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Häusliche Gewalt umfasst den körperlichen, sexuellen, finanziellen und emotionalen Missbrauch einer Person durch eine andere mit dem Ziel, das Opfer einzuschüchtern, zu demütigen oder zu ängstigen, um Macht und Kontrolle zu erhalten. An häuslicher Gewalt sind in der Regel ein Täter und ein Ehepartner oder Partner beteiligt. Dieses Verbrechen ist jedoch nicht immer auf Gewalt in einer Liebesbeziehung beschränkt. Jeder Staat definiert häusliche Gewalt anders, aber einige Definitionen schließen Missbrauch durch Familienmitglieder oder Mitbewohner (z. B. Personen, die eine häusliche Beziehung führen) ein.
Was ist häusliche Gewalt?
Die Liste ist zwar nicht erschöpfend, aber Sie können ein Opfer häuslicher Gewalt sein, wenn jemand:
- verletzt oder kontrolliert Sie körperlich, sexuell, psychisch oder finanziell
- gibt Ihnen das Gefühl, in Ihrer Wohnung oder Beziehung gefangen zu sein
- lässt Sie um Ihr Leben oder das Leben Ihrer Kinder und Haustiere fürchten
- verbietet Ihnen, Kontakt zu Ihrer Familie und Ihren Freunden zu haben oder sie zu sehen
- hindert Sie daran, Ihr Geld und Ihre Bankkonten zu kontrollieren, oder Sie gezwungen hat, Kredite und Karten in seinem Namen zu beantragen
- Sie beschämt, beschämt und beschuldigt, das Verhalten, das Sie verletzt, verursacht zu haben
Wenn Sie häusliche Gewalt erlebt haben, sind Sie vielleicht:
- Sie können eine Reihe von Gefühlen empfinden, darunter Verwirrung, Angst, Beklemmung und Depression, unter anderen
- Sie lieben die Person, die Sie verletzt, immer noch oder haben gemischte Gefühle für sie
- Sie ziehen sich zurück oder isolieren sich von Familie und Freunden
- Sie haben das Gefühl, dass Sie der Person, die Sie verletzt, nicht entkommen können
- Ihre Art, mit der Situation umzugehen, ist der Gebrauch von Drogen oder Alkohol
- Sie haben Angst vor dem Sorgerecht für Ihre Kinder oder machen sich Sorgen, Ihre Haustiere zurückzulassen
- Sie glauben, dass die Person, die Sie verletzt, ihr schädigendes Verhalten ändern oder einstellen könnte
- Sie befürchten, dass die Person, die Sie verletzt, Vergeltung üben wird
Was kann ich tun?
Keine zwei Situationen häuslicher Gewalt sind gleich, aber die folgenden Schritte können hilfreich sein, wenn Sie Ihre Möglichkeiten kennen oder einen Fluchtplan erstellen wollen:
- Rufen Sie sofort die Notrufnummer 911 an: Sie kennen sich und Ihre Situation besser als jeder andere. Vertrauen Sie auf Ihren Instinkt und rufen Sie um Hilfe, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in Gefahr sind. Wenn Sie anrufen, können Sie beim zuständigen Beamten eine Schutzverfügung beantragen.
- Beantragen Sie eine Schutzverfügung: Erfahren Sie mehr darüber, wie Sie eine Schutzverfügung beantragen können, indem Sie bei Find Law nachsehen oder sich an Ihr örtliches Gericht oder eine Anwaltskanzlei wenden.
- Kontaktieren Sie die National Domestic Violence Hotline (NDVH): Kontaktieren Sie die NDVH unter 1-800-799-7233 oder per Online-Chat rund um die Uhr, um vertrauliche Hilfe bei der Suche nach Ressourcen zu erhalten oder mit jemandem über Ihre Beziehung zu sprechen.
- Kennen Sie Ihre Rechte: Erfahren Sie mehr über Ihre Rechte als Opfer häuslicher Gewalt bei Women’s Law
- Lassen Sie sich beraten: Eine Beratung kann Ihnen helfen, die emotionalen Auswirkungen häuslicher Gewalt zu verarbeiten. Finden Sie auf der Suchseite von Psychology Today einen Therapeuten in Ihrer Nähe oder schließen Sie sich einer Selbsthilfegruppe an, die von einer Einrichtung für häusliche Gewalt betreut wird.
