Ehemänner: Sei vorsichtig mit Frauenfreundschaften

Wir alle haben Freunde und Kollegen des anderen Geschlechts, und es ist wichtig, dass wir lernen, mit ihnen auf eine gesunde Art und Weise umzugehen – besonders wenn wir heiraten.

Wenn Sie frisch verheiratet sind, haben Sie wahrscheinlich einen guten Teil Ihres Lebens damit verbracht, die richtige Frau zum Heiraten zu „finden“. Jetzt, wo Sie sie gefunden haben, müssen Sie aus dem „Suchmodus“ aussteigen. Der Charme und die Koketterie, die Ihnen so gut gedient haben, als Sie noch Single waren, sind jetzt eine Belastung und kein Vorteil.

Wenn Sie schon eine Weile verheiratet sind, dann haben Sie wahrscheinlich schon vieles von dem, was ich jetzt besprechen werde, begriffen. Dennoch kann es hilfreich sein, Sie gelegentlich daran zu erinnern, denn viele von uns neigen dazu, die Grundlagen im Laufe der Jahre zu vergessen oder zu vernachlässigen.

Zu Beginn möchte ich sagen, dass eine Ehe Sie nicht zu einem Mönch macht. Man lebt nicht irgendwo in einem Kloster, abgeschirmt von jeglichem Umgang mit Frauen außerhalb der Familie. Sie müssen immer noch in der realen Welt leben, einer Arbeit nachgehen und mit lebenden, atmenden Menschen zu tun haben, von denen etwa die Hälfte Frauen sind.

Aus diesem Grund sind ein paar grundlegende Verhaltensregeln angebracht. Vier Grundprinzipien sollten den Umgang eines Mannes mit anderen Frauen als seiner Ehefrau leiten:

1. Schütze deinen Ruf

Es heißt, dass es ein Leben lang dauert, einen Ruf aufzubauen, aber nur einen Augenblick, ihn zu zerstören. Dies gilt umso mehr in der heutigen Zeit, in der die Menschen nach negativen Nachrichten dürsten und schnell das Schlimmste glauben. Wenn man dann noch die rasante Geschwindigkeit der modernen Kommunikation dazu nimmt, ist das ein Rezept für eine Katastrophe. Es gibt mehrere einfache Möglichkeiten, dieses Problem zu vermeiden:

• Erstens, seien Sie nicht allein mit einer Frau, die nicht Ihre Ehefrau ist.
  • Es mag ein wenig altmodisch klingen, aber dieser gute Rat kann eines Tages Ihren Ruf und sehr wahrscheinlich Ihre Ehe retten, wenn Sie ihn nur befolgen. Warum sollten Sie riskieren, jemals in ein „er sagte/sie sagte“-Missverständnis verwickelt zu werden, wenn es so leicht vermieden werden kann?

    Das Leben ist ohnehin schon zu voll von Fallen und Versuchungen, warum sollten Sie Ihren eigenen Füßen unnötigerweise Fallen stellen? Wenn dein Ruf erst einmal mit einem Sternchen versehen ist, verschwindet er nie wieder.

  • Der zweite Grundsatz ist eine logische Folge des ersten: Verbringen Sie nicht übermäßig viel Zeit mit einer Frau, die nicht Ihre Ehefrau ist, auch nicht in der Öffentlichkeit.
    Wenn Ihre Kollegen oder Freunde sehen, dass Sie beide ständig zusammen sind, entweder lachend und scherzend oder in ein tiefes, ernstes Gespräch vertieft, werden sie sich fragen, warum? Ihre Vorstellungskraft wird ihnen diese Frage schnell beantworten, ganz gleich, wie unschuldig Ihre Beziehung auch sein mag. Es geht nicht mehr darum, was „er/sie“ gesagt hat, sondern darum, was „sie“ gesagt haben – hinter Ihrem Rücken.

    Halten Sie sich fern von heimlichen Rendezvous mit Freunden oder Bekannten des anderen Geschlechts. Seien Sie Ihrer Frau gegenüber immer ehrlich und offen darüber, was Sie tun, wenn Sie von ihr getrennt sind, und mit wem. Geheimnisse zu haben, bedeutet Ärger, egal wie man es dreht und wendet.

