Fast jeder hat ein paar Beulen oder Röllchen, die er gerne loswerden würde, Und wenn Sie sich vor dem 4. Juli vor Bikinis am Pool oder Volleyballspielen ohne Hemd am Strand fürchten, könnte dieses Verfahren zur Fettreduktion Ihre Rettung sein. Ganz gleich, ob es Ihnen darum geht, Urlaubspfunde loszuwerden oder Ihre Figur nach der Gewichtsabnahme zu verbessern, eine Fettabsaugung kann die Form Ihres Körpers modellieren und glätten, damit Sie sich selbstbewusst und sexy fühlen, während Sie den Sommer feiern.
Lipo ist eines der beliebtesten kosmetischen Verfahren im ganzen Land und hilft Männern und Frauen, sich selbstbewusster und wohler in ihrer eigenen Haut zu fühlen.
Für alle, die bis zum Unabhängigkeitstag ihre Fettpölsterchen loswerden wollen, gibt es hier alles, was Sie über die Fettabsaugung wissen müssen.
Was ist überhaupt eine Fettabsaugung?
Die Fettabsaugung ist ein chirurgischer Eingriff, bei dem Fettzellen aus dem Körper entfernt werden. Bei einer Fettabsaugung macht Ihr plastischer Chirurg kleine Schnitte im und um den Behandlungsbereich. Durch diese Einschnitte führt er oder sie ein medizinisches Gerät ein, eine so genannte Kanüle, die eine Tumeszenzflüssigkeit abgibt. Diese Flüssigkeit hilft beim Aufbrechen der Fettzellen und dient auch als Betäubungsmittel, damit Sie sich während des Eingriffs wohl fühlen.
Die Kanüle saugt dann die Fettzellen aus dem Körper. Es kann nur eine bestimmte Menge an Fettzellen auf einmal entfernt werden, aber in der Regel ist das mehr als genug, um einen Unterschied bei Ihren Konturen zu bemerken. Sobald der Eingriff abgeschlossen ist, verschließt Ihr Chirurg die Einschnitte mit Nähten.
Warum kann ich nicht einfach auf natürliche Weise abnehmen?
Natürliche Gewichtsabnahme sollte im Vordergrund jedes Fitnessziels stehen. Um gut auszusehen und sich wohl zu fühlen, muss man sich innerlich und äußerlich um sich selbst kümmern, was bedeutet, sich gesund und ausgewogen zu ernähren und regelmäßig Sport zu treiben.
Natürlicher Gewichtsverlust tritt ein, wenn die Kalorien, die Sie täglich verbrennen, größer sind als die Kalorien, die Sie zu sich genommen haben. Wenn dies geschieht, verbraucht der Körper seine Vorräte an viszeralem Fett, der Art von Fett, die die inneren Organe umhüllt und ein Risiko für Diabetes, Bluthochdruck und andere Gesundheitsprobleme darstellen kann.
Wenn man jedoch hartnäckige Wülste und Röllchen loswerden will, sieht die Sache anders aus. Fett, das sich direkt unter der Haut befindet, wird als subkutanes Fett bezeichnet und ist bekanntermaßen schwer zu verbrennen. Der Körper speichert in dieser Schicht Fett für Notfälle, was bedeutet, dass es oft die letzte Stelle ist, an der man Fett verliert, wenn man überhaupt in der Lage ist, diese hartnäckige Schicht zu verlieren. Für viele Menschen ist es unmöglich, diese subkutanen Fettpolster nur durch eine gesunde Lebensweise abzubauen.
Die Fettabsaugung führt in der Regel nur zu einer Handvoll verlorener Pfunde, da das Verfahren darauf abzielt, die Fettpolster zu reduzieren, nicht aber Ihren BMI. Deshalb ist die Fettabsaugung kein Ersatz für eine Gewichtsabnahme, sondern vielmehr eine Methode zur Feinabstimmung Ihrer Körperform.
Da kommt die Fettabsaugung ins Spiel. Die Fettabsaugung zielt speziell auf die Fettzellen in dieser subkutanen Schicht ab und entfernt überschüssiges Fett aus dem Körper, ohne Ihren Fitnesszielen im Wege zu stehen. Die Fettabsaugung kann sogar der perfekte Weg sein, um Ihrem Erfolg beim Abnehmen den letzten Schliff zu geben, indem sie Ihre schlankere Körperform unter den überschüssigen subkutanen Fettschichten zum Vorschein bringt.
