Suchen Sie einen Ort, um in Seattle Yoga zu praktizieren?
Wenn Sie in der Gegend von Seattle sind, von Tacoma bis Bellevue, werden Sie kein Problem haben, ein Yogastudio zu finden. Aber wenn es Ihnen wie mir geht, möchten Sie eine Gemeinschaft finden, in der Sie üben können und die Sie unterstützt, ausrichtet und anregt.
Heutzutage ist ein Yogastudio so viel mehr als nur ein Yogastudio. Sie könnten sogar so weit gehen, Ihr Studio als Ihren heiligen Raum oder als Wellness-Oase zu bezeichnen. Und das ist in vielen Fällen auch richtig so. Einige meiner Lieblingsstudios bieten Frauen- und Männerkreise, ganzheitliche Wellness-Unterstützung wie ayurvedisches Coaching und Reiki sowie die Möglichkeit, an Zeremonien wie Kakaozeremonien, Atemarbeit und sogar Schamanismus teilzunehmen.
Ob Sie nun einen Ort zum Üben, für die Gemeinschaft oder für Ihr persönliches Wachstum suchen, hier sind einige der besten Yogastudios im Großraum Seattle.
8 Limbs Yoga
Als Institution in Seattle bietet 8 Limbs Yoga vier Standorte in Capitol Hill, West Seattle, Phinney Ridge und Wedgwood. Diese Studios sind in der Tradition der östlichen Lehren verwurzelt und für die Qualität ihrer Lehrer, Kurse und die einladende Atmosphäre bekannt. Neben den Yogakursen bietet 8 Limbs Raum für viele heilende Zusammenkünfte, einschließlich Klangmeditation, Retreats und Atemarbeit, und engagiert sich nachdrücklich für sozialen Wandel und Inklusivität.
Seattle Yoga Arts
Ritual House
Ritual House ist bekannt für seine großartige Atmosphäre. Ihre Philosophie ist, dass Atem und Geist eins sind, und das ist der reinste Ausdruck von Stärke. In diesem Studio findet integratives Handeln in Form von zahlreichen Zusammenkünften statt. Zusätzlich zu den wöchentlich angebotenen Multistil-Yogakursen und Intensivkursen finden viele gemeinschaftsorientierte Treffen statt, bei denen ein Raum für Heilung und Verbindung geschaffen wird, u. a. mit Klangmeditation, Myofacial Release, Atemzeremonien, Ahnenheilung und Frauentreffen. Wenn Sie einen tieferen Raum für Verbindung und Bindung brauchen, sollten Sie auch die städtischen Retreats erkunden.
Sangha Seattle
Von dem Moment an, in dem Sie durch die Tür kommen, weben die Temperatur der Lobby, der Duft von Süßgras oder Salbei und das Lächeln hinter der Rezeption Sie in den Teppich der Gemeinschaft von Sangha Seattle, einem wunderschönen Yoga- und Meditationsstudio mit einem erstaunlichen Programm. Sangha ist ein Sanskrit-Wort, das eigentlich Gemeinschaft bedeutet, und die Mitarbeiter hier haben einen blühenden Gemeinschaftsgeist entwickelt, der sich in allen Angeboten widerspiegelt. Ihre Priorität ist es, einen sicheren und freundlichen Raum zu schaffen, in dem jeder so sein kann, wie er ist. Sie sehen jeden Schüler als Teil ihrer Familie und bemühen sich darum, dass sich jeder um sie kümmert – sowohl auf als auch neben der Matte. Neben dem regulären Angebot von Hatha, Vinyasa, Flow, Restorative, Yin und Prenatal gibt es auch Soundbaths und Breathwork.