  • Außerdem sollten einige Themen für Gespräche zwischen Ihnen und jemandem des anderen Geschlechts tabu sein.
    Unanständiger Humor ist ein offensichtliches Beispiel. Ein anderes ist das Gespräch über eheliche Unstimmigkeiten, sei es bei dir oder bei ihr. Solche Gespräche sollten, wenn nötig, immer mit einem vertrauenswürdigen Freund oder Berater des gleichen Geschlechts geführt werden. Die Unzufriedenheit mit dem Ehepartner wird sehr häufig zum Vorwand, um in den Armen eines anderen Trost zu finden. Gehen Sie dieses Risiko nicht ein.

  Ich will damit nicht sagen, dass man keine weiblichen Freunde haben darf, und ich plädiere auch nicht dafür, solche Beziehungen seltsam und unangenehm zu gestalten. Ich kenne Leute, die sich weigern, Angehörigen des anderen Geschlechts auch nur in die Augen zu sehen, damit sie nicht zu vertraut wirken. Meiner Meinung nach haben sie das Pendel zu weit in die andere Richtung ausschlagen lassen, was es schwierig macht, auch nur den einfachsten Austausch zu führen.

  Interaktion mit anderen Frauen ist möglich und notwendig, aber man muss vorsichtig sein, wie und wo man den Großteil seiner Zeit und Energie investiert. Es ist eher eine Frage des Grades – wenn Ihre liebste und beste Freundin eine Frau ist, die nicht Ihre Ehefrau ist, dann ist es eindeutig an der Zeit, das zu überdenken.

• Hüten Sie Ihr Herz

Sein Sie vorsichtig, wenn Sie mit weiblichen Freunden und Bekannten zu tun haben. Affären entstehen nicht im luftleeren Raum, sie entwickeln sich mit der Zeit. Lassen Sie das nicht zu.

Erinnern Sie sich auch daran, dass nicht alle Affären körperlich sind. Das Ehegelübde zu ehren bedeutet, in Gedanken, Worten und Taten treu zu bleiben.

Es ist verständlich, dass wir uns mit unseren Mitarbeitern anfreunden wollen. Schließlich verbringen wir jede Woche vierzig Stunden oder mehr miteinander. In einigen Fällen kann das bedeuten, dass wir mehr wache Stunden mit ihnen zusammen verbringen als mit unseren Ehepartnern.

Einige dieser Mitarbeiter sind vielleicht alleinstehend. Einige sind vielleicht glücklich verheiratet. Einige unglücklich verheiratet. Viele von ihnen werden klug, attraktiv und freundlich sein und viele bewundernswerte Eigenschaften haben, die Ihr Ehepartner vielleicht teilt, vielleicht aber auch nicht. Aber am Ende des Tages, egal wie wunderbar Ihre Kolleginnen auch sein mögen, ist keine dieser Frauen Ihre Frau, noch sollten sie als solche behandelt werden.

Ihre Frau ist die einzige Frau, mit der Sie körperliche, geistige und emotionale Intimität pflegen sollten. Sie ist diejenige, mit der Sie leben, der Sie sich anvertrauen, auf die Sie sich verlassen und der Sie Ihre Seele offenbaren sollten. Die harte Realität ist, dass die Frau auf der Arbeit oder im Fitnessstudio, die Sie zu verstehen scheint, dies nur tut, weil sie nicht mit Ihnen leben muss. Sie hat nur die „Fitness“-Version von dir gesehen oder die „herausgeputzte und hart arbeitende“ Version von dir.

Sie hat nie die „blähende, halb angezogene, unordentliche, seit zwei Tagen nicht gebadete, Sport guckende, schlecht gelaunte Version von dir gesehen, die vergessen hat, die Milch abzuholen, die Post zu bringen oder die Rechnungen rechtzeitig zu bezahlen“. Und diese Version von dir ist nicht annähernd so attraktiv.

Deine Frau sieht und kennt dich ganz und gar, nicht nur die herausgepickten, sorgfältig polierten Facetten deiner Persönlichkeit. Sie kennt dich als echte und vollständige Person, nicht als eine vernebelte Illusion. Die andere Frau tut das nicht.

Genauso ist die Vorstellung, dass Sie eine andere „Seelenverwandte“ als Ihre Frau gefunden haben, reine Fantasie. Die Frau auf der Arbeit oder im Fitnessstudio scheint nur deshalb so toll zu sein, weil man nicht mit ihren lästigen Eigenheiten, ihren unerklärlichen Stimmungsschwankungen, ihrer Boshaftigkeit, wenn sie sich aufregt, oder einer der unzähligen anderen Dinge leben muss, die die heißesten Flammen der Leidenschaft so schnell zum Erlöschen bringen können.

Männer, die sich verirren, stellen schließlich fest, dass das Gras auf der anderen Seite des Zauns nicht so grün ist, wie sie ursprünglich dachten. Leider kommt diese Erkenntnis oft erst, wenn es schon zu spät ist. Zerstören Sie nicht die Hoffnung, die Sie in Ihrer jetzigen Ehe haben, indem Sie Ihr Glück woanders suchen. Alle sinnvollen, dauerhaften Beziehungen erfordern Arbeit. Sie erfordern Zielstrebigkeit.

Wissen und gekannt werden erfordert eine Investition von Zeit und Energie. Investieren Sie in Ihre Frau.

• Nehmen Sie Rücksicht auf die Gefühle Ihrer Frau

Die dritte Regel lautet: Nehmen Sie Rücksicht auf die Gefühle Ihrer Frau, wenn Sie mit anderen Frauen zusammen sind. Das klingt einfach, aber es kann komplizierter sein, als es scheint. Wie Männer bestimmte Worte oder Handlungen sehen und wie ihre Frauen sie sehen, kann sehr unterschiedlich sein. Hüten Sie sich vor den Minen!

Solche Überlegungen gibt es in zwei Varianten: wie Sie mit anderen Frauen umgehen und wie Sie über andere Frauen sprechen. Die Kurzfassung lautet: Seien Sie in beiden Situationen weder zu positiv noch zu negativ. Relative Neutralität ist der Schlüssel.

Beginnen wir damit, wie Sie mit anderen Frauen umgehen. Wenn Ihre Frau anwesend ist, gehen Sie davon aus, dass ihr Radar eingeschaltet ist. Sie sollten die umwerfende Frau in dem knappen Outfit, die gerade den Raum betreten hat, nicht anstarren, auch nicht in Abwesenheit Ihrer Frau, aber wenn Ihre Frau direkt neben Ihnen sitzt, sollten Sie auf jeden Fall nicht glotzen.

Das Gleiche gilt für solche Frauen im Kino oder im Fernsehen. Ihre Frau braucht die Gewissheit, dass Sie nur Augen für sie haben.
Verstricken Sie sich auf einer Party auch nicht in ein zweistündiges Gespräch in der Ecke mit dem süßen neuen Mädchen von der Arbeit, während Ihrem Ehepartner langsam der Dampf aus den Ohren läuft. Und am allerwichtigsten: Flirten Sie nie und nimmer mit jemand anderem als Ihrer Frau!

Natürlich können Sie freundlich und gastfreundlich sein, ohne zu flirten, und ich empfehle Ihnen, dies zu tun, vor allem im Umgang mit den Freunden Ihrer Frau. Ihre Freunde beurteilen dich ständig und geben dir Feedback, ob du es willst oder nicht, und es würde dir gut tun, in ihrer Gunst zu stehen. Das ist eigentlich gar nicht so schwer. Höflichkeit und Smalltalk können schon viel bewirken. Sie wollen zwar nicht, dass die Freundinnen Ihrer Frau denken, dass Sie sie anmachen, aber Sie wollen auch nicht, dass sie Sie für unhöflich halten. Lernen Sie, den Bogen zu spannen. Sei freundlich, nicht kokett.

Aber wie du dich anderen Frauen gegenüber verhältst, ist nur die eine Hälfte der Gleichung, und zwar die einfachere Hälfte. Der wirklich schwierige Teil hängt davon ab, wie du über andere Frauen sprichst.

Du kannst natürlich nicht zu viele Komplimente machen – vor allem über das Aussehen. Wenn Sie jedoch ungewöhnliche Schönheit oder Talent zu sehr abtun, wird Ihre Frau misstrauisch und stellt Ihr Urteilsvermögen in Frage, auch das über sie.

Eine gute Faustregel ist, Talent zu loben, ohne zu schwärmen, aber nichts über das Aussehen zu sagen, es sei denn, sie fragt ausdrücklich danach. Wenn sie fragt, sei vorsichtig – sie testet dich. Die richtige Antwort ist, die Schönheit milde anzuerkennen, um nicht begriffsstutzig zu wirken, aber einen modifizierenden Vorbehalt einzubauen, um deine Loyalität zu bekräftigen.

