Die Litanei der Demut für die private Andacht ist ein bewegendes Gebet, das uns näher zu Christus bringen kann. Machen Sie sich ständig Gedanken darüber, was andere von Ihnen denken? Fühlen Sie sich leer oder frustriert, wenn Sie nicht im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit stehen? Die Litanei der Demut bittet um den Beistand unseres Herrn, damit wir demütig in seine Fußstapfen treten und all die nagenden Zweifel und Ängste, die mit unserer Selbstbezogenheit einhergehen, ablegen oder ihm zumindest aufopfern können.
Unser Herr bittet uns im Matthäus-Evangelium, von ihm zu lernen, „denn ich bin sanftmütig und von Herzen demütig“ (Mt 11,29), wie er in der ersten Zeile dieses Gebetes beschrieben wird. In dieser Litanei, die von Rafael Kardinal Merry de Val (1865-1930), dem Staatssekretär von Papst Pius X., verfasst wurde, bitten wir Gott, unsere Herzen und Seelen mit echter Demut zu erfüllen, einer wesentlichen Tugend der Heiligkeit. Denn, wie wir im Jakobusbrief lesen: „Gott widersteht den Stolzen, aber den Demütigen gibt er Gnade“ (Jak 4,6).
Wenn die Litanei der Demut in einem privaten Rahmen von zwei oder mehreren Personen gebetet wird, sind die unten kursiv gedruckten Zeilen die Antworten an einen Leiter.
O Jesus, sanftmütig und demütig von Herzen, erhöre mich.
Vom Wunsch, geachtet zu werden,
Befreie mich, Jesus. (nach jeder Zeile wiederholen)
Von dem Wunsch, geliebt zu werden,
Von dem Wunsch, gepriesen zu werden,
Von dem Wunsch, geehrt zu werden,
Von dem Wunsch, gelobt zu werden,
Von dem Wunsch, anderen vorgezogen zu werden,
Von dem Wunsch, konsultiert zu werden,
Von dem Wunsch, anerkannt zu werden,
Von der Angst, erniedrigt zu werden,
Vor der Furcht, verachtet zu werden,
Vor der Furcht, getadelt zu werden,
Vor der Furcht, verleumdet zu werden,
Vor der Furcht, vergessen zu werden,
Vor der Furcht, verspottet zu werden,
Vor der Furcht, Unrecht zu haben,
Vor der Furcht, verdächtigt zu werden,
Damit andere mehr geliebt werden als ich,
Jesus, gib mir die Gnade, es zu wünschen. (Wiederholung nach jeder Zeile)
Dass andere mehr geachtet werden als ich,
Dass in der Meinung der Welt
andere zunehmen und ich abnehme,
Dass andere auserwählt werden und ich beiseite gestellt,
Dass andere gelobt werden und ich unbeachtet bleibe,
Dass andere mir in allem vorgezogen werden,
Dass andere heiliger werden als ich, vorausgesetzt, dass ich so heilig werde, wie ich sollte,
Die letzte Bitte der Litanei der Demut deutet kraftvoll an, was Heiligkeit bedeutet: Gott und den Nächsten über alles zu lieben und die Bedürfnisse der anderen vor die eigenen zu stellen. Wir sollen uns nicht darum sorgen, welchen „Rang“ wir in der Frömmigkeit einnehmen. Sonst könnten wir genauso gut wie die Pharisäer sein, die unser Herr verachtete, die sich mehr an den Insignien der Religion als an der Liebe zu Gott und zum Nächsten erfreuten, so dass „sie alle ihre Werke tun, um gesehen zu werden“ (Mt 23,5).
Wenn wir Gott um Hilfe bitten, um unsere Sünden des Stolzes abzulegen, sind wir im Einklang mit der berühmten Botschaft des Evangeliums unseres Herrn: „Wer sich selbst erhöht, wird erniedrigt werden, und wer sich selbst erniedrigt, wird erhöht werden“ (Mt 23,12).
Wenn wir hier von Stolz sprechen, meinen wir nicht das Gefühl, das Sie haben, wenn Ihr Kind zum Beispiel einen Buchstabierwettbewerb gewinnt. Wir sprechen von einer der tödlichsten Sünden, dem Stolz, der Hochmut, Eifersucht oder Zorn über Kränkungen oder Beleidigungen verursacht.
Als wir von Beleidigungen sprachen, hatte Kardinal de Val vielleicht die Bergpredigt unseres Herrn im Sinn, als er in der Litanei der Demut die Angst erwähnte, auf verschiedene Weise schlecht behandelt zu werden. Jesus tröstet uns mit dem Gedanken, dass wir, wenn wir um seinetwillen verfolgt werden, „frohlocken und jubeln sollen, denn euer Lohn ist groß im Himmel“ (Mt 5,12).
Jesus selbst gab sein Leben für uns in dem ergreifendsten Beispiel von Demut, das wir uns vorstellen können! Der Schöpfer des Universums nahm unser Fleisch und unsere Sünden für unsere Erlösung an, um in einer Krippe geboren zu werden und am Kreuz zwischen zwei Schächern zu sterben!
Wie der heilige Paulus schreibt, „entäußerte er sich und nahm Sklavengestalt an und wurde den Menschen gleich; und da er menschlich aussah, erniedrigte er sich und wurde gehorsam bis zum Tod, ja bis zum Tod am Kreuz. Darum hat Gott ihn hoch erhoben“ (Phil 2,7-9).
Besonders erwähnenswert ist auch, dass die wichtige Verbindung zwischen Demut und Heiligkeit in der gesamten Heiligen Schrift zu finden ist, nicht nur im Neuen Testament.
Die berühmte Seligpreisung unseres Herrn „Selig sind die Sanftmütigen, denn sie werden das Erdreich besitzen“ (Mt 5,5) greift beispielsweise diesen Vers aus den Psalmen auf: „Die Sanftmütigen werden das Land erben und werden sich an der Fülle des Friedens erfreuen“ (Psalm 37,11).
Wie es der Prophet Micha in seinem Buch im Alten Testament so schön formuliert hat: „Es ist dir gesagt worden, o Mensch, was gut ist und was der Herr von dir verlangt: Nur das Rechte zu tun und das Gute zu lieben und demütig zu sein vor deinem Gott“ (Mi 6,8). Hoffentlich kann die Litanei der Demut Sie auf Ihrer eigenen heiligen und besonderen Reise zum Himmel inspirieren!
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