Ihre Vagina kann Ihnen viel über Ihre Gesundheit verraten – vor allem, wenn es um Ausfluss geht, der alles von normalen Zyklen bis hin zu größeren Gesundheitsproblemen, wie Geschlechtskrankheiten oder anderen Infektionen, bedeuten kann. Fragen Sie immer Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, wenn Ihnen etwas nicht richtig vorkommt, aber hier sind einige der häufigsten Arten von Ausfluss, laut Ärzten.
Wenn er weiß und cremig ist…
Nicht ausflippen. Ein paar Tage oder eine Woche vor der Periode kann der Ausfluss dicker und cremiger sein. „Ausfluss ist fast so etwas wie Tränen in den Augen oder Speichel im Mund, der beim Reinigungsprozess hilft“, erklärt Dr. Sherry A. Ross, Gynäkologin und Autorin von She-ology: The Definitive Guide to Women’s Intimate Health. Periode. „Je nach Monatszeitpunkt ändert sich die Konsistenz und Textur.“
Wenn er klar ist…
Ein glitschiger, eierweißer Ausfluss ist normalerweise ein Zeichen für den Eisprung. „Das ist die Art und Weise, wie die Natur Ihnen mitteilt, dass dies ein guter Zeitpunkt ist, um sich zu beschäftigen, wenn Sie schwanger werden wollen, und ein guter Zeitpunkt, um sich zu schützen, wenn Sie nicht schwanger werden wollen“, sagt Dr. Alyssa Dweck, außerordentliche klinische Professorin am Mount Sinai und Mitautorin des Buches The Complete A to Z for Your V. Bonus: Ihre Libido wird oft angekurbelt, da es die fruchtbarste Zeit des Monats ist.
Wenn es Spuren von Blut hat…
Sie bereiten sich vielleicht gerade auf Ihre Periode vor. Wenn Sie aber zwischen den Zyklen bluten oder die Blutung etwas unregelmäßig aussieht, könnte das ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Mögliche Ursachen sind unter anderem Durchbruchblutungen bei der Einnahme der Pille, Infektionen, Polypen, Eileiterschwangerschaft und Schwangerschaft, sagt Dr. Dweck. Unterm Strich: Weil die Bandbreite der Möglichkeiten so groß ist, ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie sich nicht sicher sind.
Wenn es dick, weiß und klumpig ist…
Das ist sehr wahrscheinlich ein Zeichen für eine Hefepilzinfektion. „Typischerweise ist es dick, weiß und verursacht viel Juckreiz, der sowohl intern als auch extern sein kann“, sagt Dr. Dweck. Glücklicherweise lassen sich die meisten Hefepilzinfektionen leicht mit rezeptfreien Medikamenten wie Monistat oder einer Tablette behandeln, die Ihr Arzt verschreiben kann.
Für Frauen, die zu Hefepilzinfektionen neigen, empfiehlt Dr. Dweck, stark parfümierte Körperpflegeprodukte zu vermeiden und nasse Trainingskleidung und Badeanzüge sofort auszuziehen. (Hot-Yoga-Anhängerinnen, wir schauen euch an.) Ein weiterer Tipp: Ziehen Sie sich aus, besonders nachts. „So kann der gesamte Bereich ein wenig auslüften“, erklärt Dr. Dweck.
Wenn es gelb oder grünlich-gelb ist…
Das bedeutet meist Trichomoniasis oder Gonorrhö, beides Geschlechtskrankheiten, die medizinisch behandelt werden müssen. (Mehr dazu später, aber wenn es grünlich und schaumig ist, kann es auch etwas anderes sein, aber du solltest trotzdem zum Arzt gehen.) Denken Sie auch daran, dass Chlamydien einen solchen Ausfluss verursachen können, aber oft haben sie überhaupt keine Symptome – nur weil Sie keinen Ausfluss haben, heißt das also nicht, dass Sie nicht infiziert sind, erklärt Dr. Dweck.
Wenn er grünlich-grau und schaumig ist (und nach Fisch riecht)…
Sie haben wahrscheinlich eine bakterielle Vaginose oder BV, eine häufige, aber unangenehme Infektion (keine Geschlechtskrankheit), die durch ein Ungleichgewicht der normalen Flora, der Mikroorganismen in der Vagina, verursacht wird. Sie kann etwas beunruhigend sein, aber die gute Nachricht ist, dass sie in der Regel mit einem einfachen Antibiotikum oder antibakteriellen Gel von Ihrem Arzt behandelt werden kann.
Wenn Sie anfällig für BV sind, sollten Sie nie eine Spülung benutzen. Auch der Verzicht auf Sex kann Ihr Risiko senken, berichtet Lama Tolaymat, MD, MPH, FACOG – aber er ist sicher nicht zwingend erforderlich! Halten Sie Ihr Risiko einfach in Schach, indem Sie Kondome benutzen, denn manchmal trägt Sperma dazu bei, ein Ungleichgewicht in der Vagina zu schaffen.
Wenn es wässrig ist…
Herpes kann die Ursache sein: Die Bläschen von Herpes können von Zeit zu Zeit nässen und zu einem wässrigen, halbtransparenten, gelegentlich blutigen Ausfluss führen. Das kommt vor allem dann vor, wenn Sie Wunden auf der Innenseite haben. „Herpes hat aber noch viele andere Symptome – unter anderem, dass er schmerzhaft ist“, sagt Dr. Dweck. „Wenn Sie also Herpes haben, wissen Sie höchstwahrscheinlich, dass etwas nicht stimmt, ohne dass Sie einen wässrigen Ausfluss sehen müssen.“
Wenn er stärker ist als sonst…
Ihr Verhütungsmittel kann schuld sein. Die häufigsten Ursachen für einen ungewöhnlich starken Ausfluss sind Antibabypillen und Spiralen. Solange der Ausfluss klar oder weiß ist und nicht schlecht riecht, ist das normal und kein Grund zur Sorge, bestätigt Dr. Tolaymat.
Gelegentlich ist ein stärkerer Ausfluss die Folge einer allergischen Reaktion oder einer Überempfindlichkeit gegenüber Chemikalien. (Dr. Dweck erklärt, dass diese Reaktion nicht gefährlich ist, aber Frauen sollten den Kontakt mit der betreffenden Chemikalie in Zukunft einschränken, um Irritationen zu vermeiden.
Wenn der Ausfluss leichter ist als sonst…
Wirklich trockene, atrophische Veränderungen des Ausflusses können auf die Perimenopause (die Übergangsphase vor der Menopause) oder die Wechseljahre hinweisen. Zusätzlich zum geringeren Volumen kann der Ausfluss auch dünn, wässrig und etwas unangenehm werden, so Dr. Dweck. Normalerweise beginnt die Perimenopause nicht vor dem 40. Lebensjahr, sie kann aber auch schon in den 30er Jahren oder sogar früher einsetzen.