Die nackte Wahrheit über den finnischen Sauna-Knigge

Ich habe über den finnischen Sauna-Knigge gelesen. Sie nennen sie den Ort der Harmonie und Entspannung. Am späten Abend ging ich in eine Sauna in einem Hotel, in der Erwartung, mich allein zu erholen.

Als ich die Tür öffnete, war sie voller nackter Herren mit riesigen Bärten. Sie tranken Bier und sangen sehr laut Lieder. Es gab keinen freien Platz für mich…

Franzose auf einem Expat-Treffen

Ok, also, ich denke, es ist an der Zeit, dass ich mit dir über Saunas rede! Lass uns herausfinden, wie die Saunen in Finnland sind, über die Sauna-Etikette sprechen und ein paar Mythen aufklären.

Alles hier basiert auf meinen persönlichen Erfahrungen nach 7 Jahren in Finnland. Und… ich habe vielleicht eine andere Meinung als andere…

Als erstes, ich komme aus Russland, und ich bin nicht neu in der Sauna. Ich war mit 3 Jahren zum ersten Mal dort und gehe seither immer in die Sauna. Ich dachte also, ich sei gut vorbereitet, aber Finnland hat mich überrascht.

Einige Fakten über finnische Saunas (kurz)

Diese sind wohl bekannt, deshalb erwähne ich sie kurz für diejenigen, die sie nicht kennen:

• Finnland hat die größte Anzahl an Saunen pro Kopf
• In die Saunen passt die gesamte Bevölkerung Finnlands auf einmal
• Wenn Sie in Finnland wohnen – haben Sie höchstwahrscheinlich Zugang zu einer Sauna in der Nähe, fragen Sie Ihren Vermieter
• Im Durchschnitt hat die Sauna eine Temperatur von etwa 80 Grad Celsius
• Die Finnen bauen Saunen an allen möglichen seltsamen Orten: Hockeystadion gegenüber dem Spielfeld, Burger King Restaurant, Gondel

• BONUS: Es gibt einen finnischen Horrorfilm namens Sauna 😀

Party darf in Sauna verlegt werden

In meinem ersten Monat in Finnland war ich auf einer Hausparty, wo plötzlich alle anfingen, Handtücher zu holen. Ok, also anscheinend sollte man ein Handtuch mitnehmen, wenn man zu einer Hausparty geht. Es besteht eine gute Chance, dass eine finnische Party in eine Sauna übergeht.

Genau das ist in meiner ersten Woche in Finnland passiert. Die Leute fingen an, Handtücher aus ihren Taschen zu holen. Jemand gab mir auch eines. Als ich in ein Handtuch eingewickelt die Sauna betrat, sah ich, dass alle nackt waren… (Jemand, der sehr betrunken war, sagte, es sei an der Zeit, mein D*** zu zeigen)

Nackt?

So ja, die Leute gehen nackt in die Sauna. In Russland ist das in gemischten Saunen nicht so üblich, aber in Finnland ist es irgendwie normal. Irgendwie, denn es scheint einige Muster zu geben. Es scheint, dass junge Leute zusammen gehen, dasselbe gilt für Familien und Gruppen von Freunden. Bei großen Feiern und Festen kümmert sich allerdings niemand darum.

In vielen gemischten Saunen tragen die Leute Badeanzüge. Viele öffentliche Saunen oder Saunen in Hotels sind für Männer und Frauen getrennt. Wenn ich nicht weiß, wie die Sauna ist, nehme ich vorsichtshalber einen Badeanzug mit.

Ein Ort zum Reden?

Eine andere Sache ist das Reden. Oh Mann. Eine Person, die du nicht kennst, kann reinkommen und direkt an der Tür anfangen zu reden: „Meine Frau hat mir gesagt, dass ich …bla…bla…bla bin“. Wenn das in öffentlichen Verkehrsmitteln passiert – dann wird die Polizei gerufen.

Es tut mir leid, aber ich würde die Finnen als ruhig verallgemeinern… Nun, in einer Sauna haben selbst die Ruhigsten ein Wort.

In einem Studentenviertel haben wir uns zweimal in der Woche in der Sauna getroffen, und das war der Ort, an dem etwa 3/4 der Gespräche stattfanden. Wir blieben dort stundenlang.

Als ich auf einer Reise war, riefen sie mich aus der Sauna an, um mir mitzuteilen, dass sie über die Besiedlung des Mars diskutieren. Sie beschlossen, dass sie zuerst eine Sauna bauen, weil es dort kalt ist, und dass sie keinen Kühlschrank für Bier brauchen, weil es dort kalt ist.

Gegenwärtig habe ich die meisten Informationen über das Leben in Finnland von dort. In Saunen verschwinden kulturelle Barrieren. Die Leute teilen leicht mit, was ihnen auf dem Herzen liegt.

Wenn Sie sich für dieses Phänomen interessieren, empfehle ich Ihnen den Dokumentarfilm „Dampf des Lebens“, finnischer Name „Miesten Vuoro“.

Sauna – ein Ort der ruhigen Erholung?

