Pre-Camp Swim Test – Longhorn Council – Texas High Adventure Base

Pre-Camp Swim Tests

Einheiten können sich dafür entscheiden, Schwimmtests vor der Ankunft im Camp abzulegen. Die folgenden Anforderungen gelten für Schwimmtests vor dem Camp:
1. Die Tests müssen in Übereinstimmung mit den BSA-Schwimmteststandards durchgeführt werden.
2. Die Tests müssen von einem zertifizierten Rettungsschwimmer durchgeführt werden.

Wie werden die Schwimmtests vor dem Camp zertifiziert

Bitte bringen Sie die folgenden Unterlagen mit, um die Schwimmtests Ihrer Einheit vor dem Camp zu zertifizieren:
1. Eine Liste der Jugendlichen und Erwachsenen, die an dem Test teilgenommen haben, mit Angabe der Leistungsstufe, die sie bei dem Test erreicht haben: Schwimmer, Anfänger oder Nicht-Schwimmer. Die Liste muss vom Einheitsleiter und dem bescheinigenden Rettungsschwimmer unterschrieben werden und einen Vermerk enthalten, der bestätigt, dass der Schwimmtest gemäß den BSA-Anforderungen durchgeführt wurde.
2. Eine Fotokopie der Zertifizierungskarte des Rettungsschwimmers, der den Test durchgeführt hat.
Einstufung der Schwimmfähigkeit