Dennoch ist es wichtig zu verstehen, dass die Fettabsaugung kein Verfahren zur Gewichtsabnahme ist und nicht als Ersatz für Ihre Bemühungen zur Gewichtsabnahme gedacht ist. Die Fettabsaugung ist ein Verfahren zur Körperkonturierung, das heißt, sie dient ausschließlich kosmetischen Zwecken. Wenn Sie daran interessiert sind, eine niedrigere Zahl auf der Waage zu sehen, müssen Sie sich selbst anstrengen, bevor Sie in eine Fettabsaugung investieren, um Ihre Ergebnisse zu perfektionieren. Wenn Sie jedoch Ihre Konturen straffen wollen, kann eine Fettabsaugung die richtige Option für Sie sein.
Ist eine Fettabsaugung das Richtige für mich?
Wenn Sie über eine Fettabsaugung nachdenken, ist es an der Zeit, einige der Faktoren zu berücksichtigen, die über die Eignung für den Eingriff entscheiden. Stellen Sie sich die folgenden Fragen:
- Haben Sie Ihr Zielgewicht erreicht? Kandidaten für eine Fettabsaugung sollten nur wenige Pfund von ihrem Zielgewicht entfernt sein.
- Haben Sie Ihr Gewicht mindestens 6 Monate lang gesund und stabil gehalten? Da eine Fettabsaugung eine künftige Gewichtszunahme nicht verhindert, ist es wichtig, dass Sie Ihre Lebensgewohnheiten vor dem Eingriff gefestigt haben.
- Sind Sie in guter gesundheitlicher Verfassung? Die besten Kandidaten für einen chirurgischen Eingriff sind Nichtraucher, die keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme haben, weder physisch noch psychisch. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Sie in der richtigen Verfassung für eine Fettabsaugung sind, fragen Sie Ihren Hausarzt um Erlaubnis.
- Haben Sie realistische Erwartungen an Ihre Ergebnisse? Eine Fettabsaugung kann zwar zu dramatischen Ergebnissen führen, aber das Ziel eines jeden Körperkonturierungsverfahrens ist es, dass die Ergebnisse natürlich aussehen. Die Ergebnisse Ihrer Fettabsaugung sollten Ihre wahre Figur unter den hartnäckigen Fettpolstern zeigen, aber eine Fettabsaugung wird Ihnen keinen völlig neuen Körper geben oder alle Ihre Probleme lösen.
Den richtigen Chirurgen für die Fettabsaugung finden
Wenn Sie die obigen Fragen mit Ja beantwortet haben, besteht der letzte Schritt bei der Entscheidung für eine Fettabsaugung darin, den richtigen plastischen Chirurgen für diesen Eingriff zu finden. Diese scheinbar einfache Aufgabe kann jedoch leichter gesagt als getan sein. Hier sind einige Tipps für die Suche nach dem besten Chirurgen für Fettabsaugung:
- Suchen Sie nach einem Chirurgen, der vom American Board of Plastic Surgery zertifiziert ist. Eine Zertifizierung ist für einen Chirurgen nicht erforderlich, um eine Fettabsaugung vorzunehmen, aber sie ist ein Zeichen dafür, dass er sich den höchsten Standards für Gesundheit, Sicherheit und Qualität der Ergebnisse verpflichtet. Chirurgen mit Board-Zertifizierung müssen ihre Zertifizierung regelmäßig durch Beiträge zum Fachgebiet, ständige berufliche Weiterentwicklung und kontinuierliche Fortbildung über die neuesten Innovationen aufrechterhalten.
- Vereinbaren Sie mehr als einen Beratungstermin mit verschiedenen Chirurgen. Ihr plastischer Chirurg sollte Ihnen das Gefühl geben, dass Sie sich sicher und wohl fühlen, wenn Sie sich einer Operation unterziehen. Die Kommunikation zwischen Chirurg und Patient ist entscheidend für ein optimales Ergebnis, daher ist es wichtig, einen Chirurgen zu finden, mit dem Sie offen reden können. Wenn Sie sich mit mehr als einem Chirurgen treffen, können Sie ein besseres Gefühl dafür bekommen, was Sie suchen, und erkennen, wer sich von den anderen abhebt.
