der Angst vor Spinnen oder Höhenangst. Bei diesen Phobien treten die Symptome auf, wenn sie durch das zeitweilige Vorhandensein eines bestimmten Reizes ausgelöst werden, z. B. wenn man in der Dusche eine Spinne sieht oder auf eine Leiter steigen muss. Im Gegensatz zu diesen Situationen sind Ihre Füße 100 % der Zeit bei Ihnen.
Wenn Sie den Anblick Ihrer eigenen Füße nicht ertragen können, tragen Sie vielleicht die ganze Zeit Socken, Strümpfe oder Schuhe. Selbst wenn der Anblick der Füße anderer Menschen ein Auslöser für Sie ist, ist es sehr schwierig, wenn nicht sogar unmöglich, durch das Leben zu gehen, ohne in irgendeiner Weise mit Füßen in Berührung zu kommen.
Für viele Menschen kann der Ekel und die Scham über ihre eigenen Füße dazu führen, dass sie soziale Situationen meiden. Einige Beispiele:
- Nicht in der Lage, den Strand oder das Schwimmbad mit Freunden, der Familie oder Fremden zu genießen
- Vermeidung des Tragens von bequemem, der Jahreszeit entsprechendem Schuhwerk wie Sandalen, Flip Flops, offenen Schuhen oder sogar leichten Segeltuchschuhen, die den Umriss des Fußes zeigen. Dies kann zu ernsthaften Schwierigkeiten bei der Teilnahme an Veranstaltungen, Familientreffen, gesellschaftlichen Zusammenkünften usw. führen.
- Menschen mit Podophobie können viele Gelegenheiten verpassen, an alltäglichen Aktivitäten teilzunehmen, z. B. an einem Yoga- oder Karatekurs teilzunehmen, Freunde zu besuchen, die einen bitten, die Schuhe in ihrer Wohnung auszuziehen, oder sogar an Gesprächen teilzunehmen, die etwas mit Füßen zu tun haben. Und diese schmerzhaften Absätze ausziehen, um auf der Hochzeit der besten Freundin zu tanzen? Niemals.
- Unfähigkeit, Fußpflege wie Pediküre oder Fußmassage zu betreiben.
Ugleefeet.com macht das Beste aus dem, was man hat! Für viele Menschen, die das Gefühl haben, hässliche Füße zu haben, und die unter der Angst vor Füßen leiden, ist es eine Tatsache, dass ein gewisses Maß an Aufmerksamkeit und grundlegender Fußpflege die Makel wirklich minimieren kann und Sie sich wohler und bequemer fühlen. Liebe deine Füße!
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