Was tun, wenn Sie Schmerzen haben
Ein Test kann nicht durchgeführt werden, um verschiedene Schmerzstufen zu messen. Damit Ihre Schmerzen gelindert oder beseitigt werden können, müssen Sie mit Ihrem Arzt über die Schmerzen sprechen und genaue Angaben zu Ihren Beschwerden machen.
Nach Angaben des National Cancer Institute (NCI) können die Antworten auf die folgenden Fragen Ihrem Arzt helfen, die Ursache der Schmerzen zu finden und einen Plan zu entwickeln, der Ihnen so viel Erleichterung wie möglich verschafft.
Die folgenden Fragen können Ihnen gestellt werden, um Ihren Zustand genauer zu beurteilen:
- Können Sie die Schmerzen beschreiben und wie sie sich anfühlen?
- Wie würden Sie die Schmerzen bewerten? Um diese Frage genau zu beantworten, kann Ihr Arzt Sie bitten, Ihre Schmerzen auf einer Skala von 0 bis 10 zu bewerten. „0“ bedeutet, dass keine Schmerzen vorhanden sind, und 10″ bedeutet extreme Schmerzen?
- Wann haben die Schmerzen begonnen und wie lange halten sie an?
- Sind die Schmerzen zu bestimmten Tages- oder Nachtzeiten schlimmer?
- Können Sie genau angeben, an welcher Stelle Ihres Körpers die Schmerzen auftreten?
- Wandern die Schmerzen? Wenn ja, können Sie zeigen, wie und wohin?
- Haben Sie Medikamente zur Linderung der Schmerzen eingenommen oder andere Methoden zur Schmerzlinderung ausprobiert? Haben Sie eine Erleichterung erfahren?
- Haben Sie bestimmte Aktivitäten oder Positionen bemerkt, die die Schmerzen verschlimmern?
Das NCI empfiehlt Ihnen, sich Notizen zu machen, damit Sie, wenn Ihr Arzt Ihnen spezielle Fragen zu Ihren Schmerzen stellt, genaue Antworten geben können. Notieren Sie die Einzelheiten Ihrer Beschwerden, damit Sie nicht vergessen, sie zu melden. Erwägen Sie, ein Schmerztagebuch zu führen, oder bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied, Ihnen beim Aufzeichnen Ihrer Symptome zu helfen. Zu den Informationen, die Sie in Ihrem Tagebuch notieren sollten, gehören: