Samhainophobie ist die Angst vor Halloween oder die Angst vor dem Fest der Toten. Der Begriff Samhainophobie stammt von „Samhuin“, was das Ende des Sommers bedeutet. Das Samhain-Fest wurde von den Kelten gefeiert, um den Übergang zwischen Sommer und Winter zu markieren. Das Wort Samhuin hat irisch-schottisch-gälische Wurzeln und bedeutet im Allgemeinen „All Hallows Eve“.
Viele Menschen, vor allem Kinder, sind dafür bekannt, dass sie sich vor Halloween fürchten. Während westliche Länder Halloween zu einem lustigen Fest gemacht haben, das den Herstellern von Süßigkeiten und Verkäufern von Halloween-Waren ein florierendes Geschäft beschert, kann es für ängstliche Menschen eine quälende Zeit sein. Im Oktober beginnen die Menschen und die Geschäfte damit, ihre Gärten mit Skeletten, bösen Zombies und anderen realistischen Gruselgestalten zu schmücken. Für Kinder, die unter Samhainophobie leiden, ist dies natürlich keine schöne Zeit. Viele weigern sich, allein zu schlafen, oder können sich nicht ausdrücken und reagieren nur mit Wutausbrüchen, Weinen oder Schreikrämpfen.
Ursachen von Samhainophobie
Samhainophobie kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Der wichtigste Grund ist jedoch ein negatives oder traumatisches Erlebnis im Zusammenhang mit Halloween.
Sobald Menschen und Geschäfte anfangen, Halloween-Artikel auszustellen, lösen ängstliche Gemüter eine Flucht- oder Kampfreaktion aus – das ist die Art und Weise, wie das Gehirn die Person vor weiteren negativen Nachrichten oder Traumata schützt. Dieses Gefühl der Angst wird jedes Mal verstärkt, wenn der Betroffene ein dekoriertes Haus oder ein Geschäft mit Geistern, Hexen und gruseligen Masken sieht.
Die Angst vor Halloween ist oft mit der Angst vor Spinnen oder Arachnophobie verbunden, da Spinnen oder Spinnweben häufig für Halloween-Dekorationen verwendet werden.
Auch das Klopfen an fremden Türen, um Süßes oder Saures zu geben, kann für manche Kinder eine Ursache für Angst sein. Einige von ihnen wurden vielleicht „ausgetrickst statt behandelt“ – das Trauma, das durch diese Episode verursacht wurde, könnte eine lebenslange Angst vor Halloween ausgelöst haben. Oft verbringen Eltern viel Zeit damit, ihren Kindern beizubringen, niemals in fremde Häuser zu gehen oder mit unbekannten Menschen zu sprechen. In der Halloween-Nacht ermutigen sie das Kind, genau das zu tun. Das kann das Kind verwirren und seine Angst vor Fremden verstärken.
Halloween wird außerdem in der Regel am Abend gefeiert oder wenn es draußen dunkel ist. Ein Kind, das Angst vor der Dunkelheit hat, geht vielleicht nur sehr ungern nach draußen, kann aber von Eltern oder Geschwistern dazu gezwungen werden.
Es wird auch geglaubt, dass Halloween eine Zeit ist, in der die „Geister frei auf der Erde umherwandern“. Eine Person, die eine schreckliche Angst vor Geistern hat, könnte um diese Jahreszeit auch eine Samhainophobie entwickeln.
Oft können Menschen mit sozialen Ängsten oder Angst vor Auftritten vor Gruppen eine Angst vor Halloween entwickeln, da sie gezwungen werden, gegen ihren Willen an sozialen Aktivitäten teilzunehmen.
Halloween ist auch eine Zeit, in der klebrige, klebrige Kürbisse zu gruseligen Gesichtern geschnitzt werden. Manche Kinder sind zwar begeistert davon, aber wenn der Kürbis mit einer Kerze angezündet wird, kann das einen unheimlichen Effekt haben, der bei dem Kind das Gegenteil bewirkt.
Schließlich können auch die Populärkultur, Fernsehsendungen und Filme wie Halloween (in denen ein geistesgestörter Mörder in der Halloween-Nacht sein Unwesen treibt) zu dieser Angst beitragen.
Symptome der Angst vor der Halloween-Phobie
Einigen Kindern gelingt es vielleicht nicht, ihre Ängste vor Halloween klar auszudrücken, und Eltern tun sie oft als irrational oder albern ab. Die Angst vor Halloween ist jedoch eine sehr reale Phobie, die Eltern ernst nehmen müssen. Es gibt viele körperliche und emotionale Symptome für diese Phobie. Diese treten in der Regel kurz vor dem Fest auf und umfassen:
- Panikattacken – Übelkeit, Schwindel, beschleunigter Herzschlag, schnelles Atmen usw.
- Auch ein bloßer Hinweis auf Halloween kann das Kind in Angst und Schrecken versetzen. Es könnte eine regelrechte Panikattacke bekommen: Es schreit, versucht wegzulaufen oder sich zu verstecken, weigert sich, allein zu schlafen, meidet Geschäfte/Häuser, in denen Halloween-Sachen ausgestellt sind, weigert sich, in die Schule zu gehen, vermeidet Süßes oder Saures, hat Angst vor der Dunkelheit usw.
Die Angst vor Halloween überwinden
Eltern müssen die Angst des Kindes vor Halloween verstehen und anerkennen, anstatt sie zu ignorieren. Sie müssen sehr geduldig mit dem Kind umgehen. Sie müssen versuchen herauszufinden, was die Angst des Kindes auslöst, und dann versuchen, diese Auslöser zu vermeiden. Die Eltern dürfen das Kind nicht zwingen, Süßes oder Saures zu geben, sondern müssen versuchen, es ihm leichter zu machen, indem sie tagsüber ausgehen oder Geschäfte und Einkaufszentren mit gruseligen Auslagen meiden.
Wenn Kinder Albträume von Halloween haben, müssen die Eltern versuchen, sie zu trösten und ihnen zu versichern, dass es nur ein Traum ist. Bei Bedarf muss professionelle Hilfe bei einem Psychiater gesucht werden.
Bei Erwachsenen mit Samhainophobie ist es wichtig, sich allmählich gegenüber den Auslösern zu desensibilisieren. Dies kann geschehen, indem man an das Objekt der Angst denkt, Bilder von Geistern, Hexen und Gespenstern sieht oder versucht, die Gänge von Geschäften mit Halloween-Artikeln zu besuchen, bis man dazu in der Lage ist, ohne eine Panikattacke zu bekommen.
Auch Gespräche mit Freunden, Familienmitgliedern und geschulten Therapeuten können helfen, die Angst vor der Halloween-Phobie ein für alle Mal zu überwinden.