- Bitten Sie darum, Vorher-Nachher-Fotos zu sehen. Ihr Chirurg sollte Fotos von echten Patienten, die sich einer Fettabsaugung unterzogen haben, in der Praxis oder online zur Verfügung haben, damit Sie deren Ergebnisse sehen können. Anhand der Vorher-Nachher-Fotos Ihres Chirurgen können Sie sich ein Bild von den Ergebnissen machen, die Sie sich von Ihrem eigenen Eingriff erhoffen, und realistische Erwartungen haben.
Entscheiden Sie sich für Ihre Zielbereiche
Die Fettabsaugung ist ein vielseitiges Verfahren und kann fast überall am Körper angewandt werden.
Die meisten Menschen haben bereits eine ziemlich gute Vorstellung von den Bereichen, die sie mit einer Fettabsaugung verschlanken möchten. Obwohl die Fettabsaugung fast überall angewandt werden kann, gehören zu den häufigsten Zielstellen:
- Liebeshenkel
- Bauch
- Rücken
- Taille
- Oberschenkel
- Gesäßbacken
- Oberarme
- Doppelkinn
- Hals
- Knöchel
- Männliche Brüste
Wenn Sie sich für die Bereiche entscheiden, die Sie verschlanken möchten, überlegen Sie, wo Ihre Kleidung am engsten sitzt, wo Sie sich am meisten unsicher fühlen und wo Ihre Kleidung Spuren auf Ihrem Körper hinterlässt. Viele Frauen lassen sich beispielsweise Fett absaugen, um den „BH-Buckel“ oder die Fettröllchen am Rücken zu beseitigen, die in eng anliegender Kleidung sichtbar sein können. Viele Menschen unterziehen sich auch einer Fettabsaugung an den Innenseiten der Oberschenkel, um Scheuerstellen und andere Hautirritationen beim Sport zu verringern.
Liposuktionstechniken für verschiedene Probleme
Während bei allen Fettabsaugungsverfahren Fettzellen manuell entfernt werden, um den Körper zu formen, gibt es mehrere gängige Techniken für die Fettabsaugung zur Konturierung der Figur.
360°-Fettabsaugung
Auch bekannt als zirkuläre Fettabsaugung, konturiert die 360-Grad-Fettabsaugung den Rumpf auf allen Seiten, einschließlich Rücken, Bauch, Taille und Hüften. Während herkömmliche Fettabsaugungsbehandlungen auf bestimmte Körperteile abzielen, um das Fett selektiv zu reduzieren, greift dieses umfassende Verfahren zur Konturierung der Taille das Fett in der gesamten Körpermitte an und macht die 360-Grad-Liposuktion zu einer idealen Lösung für alle, die eine Sanduhrfigur anstreben.
Bauchstraffung
Heutzutage streben Männer und Frauen gleichermaßen danach, fit, stark und gesund zu sein. Ein Bauchmuskel wie am Strand, ohne den Bauch abzuspecken, lässt jedoch viel zu wünschen übrig, was die Muskeldefinition angeht. Das liegt daran, dass ein Sixpack unter den subkutanen Fettschichten nicht sichtbar ist, so dass viele Fitnessbegeisterte von ihren Ergebnissen enttäuscht sind. Die Fettabsaugung kann ein verstecktes Sixpack mit Hilfe der Bauchstraffung zum Vorschein bringen, einer Technik, bei der die Bauchmuskeln geformt werden, um die Definition des Bauches zu maximieren.
Liposuktion + Bauchdeckenstraffung
Es gibt kosmetische Verfahren, die einfach gut zusammenpassen, und die Kombination aus Fettabsaugung und Bauchdeckenstraffung ist ein Beispiel für eine solche Kombination. Beide Eingriffe ergänzen sich und können gleichzeitig durchgeführt werden, um die Genesungszeit zu verkürzen.
Eine Bauchdeckenstraffung ist die erste Wahl für Frauen, die schwanger waren oder stark an Gewicht verloren haben. Bei dem auch als Bauchdeckenstraffung bezeichneten Eingriff wird lose Bauchhaut entfernt, die Bauchmuskulatur gestrafft und die Diastase recti, die Bauchspaltung, behoben.
Eine Bauchdeckenstraffung allein kann jedoch nur eine kleine Menge Fettgewebe aus der Bauchhöhle entfernen. Wenn Sie Ihre Bauchdeckenstraffung mit einer Fettabsaugung ergänzen, können Sie nicht nur Ihren Bauch stärker konturieren, sondern auch die schlaffe Haut straffen, die durch das Abnehmen der Wülste entstehen könnte. Diese beliebte Kombination kann Ihnen helfen, das Beste aus Ihren Ergebnissen herauszuholen, was sie zu einer immer häufigeren Option für eine Bauchdeckenstraffung macht.
