Ernährung oben
- Bleiben Sie hydratisiert! Trinken Sie täglich mindestens 64 Unzen Flüssigkeit
- Sorgen Sie dafür, dass Sie 60-100 Gramm Eiweiß pro Tag zu sich nehmen
- Unmittelbar nach der Operation, beginnen die Patienten mit einer Flüssigdiät und gehen später zu fester Nahrung über
- Mieden Sie zucker- und stärkehaltige Lebensmittel
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Unmittelbar nach der Operation erhalten die Patienten eine spezielle Diät, die ihnen von ihrem bariatrischen Operationsteam erklärt wird. Die meisten Patienten beginnen einige Wochen lang mit einer Flüssigdiät, dann werden sie langsam an weiche und schließlich an feste Nahrung herangeführt. Kurz nach der Operation ist es sehr wichtig, viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen, aber das kann schwierig sein. Die Patienten müssen mindestens 64 Unzen Flüssigkeit trinken, um Übelkeit, Nierenprobleme, Verstopfung und Müdigkeit zu vermeiden. Neben einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr müssen die Patienten auch darauf achten, wie viel Eiweiß sie zu sich nehmen. Die meisten Programme für bariatrische Chirurgie empfehlen 60 bis 100 Gramm pro Tag, je nach Patient. Dies bedeutet, dass man sich auf eiweißreiche Lebensmittel konzentrieren und Lebensmittel mit hohem Zucker- und Stärkegehalt meiden sollte. Bei Patienten, die nicht genügend Eiweiß zu sich nehmen, kann es zu Schwäche und Muskelschwund kommen, was zu ernsthaften Problemen führen kann.
Neben einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr müssen die Patienten auch darauf achten, wie viel Eiweiß sie zu sich nehmen. Die meisten Programme für bariatrische Chirurgie empfehlen 60 bis 100 Gramm pro Tag, je nach Patient. Dies bedeutet, dass man sich auf eiweißreiche Lebensmittel konzentrieren und Lebensmittel mit hohem Zucker- und Stärkegehalt meiden sollte. Bei Patienten, die nicht genügend Eiweiß zu sich nehmen, kann es zu Schwäche und Muskelschwund kommen, was zu ernsthaften Problemen führen kann.
Vitamine und Mineralien oben
- Nach einer Operation zur Gewichtsabnahme müssen die Patienten lebenslang Vitamin- und Mineralstoffpräparate einnehmen
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Nach einer Operation zur Gewichtsabnahme müssen die Patienten lebenslang rezeptfreie Vitamine und Mineralien einnehmen. Jedes Programm für bariatrische Chirurgie wird den Patienten mitteilen, wie viel sie einnehmen müssen. Dazu gehören in der Regel: ein Multivitaminpräparat, Vitamin B12, Kalzium, Vitamin D und Eisen. Einige Patienten benötigen Vitamine in Kautablettenform, andere können jedoch auch Tabletten einnehmen, wenn sie dies vertragen. Patienten, die nicht jeden Tag lebenslang Vitamine einnehmen, können aufgrund eines niedrigen Vitamin- und Mineralienspiegels schwere und sogar lebensbedrohliche medizinische Probleme bekommen.
Bewegung
- Bewegung wird empfohlen und kann dazu beitragen, den Gewichtsverlust langfristig aufrechtzuerhalten
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Nach einem chirurgischen Eingriff zur Gewichtsabnahme haben die Patienten oft das Gefühl, mehr Energie zu haben und möchten sich bewegen. Häufiges Spazierengehen, das bereits wenige Stunden nach der Operation beginnt, kann den Patienten helfen, sich schneller zu erholen. Jeder Patient ist anders und sollte sich mit seinem Chirurgen absprechen, bevor er mit intensivem Sport beginnt. Sobald er jedoch damit begonnen hat, sollte er sich durchschnittlich 30 Minuten pro Tag moderat bewegen. Wenn Bewegung zur Gewohnheit wird, hilft sie auch, den Gewichtsverlust zu halten.
