App Roundup: Hilfreiche Vorschläge für 2019

„In der chaotischen und schnelllebigen Gesellschaft von heute ist eine der häufigsten Beschwerden der Kampf, mit allem Schritt zu halten“, sagt Amy Barry, die für BridgingApps schreibt. „Mit der Ablenkung durch die Technologie kann es sehr schwierig sein, sich zu konzentrieren, besonders für Personen, bei denen ADHS diagnostiziert wurde. Die Fähigkeit, Aufgaben zu planen, zu organisieren, sich zu erinnern und auszuführen, ist nicht für jeden Menschen selbstverständlich. Nutzen Sie die Technologie, die Ihnen zur Verfügung steht, optimal, indem Sie Apps herunterladen, die Ihnen helfen, den Überblick zu behalten.“

App-Roundup

Im letzten Jahr haben wir vielversprechende Apps und Computerprogramme aufgelistet. Um die diesjährige Liste zu beginnen, haben wir die besten der letzten beiden Jahre überprüft und ein paar neue Apps hinzugefügt.

Routinen und Erinnerungen festlegen

• Mit Routinist können Sie zielgerichtete und gewohnheitsbildende Aktivitäten als Teil Ihrer täglichen Routine planen. Es hilft dir auch, Entscheidungen zu treffen und deine Schlafgewohnheiten zu verbessern – und erinnert dich sogar daran, wann es Zeit ist, ins Bett zu gehen und aufzustehen.
• Remember the Milk ist wie ein langer Zettel, den du nicht verlieren kannst. Es erinnert Sie per SMS, E-Mail, Instant Messaging oder Twitter an Dinge, die Sie erledigen müssen, und arbeitet mit Ihrem Online-Kalender zusammen.
• EpicWin. Man sagt, das Leben sei ein Spiel – EpicWin bietet Ihnen die Möglichkeit, in Ihrem Leben „aufzusteigen“, während Sie die Punkte auf Ihrer persönlichen To-Do-Liste abarbeiten. Wenn Sie finden, dass Neuartigkeit und Belohnung für Sie motivierend sind, könnte diese App Ihren Bedürfnissen entsprechen.

Fokussierung und Aufgabenmanagement

• 30/30 ist ein Aufgabenmanager, der Pausen einbaut. Sobald Sie ihn starten, arbeiten Sie 30 Minuten lang an einem Projekt. Danach macht man 30 Minuten Pause, bevor man wieder 30 Minuten konzentriert arbeitet.
• Engross könnte Ihnen dabei helfen, Ablenkungen auszuschalten – oder sich zumindest neu zu konzentrieren, indem Sie auf Ihr Telefon tippen, wenn Sie eine Ablenkung spüren. Engross merkt sich, wann Sie tippen, und ermöglicht es Ihnen, zu den Zeiten zu arbeiten, zu denen Sie sich am ehesten konzentrieren können.
• Mindnode ermöglicht es Ihnen, ein visuelles Bild von Gedanken oder Projekten zu erstellen, die sich in Ihrem Gehirn ansammeln, so dass Sie sie leichter behalten und später darauf reagieren können.

Management sozialer Medien

• Freedom blockiert alle Apps und Websites, die Sie so programmieren, dass sie vermieden werden. Es funktioniert sowohl auf Smartphones als auch auf Computern. Außerdem können Sie festlegen, wann die App funktionieren soll.
• Die Entwickler von Flipd sagen, dass ihre App Ihnen einen „digitalen Anstoß“ gibt, damit Sie Ihr Telefon nicht benutzen. Flipd kann deinen Bildschirm für eine von dir gewählte Zeitspanne sperren, oder du kannst eine vollständige Sperre einrichten, die ablenkende soziale Medien und Spiele komplett verschwinden lässt – zumindest bis die Zeit abgelaufen ist.
• Screen Time (Apple-Produkte) und Quality Time (Android-Produkte) geben Ihnen einen täglichen oder wöchentlichen Bericht darüber, wie viele Stunden Sie mit sozialen Medien, Unterhaltungsangeboten und Produktivitäts-Tools verbringen.

Geldmanagement

Rechnungsbegleichung und Budgetierung

• Mint und Prism sorgen dafür, dass Sie keine Rechnungen verpassen. Einmal eingerichtet, verfolgen beide Programme alle Ihre Rechnungen und schicken Ihnen Erinnerungen. Prism bietet eine Funktion, mit der Sie Rechnungen direkt über die App bezahlen können. Beide helfen Ihnen auch bei der Erstellung eines Budgets, um zu sehen, wohin Ihr Geld fließt.
• Vault ist ein Tool zur Budgetplanung. Es zeigt Ihnen anhand eines Kalenders, wie viel Geld Sie zu einem bestimmten Datum in der Zukunft auf Ihrem Konto haben werden.
• YNAB (You Need a Budget) hilft Ihnen, Prioritäten beim Ausgeben und Sparen zu setzen, noch bevor Sie das Geld in der Tasche haben. Auf der Website von YNAB wird jeden Tag ein kurzer, kostenloser Workshop zum Thema Haushalt angeboten.

Geld sparen

• Mit Qapital können Sie ein Ziel wählen und dann Regeln dafür aufstellen, wie Sie dafür sparen wollen. Es ist mit deinem Bankkonto verknüpft, so dass alles automatisch abläuft.
• Spending Tracker zeigt dir, wo du Geld ausgibst und einkaufst. Bei Spending Tracker müssen Sie einige Dinge manuell eingeben. Die Funktion „In My Pocket“ von PocketGuard sammelt alle Ihre Finanzdaten und zeigt Ihnen an, wie viel Geld Sie jeden Tag ausgeben können.
• Wally ist eine weitere Möglichkeit, um zu sehen, wohin Ihr Geld geht, und um tägliche und langfristige Budgets zu führen. Es verwendet Diagramme und Grafiken, die Ihnen das Leben retten können, wenn Sie Informationen besser verstehen, wenn Sie sie als Bild sehen können.
• Wenn Sie die meisten Ihrer Ausgaben mit Bargeld bezahlen, sollten Sie Shoeboxed verwenden, mit dem Sie Quittungen scannen und Ihre Ausgaben verfolgen können.

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