Wann man bei Rückenschmerzen einen Arzt aufsuchen sollte

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Erkrankungen; mehr als acht von zehn Menschen werden im Laufe ihres Lebens davon betroffen sein. Es gibt viele Gründe, warum Ihr Rücken schmerzt – von einer Muskelzerrung bis hin zu ernsteren Rücken- und Wirbelsäulenerkrankungen. Die Art der Beschwerden reicht von dumpfen Rückenschmerzen bis zu stechenden Schmerzen. Die häufigste Art von Rückenschmerzen ist akut, d. h. sie verschwinden innerhalb weniger Wochen. Chronische Rückenschmerzen halten länger als drei Monate an. Zu wissen, wann man wegen Rückenschmerzen einen Arzt aufsuchen sollte, ist die halbe Miete, wenn es darum geht, Linderung zu finden. Viele Menschen kommen mit leichten Rückenschmerzen zurecht und finden mit häuslichen Pflegemaßnahmen Linderung. Es ist jedoch wichtig, die Anzeichen und Symptome eines ernsteren Rückenproblems zu kennen, das eine professionelle medizinische Diagnose und Behandlung erfordert.

Zwei der häufigsten Gründe für Rückenschmerzen sind Muskelzerrungen oder Bänderverstauchungen. Übergewicht und Fehlhaltungen können den Rücken belasten und Schmerzen verursachen. Arthritis und andere Veränderungen der Wirbelsäule im Alter können Rückenschmerzen verursachen. Zu den schwerwiegenderen Ursachen gehören Bandscheibenvorfälle oder Wirbelbrüche. Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen sind:

• Bandscheibenvorfall, bei dem der weiche Kern der Bandscheibe „verrutscht“

• Osteoporose, eine Krankheit, die die Knochen, einschließlich der Wirbel, verdünnt und schwächt

• Osteomyelitis, eine Knocheninfektion

• Ischias, oder Schmerzen entlang des Ischiasnervs

• Skoliose, eine Art Krümmung der Wirbelsäule

• Stenose, eine Verengung der Räume in der Wirbelsäule oder der Nervenbahnen

• Spondylitis ankylosans, Arthritis in der Wirbelsäule

• Sakroiliitis, Entzündung des Gelenks zwischen Becken und unterer Wirbelsäule

Die gute Nachricht ist, dass die meisten Rückenschmerzen mit der Zeit von selbst besser werden. Freiverkäufliche Schmerzmittel können helfen, die Symptome zu lindern. Sie können auch versuchen, heiße oder kalte Packungen anzuwenden, um Ihre Rückenschmerzen zu lindern. Sowohl Wärme als auch Kälte regen die Nerven an (was die Schmerzen lindern kann); probieren Sie also aus, was Ihnen am besten gefällt. Ärzte empfehlen in der Regel Wärme, um verspannte Muskeln zu entspannen, aber Sie können auch feststellen, dass Eis die Schwellung reduziert. Wenden Sie die Wärme- oder Kältepackung jeweils etwa 15 bis 20 Minuten lang an. Wenden Sie die Wärme- oder Kältebehandlung nicht direkt auf der Haut an. Ruhe und das Vermeiden von Aktivitäten, die Ihren Rücken besonders belasten, können während der Heilung ebenfalls hilfreich sein. Ärzte empfehlen jedoch nicht generell Bettruhe, wenn Ihr Rücken schmerzt.

Wenn Ihre Schmerzen stark oder konstant sind, länger als zwei Wochen andauern, Sie an Ihren üblichen Aktivitäten hindern oder Ihren Schlaf stören, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Rückenschmerzen haben:

• Unerklärlicher Gewichtsverlust

• Konstante oder starke Schmerzen, besonders nachts oder wenn Sie sich hinlegen

• Schmerzen, die sich in Ihr Bein ausbreiten, besonders unterhalb Ihres Knies

• Schwäche, Taubheit oder Kribbeln in den Beinen

• Schwellungen oder Rötungen am Rücken

• Krebs, Infektionen oder Brüche, die die Wirbelsäule betreffen können

Rufen Sie den Notarzt, wenn Ihre Rückenschmerzen die Folge eines Autounfalls, eines schweren Sturzes oder einer schweren Sportverletzung sind, oder wenn sie Probleme mit dem Darm oder der Blase verursachen.

Wenn Ihre Rückenschmerzen von einer Zerrung, Verstauchung oder einer anderen leichten Verletzung herrühren, aber nicht verschwinden, rufen Sie Ihren Hausarzt. Wenn die Schmerzen stark sind, andauern oder Sie Taubheitsgefühle oder Kribbeln in Armen oder Beinen haben, können Sie einen Chiropraktiker, Physiologen oder Orthopäden aufsuchen. Erkundigen Sie sich zunächst bei Ihrer Krankenkasse, ob die Kosten für nichtärztliche Leistungserbringer übernommen werden (bei Ärzten steht MD oder DO hinter dem Namen, bei Chiropraktikern DC).

Rückenschmerzen können unser Leben beeinträchtigen und sogar zu einer Schwächung führen, aber in den meisten Fällen gehen sie von selbst wieder weg. Wenn Ihre Rückenschmerzen zunehmen oder sich nicht bessern, oder wenn Sie eines der oben beschriebenen Symptome haben, sollten Sie einen Arzt oder eine zugelassene medizinische Fachkraft aufsuchen, die Sie über Behandlungsmöglichkeiten beraten kann.