Du könntest zum Beispiel antworten: „Ja, sie ist groß und schlank, aber das lässt sie zerbrechlich erscheinen. Ich habe immer eine athletischere Statur bevorzugt, wie die Ihre. Sie wirkt einfach gesünder und robuster.“

Aber auch bei der Kehrseite muss man vorsichtig sein. Du solltest nicht zu kritisch mit anderen Frauen umgehen, vor allem nicht mit ihrem Aussehen. Die ernsthaftesten und stoischsten Frauen sind sehr selbstbewusst, was ihr Aussehen angeht. Für sie ist die Kritik an einer Frau gleichbedeutend mit der Kritik an allen Frauen.

Das gilt besonders für das Gewicht. Wenn Sie beiläufig erwähnen, dass eine andere Frau zugenommen hat, wird Ihre Frau sofort annehmen, dass Sie ihr unterstellen, sie selbst habe auch ein paar Pfunde zu viel. Tun Sie es einfach nicht. Diese Diskussion ist ein Teerbaby, das mit extra klebrigem Teer gemacht wurde.

• Nimm Rücksicht auf andere

Alle Menschen sind territorial, und Männer besonders. Es braucht nicht viel, um beim Partner Eifersucht oder sogar Wut auszulösen, wenn man nicht aufpasst. Sie wollen nicht, dass der Ehepartner/Verlobte/Freund Ihrer Freundin oder Kollegin Sie als Bedrohung oder Konkurrenten ansieht. Sie sollten weder das eine noch das andere sein, und Ihr Verhalten sollte diese Tatsache widerspiegeln.

Ein Moment der Niedlichkeit oder des Flirtens auf Ihrer Seite kann zu viel Herzschmerz und Elend auf ihrer Seite führen. Tun Sie das einer Freundin nicht an.

So wie Sie es vermeiden sollten, mit anderen Frauen zu flirten, sollten Sie auch geeignete Maßnahmen ergreifen, um sie davon abzuhalten, mit Ihnen zu flirten. Weder lassen Sie sich darauf ein, noch ermutigen Sie sie dazu.

Deshalb ist es so wichtig – nicht nur für Ihre eigene Ehe, sondern auch für die der anderen -, dass Sie klare Grenzen setzen. Selten, wenn überhaupt, müssen diese Grenzen explizit ausgesprochen werden. In der Regel reicht es aus, wenn Sie zu Beginn und danach immer wieder in glühenden Worten über Ihre Kinder und Ihren Ehepartner sprechen, um die Situation für alle Beteiligten zu klären, ohne dass die Dinge unnötig unangenehm oder peinlich werden.

Das gleiche Prinzip gilt auch in geselliger Runde – vor allem, wenn Alkohol ausgeschenkt wird. Ich erinnere mich, dass ich vor einigen Jahren an einer obligatorischen gesellschaftlichen Veranstaltung teilnahm, bei der eine Frau, die offensichtlich zu viel getrunken hatte, zu mir kam, ihre Arme um meinen Hals schlang und mich fragte, was ich später an diesem Abend tun würde.

Als ich ihr höflich erklärte, dass ich mit meiner reizenden Frau und unseren acht Kindern telefonieren würde, ließ sie ihre Arme fassungslos fallen und ging schnell weiter auf der Suche nach einer aufgeschlosseneren Begleitung.

Ein paar Monate später war die Frau geschieden. Offensichtlich hatte sie jemanden gefunden, dem es ebenso egal war wie ihr, ob sie ihre Grenzen einhielt oder auf ihren Ehepartner Rücksicht nahm.

Wenn Sie wollen, dass Ihre Ehe hält und Ihre Frau sich geliebt fühlt, müssen Sie sich mehr Mühe geben.

Der obige Beitrag stammt aus einem Kapitel meines Ehebuchs 25 Ways to Show Love to Your Wife. Auf jedes Kapitel folgen Aktionspunkte, die es leicht machen, das Gelernte anzuwenden. Meine Frau hat ein Begleitbuch geschrieben: 25 Wege, wie Sie Ihrem Ehemann Respekt entgegenbringen können. Diese Bücher eignen sich hervorragend für ein Paarstudium für Ehemänner und Ehefrauen, die ihre Ehe stärken und ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern wollen.