- Entwickeln Sie einen Sicherheitsplan: Ein persönlicher Sicherheitsplan kann Ihnen dabei helfen, Wege zu finden, wie Sie in einer Beziehung, bei der Planung Ihrer Flucht oder nach Ihrer Abreise sicher bleiben können. Es gibt viele Online-Ressourcen, wie z. B. diese von der NDVH, die hilfreich sein können. Ziehen Sie auch in Erwägung, sich mit einem örtlichen Anwalt zu treffen, der Ihnen bei der Ausarbeitung Ihres Sicherheitsplans helfen kann.
- Kontaktieren Sie einen Anwalt: Anwälte können Ihnen in der Regel bei der Ausarbeitung Ihres Sicherheitsplans helfen, Sie mit Unterkünften oder anderen Hilfsquellen in Verbindung bringen und Sie durch das Verfahren zur Erlangung einer Schutzanordnung führen. Auch Ihre örtliche Strafverfolgungsbehörde oder der Staatsanwalt können sich an die Anwälte wenden. Finden Sie einen Anwalt in Ihrer Nähe, indem Sie unser Connect-Verzeichnis oder die Suchseite für häusliche Notunterkünfte besuchen.
- Denken Sie daran, auf sich selbst aufzupassen: Versuchen Sie, freundlich zu sich selbst zu sein und sich Zeit und Geduld zu geben, während Sie vorankommen; jeder reagiert anders auf ein Verbrechen. Üben Sie Selbstfürsorgestrategien und Bewältigungsfähigkeiten.
Zusätzliche Ressourcen
Die National Domestic Violence Hotline bietet kostenlose Unterstützung und Hilfe rund um die Uhr unter der Nummer 1-800-799-SAFE (7233) oder über ihren Live-Chat-Service.
Wenn Sie ein Teenager sind und Gewalt in einer Beziehung erleben, bietet die National Teen Dating Abuse Helpline unter der Nummer 1-866-331-9474 oder über ihren Online-Chat-Service rund um die Uhr Unterstützung und Ressourcen an.
Women’sLaw.org bietet rechtliche Informationen, um Frauen in Situationen häuslicher Gewalt zu unterstützen. Sie haben hilfreiche Inhalte auf ihrer Website sowie eine E-Mail-Helpline.
Stateside Legal bietet Hilfe für Militärangehörige, Veteranen und ihre Familien. Klicken Sie auf die Registerkarte „Lokale Hilfe finden“, um nach Anwälten in Ihrer Nähe zu suchen.
Suchen Sie nach lokalen Einrichtungen für häusliche Gewalt in Ihrer Nähe oder nach einer Person, von der Sie wissen, dass sie in Not ist. Wählen Sie verschiedene Kriterien aus, um Ihre Suche auf Unterkünfte und Dienste zu konzentrieren, die genau Ihren Bedürfnissen entsprechen.
Das Macht- und Kontrollrad untersucht die verschiedenen Arten von Missbrauch, die in Situationen häuslicher Gewalt vorkommen können. Das Macht- und Kontrollrad ist ein nützliches Instrument, um das allgemeine Muster missbräuchlicher und gewalttätiger Verhaltensweisen zu verstehen, mit denen der Täter die Kontrolle in einer Beziehung herstellt und aufrechterhält.
Kontaktieren Sie das VictimConnect Resource Center telefonisch unter 1-855-4-VICTIM oder per Chat für weitere Informationen oder Unterstützung bei der Suche nach Diensten, die Ihnen oder einem Angehörigen helfen können, nachdem Sie häusliche Gewalt erlebt haben.
Kontaktieren Sie das VictimConnect Resource Center telefonisch unter 1-855-4-VICTIM oder per Chat für weitere Informationen oder Unterstützung bei der Suche nach Diensten, die Ihnen oder einem Angehörigen helfen können, nachdem Sie häusliche Gewalt erlebt haben.