Der Schwimmtest

Der Schwimmtest zeigt das Mindestmaß an Schwimmfähigkeit, das für sicheres Schwimmen im tiefen Wasser erforderlich ist. Die verschiedenen Komponenten des Tests bewerten die verschiedenen Fähigkeiten, die für dieses Mindestmaß an Schwimmfähigkeit erforderlich sind: Springen Sie mit den Füßen voran in das Wasser über dem Kopf in die Tiefe, richten Sie sich aus und beginnen Sie zu schwimmen. Schwimmen Sie 75 Meter in einer oder mehreren der folgenden Schwimmarten: Seitenschwimmen, Brustschwimmen, Kraulen oder Rudern; schwimmen Sie dann 25 Meter in einem leichten, ruhigen Rückenschwimmen. Die 100 Meter müssen in einem Zug und ohne Unterbrechung geschwommen werden und mindestens eine scharfe Wende enthalten. Nach Beendigung des Schwimmens ruhen Sie sich durch Schwimmen aus.
Der Testleiter muss die individuelle Leistung des Tests objektiv bewerten und sollte sich dabei den Zweck jedes Testelements vor Augen halten.
„Springen Sie mit den Füßen zuerst in das Wasser über dem Kopf in die Tiefe, richten Sie sich aus und beginnen Sie zu schwimmen. .“
Der Schwimmer muss in der Lage sein, einen plötzlichen Sprung in tiefes Wasser zu machen und ohne Hilfsmittel zu schwimmen. Das Eintauchen aus dem flachen Wasser, das Eintauchen vom Rand oder von einer Leiter aus, das Abstoßen von der Seite oder vom Boden aus oder das Erzeugen eines Vorwärtsschwungs durch Tauchen erfüllen diese Anforderung nicht.
„. . . Schwimme 75 Meter mit einer oder mehreren der folgenden Schwimmarten: Seitenschwimmen, Brustschwimmen, Schwimmen oder Kraulen; …“
Der Schwimmer muss in der Lage sein, die Strecke mit einem kräftigen, sicheren Zug zurückzulegen. Die 75 Meter dürfen nicht die äußerste Grenze des Könnens des Schwimmers sein; das Absolvieren der Strecke sollte ein Beweis für ausreichende Ausdauer sein, um unangemessene Risiken zu vermeiden. Dog-Paddling und mehrfach unterbrochene und wieder aufgenommene Züge sind nicht ausreichend; Unterwasserschwimmen ist nicht erlaubt. Die aufgezählten Schwimmstile sind inklusive. Jeder starke Seiten- oder Brustschlag oder jeder starke Überarmschlag (einschließlich des Rückenkraulens) ist zulässig.
„… 25 Meter mit leichtem Rückenschwimmen in Ruhe schwimmen…“
Der Schwimmer muss zeigen, dass er in der Lage ist, ein ruhiges, frei atmendes Rückenschwimmen auszuführen, mit dem er eine Erschöpfung während der Schwimmaktivität vermeiden kann. Dieses Testelement folgt notwendigerweise auf die anstrengendere Schwimmaktivität, um zu zeigen, dass der Schwimmer tatsächlich in der Lage ist, das Rückenschwimmen als Erleichterung von der Anstrengung zu nutzen. Der Wechsel des Schwimmstils muss in tiefem Wasser ohne Abstoß oder andere Hilfsmittel durchgeführt werden. Eine beliebige Abwandlung des Elementarschwimmens kann ausreichen, wenn sie dem Schwimmer eindeutig die Möglichkeit gibt, sich auszuruhen und wieder Luft zu holen.
„. Die 100 Meter müssen kontinuierlich geschwommen werden und mindestens eine scharfe Wende enthalten. .“
Die gesamte Strecke muss ohne Pause zurückgelegt werden. Die scharfe Wende dient lediglich dazu, die Fähigkeit des Schwimmers zu demonstrieren, in tiefem Wasser ohne Hilfe oder Abstoß von der Seite oder vom Boden die Richtung zu wechseln.
„. … Nach Beendigung des Schwimmens ruhen Sie sich schwimmend aus.“
Dieser äußerst wichtige Teil des Tests bewertet die Fähigkeit des Schwimmers, sich unbegrenzt im Wasser zu halten, auch wenn er erschöpft oder aus anderen Gründen nicht in der Lage ist, weiterzuschwimmen. Wassertreten oder Schwimmen an Ort und Stelle ermüden den Schwimmer noch mehr und sind daher inakzeptabel. Die Dauer des Schwimmtests ist nicht von Bedeutung, außer dass sie lang genug sein muss, damit der Testleiter feststellen kann, dass der Schwimmer sich tatsächlich ausruht und dies wahrscheinlich auch über einen längeren Zeitraum tun könnte. Die „drownproofing“-Technik kann ausreichend sein, wenn der Schwimmer eindeutig ruht, wird aber nicht bevorzugt. Wenn die Prüfung bis auf die Schwimmfähigkeit abgeschlossen ist, kann der Schwimmer nur für die Schwimmfähigkeit erneut geprüft werden (nach einer Unterweisung), vorausgesetzt, der Prüfungsleiter ist zuversichtlich, dass der Schwimmer die Schwimmfähigkeit einleiten kann, wenn er erschöpft ist.
Referenz: Swimming and Lifesaving merit badge pamphlets.

Beginner Test

Springen Sie mit den Füßen voran in das Wasser über dem Kopf in der Tiefe, gleichen Sie sich aus, schwimmen Sie 25 Fuß an der Oberfläche, stoppen Sie, drehen Sie sich scharf, schwimmen Sie weiter wie zuvor und kehren Sie zum Startplatz zurück.Der Einstieg und die Wende dienen dem gleichen Zweck wie beim Schwimmer-Test. Das Schwimmen kann mit jeder Schwimmart durchgeführt werden, aber es ist kein Unterwasserschwimmen erlaubt. Der Stopp stellt sicher, dass der Schwimmer einen Schlag wieder aufnehmen kann, wenn er unterbrochen wird. Der Test zeigt, dass der Schwimmanfänger bereit ist, Tiefwasserfertigkeiten zu erlernen, und dass er über die Mindestfähigkeiten verfügt, die für sicheres Schwimmen in einem begrenzten Bereich erforderlich sind, in dem Flachwasser, Seitenwände oder andere Hilfsmittel weniger als 25 Fuß von einem beliebigen Punkt im Wasser entfernt sind.

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