Was lehrt uns das „Stille-Gesicht-Experiment“ über Bindung?

Menschen werden bindungsbereit geboren. Die Art und Weise, wie wir erzogen werden, hat langfristige und anhaltende Auswirkungen auf unser Funktionieren. Die Auswirkungen unseres frühen Lebens können eine Kaskade von genetischen, kognitiven, sozialen und körperlichen Veränderungen auslösen, die lebenslang positive oder negative Folgen haben können. Das „Stillface“-Experiment ist eine aussagekräftige Studie, die zeigt, dass wir schon sehr früh im Leben das Bedürfnis nach Verbindung haben. Dieses Experiment wurde von Dr. Ed Tronick in den 1970er Jahren entwickelt. Das Experiment mit dem unbewegten Gesicht gibt Aufschluss darüber, wie die Reaktionen der Eltern die emotionale Entwicklung eines Babys beeinflussen können. Schon früh in unserem Leben haben wir gelernt, wie andere Menschen reagieren und wie unser Verhalten andere beeinflussen kann. Dieses Experiment gibt uns einen Einblick, wie es ist, wenn die Verbindung nicht zustande kommt.

Die Reaktion des Babys auf das Experiment mit dem stillen Gesicht.

Bei diesem Experiment sitzen sich ein Baby und ein Elternteil (in diesem Fall die Mutter) gegenüber. Die Mutter spielt zunächst mit ihrem Kind, lächelt es an und spricht mit ihm. Dann wendet sich die Mutter ab. Im nächsten Schritt zeigt die Mutter 2 Minuten lang ein unbewegtes Gesicht oder einen Mangel an Reaktionsfähigkeit gegenüber ihrem Baby. Nach dem Teil des Experiments, in dem das Gesicht unbewegt ist, kehrt die Mutter in den Normalzustand zurück und spielt wieder mit ihrem Baby und spricht mit ihm. Das Interessante an diesem Experiment sind nicht die Aktionen der Mutter, sondern die Reaktion des Babys. Zu Beginn sehen Sie ein lächelndes, glückliches Baby, das sich mit seiner Mutter beschäftigt. Das Baby macht Bewegungen und Geräusche, um mit seiner Mutter zu kommunizieren, und reagiert auf die Interaktionen der Mutter mit ihm.

Wenn der Teil des Experiments mit dem stillen Gesicht beginnt, sieht das Baby zunächst verwirrt aus. Es versucht, alle seine Fähigkeiten zu nutzen, um eine Reaktion seiner Mutter auszulösen. Babys können nur eine begrenzte Anzahl von Geräuschen und Bewegungen machen, und Sie sehen in diesem Video, wie das Baby auf verschiedene Weise versucht, die Aufmerksamkeit seiner Mutter zu erlangen. Sie schaut sich im Raum um, versucht zu lächeln und zeigt dann auf ihre Mutter. Als ihre Versuche, mit der Mutter in Kontakt zu treten, weiterhin ignoriert werden, sehen Sie, wie sie beginnt, Verzweiflung und Frustration zu zeigen. Sie fängt an zu weinen und dann zu schreien. Babys in diesem Experiment verlieren oft die Kontrolle über ihre Körperhaltung. Ihr zentrales Nervensystem ist dann so überfordert, dass sie körperlich zusammenbrechen. Dieses Baby beißt sich auch in die eigene Hand, was ein Versuch der Selbstberuhigung sein kann. Dieses Baby löst sich emotional auf, und es kann unangenehm sein, seine Notlage zu beobachten. Gegen Ende des Experiments zieht sich das Baby zurück und versucht nicht mehr, die Aufmerksamkeit der Mutter zu erlangen.

Nach dem Teil des Experiments, in dem das Gesicht nicht bewegt wird, kehrt die Mutter zur Interaktion mit dem Baby zurück. Man sieht die Freude über das Wiedersehen und die Erleichterung ist deutlich zu spüren. Das Baby ist schnell in der Lage, seine Emotionen zu regulieren, sobald die Mutter wieder anwesend ist, und das Spiel geht problemlos weiter. Das unbewegte Gesicht ist ein Beispiel für die alltäglichen Situationen, die alle Eltern erleben, wenn sie das Abendessen fertig kochen oder sich um ein anderes Kind kümmern müssen. Ein Elternteil, der nicht reagiert, ist kein Problem, wenn es in kurzen Zeitabständen auftritt, aber wenn es über längere Zeiträume auftritt, kann es sich nachteilig auf die Entwicklung des Babys auswirken.

Väter, ihr seid genauso wichtig
Dieses Video zeigt, dass Babys genauso stark auf das „stille Gesicht“ ihrer Väter reagieren. Babys zeigen die gleichen Verhaltensweisen und suchen die Verbindung zu ihrem Vater wie zu ihren Müttern. Väter werden in dieser Art von Forschung oft ausgelassen, und es ist wichtig, dass Väter verstehen, wie wichtig sie im Leben ihres Kindes sind.

Wie sieht es mit romantischen Beziehungen aus?
In diesem Video werden Schauspieler eingesetzt, aber dies ist kein ungewöhnliches Szenario in der Paartherapie. Man kann sehen, dass ein Partner weniger emotionale Reaktion und Verbindung zeigt. Sie können sehen, dass die Ehefrau ähnliche Verhaltensweisen wie die Babys in den vorherigen Clips an den Tag legt, um eine Reaktion von ihrem Mann zu erhalten. Sie versucht verzweifelt, sich emotional auf ihn einzulassen.

Was zeigt also das Experiment mit dem „unbewegten Gesicht“?
Das „unbewegte Gesicht“ zeigt, wie verletzlich wir alle für die emotionalen oder nicht-emotionalen Reaktionen der Menschen sind, die uns nahe stehen. Es zeigt, wie Babys, die gerade ihre Beziehungswelt kennen lernen, versuchen, eine Verbindung herzustellen. Früher glaubte man, dass Babys nicht in der Lage sind, Gefühle zu verstehen. In diesem Experiment zeigen sie jedoch eine deutliche Reaktion auf einen Mangel an emotionaler Bindung durch ihre Mütter und Väter. Selbst sehr junge Babys haben gezeigt, dass sie auf die Emotionen der Erwachsenen, die sich um sie kümmern, reagieren können. Babys sind nicht nur in der Lage, passiv auf die Interaktionen der Erwachsenen zu reagieren, sondern sie nehmen auch aktiv an der sozialen Interaktion mit den Erwachsenen in ihrem Leben teil und gestalten sie mit.

In diesem Szenario wurde ein Muster in Bezug auf eine Reihe gemeinsamer Phasen und Reaktionen erkannt. Diese treten bei Menschen jeden Alters auf, die eine emotionale Verbindung suchen. Die erste Stufe ist der Griff, der im Allgemeinen eine körperliche Bewegung der Arme ist. Die zweite Stufe, der Protest, ist ein Versuch, die andere Person mit Emotionen anzusprechen, um eine Reaktion zu erhalten. Die dritte Stufe ist das Abwenden, wenn das Baby so überwältigt ist, dass es sich im Raum umschaut oder sich von den Eltern abwendet, um eine Reaktion zu erhalten. Die vierte Phase ist ein letzter Versuch, eine Verbindung herzustellen, und geht in der Regel mit sichtbarer Verzweiflung einher. Dies geschieht, weil das Baby so gestört ist und verzweifelt nach Kontakt sucht, dass es die einzige Möglichkeit zur Kommunikation nutzt, die es hat, und das ist in der Regel das Weinen. In der letzten Phase versucht das Baby nicht mehr, eine emotionale Reaktion des Elternteils zu erhalten. In einer gesunden Beziehung kommt es zu einer Wiederannäherung, wie in den Videos gezeigt wird, und dies führt dazu, dass die Verletzungen, die in der Beziehung aufgetreten sind, repariert werden können.

Was ist, wenn das „stille Gesicht“ über einen langen Zeitraum auftritt?
Es gibt viele Gründe, warum es für Eltern schwierig sein kann, emotional bei ihren Kindern präsent zu sein. Manche Eltern haben Kopfverletzungen oder Krankheiten, die es ihnen erschweren, angemessene emotionale Reaktionen zu zeigen. Für Eltern in Situationen häuslicher Gewalt kann es schwierig sein, Gefühle zu zeigen. Auch der Konsum von Drogen und Alkohol kann die emotionale Verfügbarkeit beeinträchtigen, und sowohl Rauschzustände als auch der daraus resultierende Kater können den emotionalen Ausdruck abstumpfen lassen. Eltern, die unter schweren Depressionen oder anderen psychischen Erkrankungen leiden, können ebenfalls Schwierigkeiten haben, sich mit ihrem Kind auseinanderzusetzen. Telefone sind ebenfalls zu einem wichtigen Bestandteil unseres Lebens geworden, und es ist nicht ungewöhnlich, dass Eltern sich von ihren Kindern abwenden, während sie ihr Telefon benutzen. Wenn Sie einen Elternteil hatten, der nicht ansprechbar war, haben Sie vielleicht selbst damit zu kämpfen und wiederholen dieses Verhalten bei Ihren eigenen Kindern. Wie sieht das Leben von Babys aus, die über lange Zeiträume hinweg zwei Minuten lang ein unbewegtes Gesicht erleben? Die Forschung hat gezeigt, dass Kinder, deren Eltern nicht auf ihre Bedürfnisse eingehen, mehr Schwierigkeiten haben, anderen zu vertrauen, mit anderen in Beziehung zu treten und ihre Emotionen zu regulieren.

Fragen, die Sie sich stellen sollten:

• Fällt es Ihnen manchmal schwer, Ihre Emotionen zu zeigen?
• Fühlen Sie sich verschlossen?
• Haben Sie Menschen in Ihrem Leben, die Ihnen sagen, dass sie mehr emotionale Reaktionen von Ihnen sehen möchten?
• Gab es in Ihrer Kindheit Emotionen, die Sie nicht zeigen durften?
• Fällt es Ihnen schwer, die Bedürfnisse Ihres Kindes zu verstehen?
• Sind Sie so erschöpft oder vom Leben überwältigt, dass es Ihnen schwerfällt, zu lächeln oder mit anderen zu sprechen?

Wenn Sie als Elternteil Schwierigkeiten haben, mit Ihrem Kind in Kontakt zu treten, oder etwas Sie daran hindert, auf die emotionalen Bedürfnisse Ihres Kindes einzugehen, kann ein Besuch bei einem Psychologen von PsychHelp helfen. Wenn Sie lernen, die emotionalen Reaktionen und Bedürfnisse Ihres Kindes zu verstehen, kann Ihnen das helfen, mit Ihrem Kind in Kontakt zu treten. Wenn Sie einen Elternteil hatten, der Probleme mit der Bindung zu Ihnen hatte, kann dies anhaltende Auswirkungen auf Ihre psychische Gesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden haben. Ein Besuch bei einem PsychHelp-Psychologen kann Ihnen neue Einsichten darüber vermitteln, was Sie als Baby brauchten, und Ihnen dabei helfen, Wege zu finden, wie Sie diese Bedürfnisse als Erwachsener befriedigen können.