Medikamentenstopp
- Nach der Operation zur Gewichtsabnahme werden bei vielen Patienten die Medikamente vom Arzt reduziert oder abgesetzt
- Nach der Operation können einige Medikamente für eine gewisse Zeit in flüssiger oder kaubarer Form eingenommen werden
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Viele bariatrische Patienten nehmen bereits mehrere Medikamente für ihre medizinischen Probleme ein. Nach der Operation können die Patienten oft bestimmte Medikamente absetzen oder ihre Dosierung verringern. Diese Entscheidungen werden gemeinsam mit dem Hausarzt des Patienten und dem Chirurgen getroffen. Manche Patienten benötigen andere Darreichungsformen, wenn sie Medikamente mit verlängerter Wirkstofffreisetzung einnehmen, und manche müssen die Dosierung schon sehr früh nach der Operation anpassen. Möglicherweise müssen die Medikamente in flüssiger Form oder zum Kauen eingenommen werden, und dies sollte unter Anleitung eines Arztes oder Apothekers geschehen. Viele Patienten werden nach der Operation für eine gewisse Zeit eine Form von säurehemmenden Medikamenten einnehmen.
Rauchen und Alkohol
- Die meisten Chirurgen verlangen von ihren Patienten, dass sie vor einer Operation zur Gewichtsabnahme mit dem Rauchen aufhören
- Alkoholkonsum nach einer Operation zur Gewichtsabnahme kann zu ernsthaften Problemen führen
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Patienten, die sich für einen größeren chirurgischen Eingriff entschieden haben, um gesünder zu werden, müssen für den Rest ihres Lebens mit dem Rauchen aufhören. Die Raucherentwöhnung kann jedoch sehr schwierig sein, und die behandelnden Ärzte und Chirurgen können den Patienten dabei helfen, mit dem Rauchen aufzuhören, indem sie ihnen Instrumente an die Hand geben. Die meisten Programme für bariatrische Chirurgie verlangen von den Patienten, dass sie vor der Operation auf alle Nikotinprodukte verzichten. Der Grund dafür ist, dass Tabakkonsum nicht nur Lungenkrebs, sondern auch andere Probleme verursachen kann. Nikotinkonsum verschlechtert die Fähigkeit des Körpers, sich von der Operation zu erholen, und setzt die Patienten unmittelbar nach der Operation dem Risiko eines Herzinfarkts, einer Lungenentzündung und von Blutgerinnseln aus.
Alkoholkonsum nach bariatrischen Operationen kann schwerwiegende Folgen haben. Alkohol wird nach einem chirurgischen Eingriff schneller in den Blutkreislauf aufgenommen, und Patienten mit bariatrischen Eingriffen haben nach dem Trinken über einen längeren Zeitraum höhere Alkoholwerte im Körper als vor dem Eingriff. Diese und andere Faktoren können bei Patienten mit bariatrischen Eingriffen zu einem erhöhten Risiko für Alkoholismus führen.
Schwangerschafttop
- Patientinnen sollten eine Schwangerschaft für 12 bis 18 Monate nach der Operation zur Gewichtsabnahme vermeiden
- Die Operation zur Gewichtsabnahme kann Patientinnen oft helfen, schwanger zu werden
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Patientinnen sollten vor der Operation einen Plan zur Geburtenkontrolle haben und eine Schwangerschaft für 12 bis 18 Monate nach der Operation vermeiden. So können sie ihr geringstmögliches Gewicht erreichen und sicherstellen, dass sie sich ausreichend ernähren, falls sie schwanger werden wollen. Außerdem können Patientinnen mit bariatrischer Chirurgie, die zuvor Probleme hatten, schwanger zu werden, feststellen, dass es ihnen nach der Operation viel leichter fällt. Dies kann sogar bei Frauen der Fall sein, die vor der Operation keine Periode hatten.
Schwierigkeiten bei der Gewichtsabnahme und langfristige Nachsorge
- Fettsucht ist eine Langzeiterkrankung, und auch nach der Operation brauchen die Patienten eine regelmäßige Nachsorge
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Früh nach der Operation werden die Patienten im ersten Jahr alle paar Monate nachuntersucht. Danach sollten sie lebenslang jährliche Besuche bei einem Spezialisten für Adipositas haben. Diese Besuche sind wichtig, da Fettleibigkeit eine chronische Krankheit ist, die auch nach der Operation fortbestehen oder sogar wieder auftreten kann. Zusätzliche Behandlungen mit Medikamenten zur Gewichtsreduktion, Ratschläge zur Änderung des Lebensstils und sogar weitere Operationen können Teil der langfristigen Nachsorge sein.