Liebeshenkel-Liposuktion
Nicht jeder liebt seine Liebeshenkel, denn diese viel geschmähten Fettröllchen über den Hüften sind eine der häufigsten Zielstellen für eine Liposuktion. Fettpölsterchen können die Taille unschmeichelhaft erscheinen lassen und dafür sorgen, dass die Kleidung unbequem sitzt. Die Verkleinerung dieser Wülste durch sportliche Betätigung allein kann ebenfalls ein schwieriges Unterfangen sein, da selbst sehr schlanke Menschen in diesem Bereich Fett einlagern können. Mit einer Fettabsaugung können Sie die Fettpolster loswerden, um eine fittere und schlankere Form zu erhalten.
Brasilianisches Po-Lifting
Durch die Einbeziehung der Fettabsaugung in das brasilianische Po-Lifting ergeben sich zwei Vorteile: Sie können Ihre Taille oder Ihre Oberschenkel verschlanken, um einen kurvigen Po zu betonen.
Ein wohlgeformtes Gesäß kann fast jede Figur perfekt ergänzen, und so ist es nicht verwunderlich, dass das brasilianische Po-Lifting sowohl bei Männern als auch bei Frauen zu einem beliebten Eingriff geworden ist. Dieser zweiteilige Eingriff beginnt mit einer Fettabsaugung, bei der Fettzellen aus einer bestimmten Körperregion entnommen werden. Die häufigsten „Spenderzonen“ für die Entnahme von Fettzellen sind die Hüften, die Flanken, die Taille oder die Oberschenkel, aber Ihr Chirurg kann auf Wunsch auch eine andere Zone verwenden. Die Fettzellen werden dann direkt in das Gesäß injiziert, um rundere und vollere Proportionen zu schaffen.
Männliche Brustverkleinerung
Vergrößerte männliche Brüste können für Männer peinlich und unangenehm sein, aber „Männerbrüste“ sind ein recht häufiges kosmetisches Problem. Bei einigen Männern führt ein hormonelles Ungleichgewicht zur Bildung von Fettgewebe in den Brüsten, was als Gynäkomastie bezeichnet wird, bei anderen lagert sich einfach überschüssiges Fett in diesem Bereich ab. Die Verkleinerung der männlichen Brust ist ein individuelles Verfahren, das die männliche Brust durch die Entfernung von überschüssigem Fett- oder Drüsengewebe modelliert. Als einer der beliebtesten kosmetischen Eingriffe für Männer umfasst die Brustverkleinerung für Männer in der Regel eine Fettabsaugung, um die Brust allein oder in Kombination mit einer chirurgischen Entfernung von Fettgewebe zu formen.
Brustvergrößerung durch Fetttransfer
Die Brustvergrößerung durch Fetttransplantation ist eine natürlichere Alternative zu Brustimplantaten. Wie beim brasilianischen Po-Lifting beginnt dieses Verfahren mit einer Fettabsaugung, um Fettzellen aus einem Spenderbereich zu gewinnen. Die Fettzellen werden dann auf die Brüste übertragen, um vollere und rundere Kurven zu schaffen. Der Fetttransfer kann die Brüste als eigenständige Behandlung vergrößern, aber viele Frauen mit Implantaten entscheiden sich auch für eine Fetttransplantation, um ihre Kurven weicher zu machen und das Ergebnis zu verbessern.
Vorbereitung auf die Fettabsaugung
Wenn Sie Ihre Fettabsaugung geplant, den richtigen Chirurgen gefunden und einen Termin festgelegt haben, ist es an der Zeit, sich auf die Körperkonturierung vorzubereiten. Befolgen Sie diese Tipps für einen reibungslosen Ablauf Ihres Liposuktionstermins.
Raucherentwöhnung
Wenn Sie rauchen, gibt es keinen besseren Zeitpunkt als jetzt, um damit aufzuhören, vor allem, wenn Sie sich auf eine Operation vorbereiten. Nichtraucher heilen schneller und gründlicher als Raucher und sind weniger anfällig für Komplikationen. Die meisten plastischen Chirurgen empfehlen, mindestens 6 Wochen vor der Operation mit dem Rauchen aufzuhören und danach mindestens 6 Wochen lang auf Tabak zu verzichten. Noch besser ist es jedoch, die Gewohnheit dauerhaft aufzugeben.