Hier scheinen die Finnen unterschiedlicher Meinung zu sein. Manche sagen, die Sauna sei ein fast heiliger Ort der Entspannung, der Meditation und der ruhigen Erholung. Ein altes Sprichwort besagt: „Benimm dich in der Sauna genauso wie in der Kirche“. Ich habe einige meiner finnischen Universitätsfreunde, die in der Sauna Lieder singen, gebeten, dies zu kommentieren. Sie sagten, das sei eine Sache der Vergangenheit.

Ich denke, beide „Saunakulturen“ existieren nebeneinander. Ich war schon ein paar Mal in Saunen, die tatsächlich sehr ruhig sind. Aber ich persönlich mag den sozialen Aspekt mehr, ich gehe immer mit Freunden und erwarte, dass ich mich unterhalten kann.

Wie man das herausfindet? Nun, ich denke, wenn du zum ersten Mal in einer bestimmten Sauna bist – fang nicht an zu reden und achte darauf, wie sich die Leute verhalten. Wenn niemand redet, dann ist das wahrscheinlich nicht üblich in dieser Sauna.

Normalerweise gehe ich in Saunen, die ich gut kenne, wo Reden kein Problem ist, das erwarte ich eigentlich. Vielleicht gibt es eine ganze Welt von ruhigen Saunen, die ich nicht sehe, weil ich nicht danach suche.

Schwimmen

Meine finnischen Freunde sind stolz auf drei Dinge: Sie sind nach der Sauna nackt, sie fahren Rad, wenn es schneit, und sie schwimmen im Winter. Eines Tages, auf meiner Hausparty, haben sie alle drei Dinge gleichzeitig gemacht. Der Fluss ist etwa 400 Meter von meinem Haus entfernt. Nach der Sauna wickelten sie sich in Handtücher, stiegen auf ihre Fahrräder und gingen im eiskalten Wasser schwimmen.

Ich weiß nicht, wie es anderen geht, aber für mich ist Schwimmen eines der besten Dinge in der Sauna. Der Moment, in dem man ganz heiß ist und ins kalte Wasser fällt, ist unbezahlbar. Im Bruchteil einer Sekunde wird dein Körper stark beansprucht. Zuerst fühlt man sich wegen des Adrenalins aufgeregt und nach einer kurzen Zeit entspannt. (Jemand sagte mir: „Man braucht keine Drogen, wenn man es viele Male macht.“

WICHTIG: Wenn du neu bist – springe nicht, sondern gehe langsam ins Wasser.

Gängige Saunatypen

Es gibt noch mehr als diese drei, aber diese sind in Finnland am häufigsten.

Holzsauna.

Das ist der ursprüngliche Typ. Es gibt einen Holzofen mit Steinen darauf. Die meisten Menschen in Finnland ziehen sie anderen Arten vor.

Elektrische Sauna

Das Konzept ist ähnlich, aber die Steine werden elektrisch erhitzt. Sie fühlt sich nicht so organisch an wie die holzbeheizte Sauna, ist aber sehr einfach zu installieren. Deshalb ist sie in Finnland am weitesten verbreitet

Rauchsauna

Auch diese wird mit Holz beheizt, aber der Ofen hat keinen Schornstein. Sie muss vor der Benutzung mehrere Stunden lang aufgeheizt werden. Der Geruch ist hervorragend. Aber wegen der Komplexität sind diese Art von Saunen selten.

Nennenswerte Saunen in Helsinki

Hier sind ein paar nennenswerte Saunen in keiner bestimmten Reihenfolge.

Sompa-Sauna

Kostenlose Holzsauna, ursprünglich von Studenten geschaffen. Jetzt wird sie von Freiwilligen betrieben. Es hat einen schönen Platz zum Schwimmen.

Einer meiner Lieblingsorte in Finnland. (Ich werde einen ganzen Blogbeitrag darüber schreiben)

Allas Seapool

Die Sauna selbst ist wahrscheinlich nicht perfekt, aber es gibt Freibäder direkt im historischen Zentrum. Man kann sehen, wie sich die alten Gebäude im Schwimmbad spiegeln. Es gibt normale und Kaltwasserbecken.

Kotiharjun-Sauna

Diese funktioniert seit 1928 und ist ziemlich berühmt. Sie hat einen großen Holzofen und eine Menge treuer Kunden. Meiner Meinung nach ist es ein guter Ort, um ein Gespräch zu führen. Es gibt allerdings keinen Platz zum Schwimmen. Man kann sich aber auf der Straße abkühlen.

Sauna Arla

Eine weitere alte Holzsauna, diese wurde 1929 gefunden. In vielerlei Hinsicht ähnlich wie Kotiharjun. Nette Atmosphäre und viele Stammgäste.

Kulttuuri-Sauna

Ich liebe diese Sauna wegen ihres Designs. Es gibt Säulen aus Baumstämmen und Panoramafenster mit Blick auf den Finnischen Meerbusen. Ruhige Musik erfüllt den Gemeinschaftsraum, es gibt keine lauten Unterhaltungen. Da es direkt am Wasser liegt, gibt es einen Platz zum Schwimmen.