Programme zur Selbsthilfe bei chronischen Krankheiten

Ungefähr 80 % der älteren Erwachsenen haben mindestens eine chronische Krankheit, und 68 % haben mindestens zwei. Viele Erwachsene mit Krankheiten wie Arthritis, Asthma, Diabetes, Lungenkrankheiten, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Osteoporose und anderen kämpfen damit, Wege zu finden, um mit ihrer Krankheit umzugehen. Chronic Disease Self-Management Education (CDSME) kann hier Abhilfe schaffen.

Chronic Disease Self-Management Education

Die von der Stanford University entwickelten CDSME-Programme helfen älteren Erwachsenen nachweislich, ihre chronischen Erkrankungen besser zu bewältigen, ihre Lebensqualität zu verbessern und die Gesundheitskosten zu senken. Durch eine Partnerschaft mit der U.S. Administration for Community Living’s Administration on Aging fördert die NCOA die Einführung von CDSME in Gemeinden in den gesamten USA.

CDSMP-Workshops sollen den Menschen helfen, Selbstvertrauen in ihre Fähigkeit zu gewinnen, ihre Symptome zu kontrollieren und zu lernen, wie ihre Gesundheitsprobleme ihr Leben beeinflussen. Die hochgradig interaktiven Kleingruppen-Workshops dauern sechs Wochen und finden einmal wöchentlich für 2 ½ Stunden statt. Sie werden von einem Leiterpaar geleitet, von denen einer oder beide keine medizinischen Fachkräfte sind und selbst an chronischen Krankheiten leiden.

Die Themen der Workshops sind unter anderem die folgenden:

  • Wie man mit Frustration, Müdigkeit, Schmerzen und Isolation umgeht
  • Wege zur Erhaltung und Verbesserung von Kraft, Flexibilität und Ausdauer
  • Management von Medikamenten
  • Wie man effektiver mit Familie, Freunden und medizinischem Fachpersonal
  • Gesunde Ernährung

Sehen Sie sich die Standorte der Organisationen an, die von der Administration for Community Living für die Umsetzung des CDSMP finanziert werden.

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