Vorrat an gesunder Ernährung
Bringen Sie Ihren Körper vor der Fettabsaugung in optimale Form, indem Sie sich in den Wochen und Monaten davor gesund und ausgewogen ernähren. Eine nährstoffreiche Ernährung trägt auch zu Ihrer Genesung bei, deshalb sollten Sie Ihre Küche vor dem Operationstermin gut bestücken. Zu den besten Nahrungsmitteln für die Genesung nach einer kosmetischen Operation gehören magere Proteine, Vollkornprodukte, frisches Obst und Gemüse und alles, was reich an Ballaststoffen ist.
Rechnen Sie mit einer Auszeit
Die Zeit, die Sie für die Genesung benötigen, hängt von der Art der Fettabsaugung ab, die Sie durchführen lassen, und davon, wie Ihr Körper auf die Operation reagiert, aber es ist eine gute Idee, im Voraus mindestens 3 bis 5 Tage Auszeit von der Arbeit und Ihren anderen Verpflichtungen zu nehmen. Wenn Sie eine Fettabsaugung an einem langen Wochenende oder an einem Feiertag planen, können Sie die Zeit, die Sie sich von der Arbeit freistellen lassen müssen, minimieren. Vergessen Sie nicht, auch Ihre Pflichten im Haushalt und in der Familie zu übernehmen. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Ihnen während der Genesungszeit zu helfen, und bereiten Sie die Mahlzeiten im Voraus vor, damit Sie sich eine Zeit lang nicht um das Kochen kümmern müssen.
Richten Sie einen Erholungsraum ein
Richten Sie einen bequemen Platz in Ihrer Wohnung ein, an dem Sie sich nach der Operation entspannen können. Stellen Sie sicher, dass Sie genügend Kissen haben, um es sich bequem zu machen, und dass eine Toilette in der Nähe ist, denn es ist wichtig, dass Sie während der Genesungszeit ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Halten Sie Ihre Lieblingsbücher, Zeitschriften oder Unterhaltungsgeräte bereit, damit Sie sich während der Genesung entspannen können. Vielleicht möchten Sie sogar einen Mini-Kühlschrank in der Nähe aufstellen, um Snacks und Getränke griffbereit zu haben.
Die endgültigen Ergebnisse der Fettabsaugung sehen
Die endgültigen Ergebnisse der Fettabsaugung brauchen einige Zeit, um sich zu entwickeln, also erwarten Sie nicht, dass Sie aus dem OP-Zentrum herausgehen und gleich an den Strand oder ins Schwimmbad gehen können. Beachten Sie diese Tipps, wenn Sie sich auf Ihr endgültiges Ergebnis vorbereiten.
Erholung braucht Zeit
Auch wenn Sie vielleicht nur ein paar Tage von der Arbeit und anderen Aktivitäten fernbleiben müssen, ist die Erholung von einem chirurgischen Eingriff wie einer Fettabsaugung ein Prozess, der mehrere Monate dauern kann. Erwarten Sie, dass die Schwellungen und Blutergüsse innerhalb von ein paar Wochen nach dem Eingriff abklingen. Die ersten Ergebnisse der Fettabsaugung sollten innerhalb der ersten 3 Monate nach dem Eingriff zu sehen sein, aber es kann bis zu 6 Monate dauern, bis sich das endgültige Ergebnis einstellt.
Erhalten Sie Ihre Ergebnisse
Die Fettabsaugung verhindert nicht, dass Sie nach dem Eingriff an Gewicht zunehmen. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihre Ergebnisse durch einen gesunden und aktiven Lebensstil erhalten.
Wenn Sie von Ihrer schlankeren Figur nach der Fettabsaugung begeistert sind, sollten Sie bedenken, dass Sie nicht vor einer zukünftigen Gewichtszunahme gefeit sind. Für viele Menschen ist eine Fettabsaugung eine gute Möglichkeit, ihre Fitnessziele zu festigen, denn der Eingriff kann Sie dazu motivieren, gut auf Ihre neue Figur zu achten. Wenn ein gesunder Lebensstil Hand in Hand mit einer Fettabsaugung geht, kann diese Option der Körperkonturierung Ihr Selbstvertrauen stärken, wenn Sie in den Sommer starten.