Trap Vinyasa™ mit Abiola Akanni
Abiola Akanni
Gegründet von Abiola Akanni, hat sich Trap Vinyasa™ von einem Wohnzimmerstart zu einer äußerst beliebten Yoga-Fitness-Bewegung entwickelt. Die körperfreundliche Hip-Hop-Yoga-Erfahrung bietet Raum für farbige Frauen und Verbündete, sich als sinnliche Gefäße und nicht als sexualisierte Körper zu identifizieren. Als nigerianische Amerikanerin der ersten Generation, die in Atlanta, Georgia, geboren wurde, verschmilzt Abiola traditionelle westafrikanische Tänze und Trap-Rap-Musik zu den vier proprietären Trap Vinyasa™-Yoga-Sequenzen. Jede Sequenz umfasst Yoga, Tanz, Boxen und Körpergewichtsübungen für ein einzigartiges Fitnesserlebnis. Freuen Sie sich auf einen kraftvollen Kurs und eine ermutigende Gemeinschaft. Informieren Sie sich im Trap Vinyasa™-Kursplan über die nächsten Kurse oder setzen Sie sich auf die Warteliste für das nächste Trap Vinyasa™ „Master of Ceremony“-Retreat auf Kauai, Hawaii. Sie veranstalten auch Divine Feminine Yoga Workshops!
Bala Yoga
Mit Standorten in Fremont, Kirkland und Sammamish ist Bala Yoga eine hochschwingende Gemeinschaft für alle Yogis. Bala bietet ein breites Spektrum an Yogastudios mit Kursen wie Power Vinyasa, Yin Yoga, Schwangerschaftsyoga, Bala Barre und Kinderyoga, die alle unterschiedliche Bedürfnisse herausfordern, fördern und befriedigen. Auch von den Musikmeditationen haben wir schon viel Gutes gehört. Die Bala-Studios sind im wahrsten Sinne des Wortes ein warmer und einladender Ort und werden auf 85 Grad beheizt (nicht annähernd so heiß wie Hot Yoga oder Bikram). Klingt das nicht gemütlich?
Source Yoga Tacoma
Source Yoga Tacoma
Source Yoga Tacoma war eines der ersten Yogastudios, das in Tacoma eröffnet wurde, und ist 14 Jahre später das am längsten bestehende Studio in der Gegend. Gegründet von Erin Joosse und Melissa Paz, öffnete Source Yoga im Juli 2005 seine Türen im North End von Tacoma und eröffnete im Mai 2011 sein zweites Studio am University Place. Heute haben sie eine blühende Gemeinschaft, erstklassige Lehrer und eine unterstützende, aufmunternde Atmosphäre. Source Yoga hat einen starken Fokus auf Achtsamkeit und Meditation und bietet eine Reihe von Kursen, Workshops, Retreats, Familien-Yoga-Programmen und die einzige achtsamkeitsbasierte Yogalehrerausbildung im pazifischen Nordwesten an. Hier erwartet Sie eine einladende Atmosphäre.
Rainier Beach Yoga
Es handelt sich nicht um einen gewöhnlichen Yogakurs. Rainier Beach Yoga hat es sich zur Aufgabe gemacht, einen heilenden und therapeutischen Raum für Menschen zu schaffen, die mit Herausforderungen des Lebens wie Depression, Trauer, Rassismus, Scham, Sexismus und dem Kampf um die Liebe zu ihrem Körper zu kämpfen haben. In den Kursen geht es darum, Gemeinschaft, Mitgefühl, Resilienz und soziale Gerechtigkeit zu kultivieren. Die Kurse bei Rainier Beach Yoga bestehen zu einem Teil aus Gruppenarbeit und Diskussion, zu einem Teil aus Bewegung und zu einem Teil aus Meditation. Alle Klassen beinhalten eine Diskussion über die Yogaphilosophie, beim Bewegungsteil der Klasse geht es weniger darum, den Körper in bestimmte Formen zu bringen, als vielmehr darum, die Yogaphilosophie zu verkörpern, und jede Klasse endet mit einer Meditation.
Wenn Sie sich für ein Studio entscheiden, empfehle ich Ihnen, ein paar Mal hinzugehen und verschiedene Lehrer auszuprobieren, um jedem eine faire Chance zu geben. Und wenn Sie bereit sind, ein Wochenende oder länger in Yoga einzutauchen, sollten Sie sich diese Yoga-Retreats in Washington und diese Meditations-Retreats in Washington ansehen. Gibt es Studios, die Ihrer Meinung nach in die obige Liste aufgenommen werden sollten? Schicken Sie mir Ihre Empfehlungen gerne per DM auf Instagram.