Nachdem wir uns nun um Ihre Gesichtspflege gekümmert haben, ist es an der Zeit, unsere Aufmerksamkeit auf den Rest Ihres Körpers zu richten. Es gibt eine Menge Haut zu bedecken, und es kann schwierig sein, die Zeit zu finden, sich um Ihren Körper zu kümmern (und die Motivation).
Dies ist der letzte Beitrag in der Serie „Wie man eine Hautpflegeroutine aufbaut“. Hier werde ich aufschlüsseln, was Sie für Ihre Körperhaut tun sollten und welche verschiedenen Möglichkeiten es gibt, die Haut Ihres Körpers zu pflegen. Wenn Sie den Teil über die Gesichtspflege verpasst haben, lesen Sie unsere Beiträge über die beste Hautpflege für trockene Haut, fettige Haut und Mischhaut.
Reinigungsmittel und Körperwäsche
Zunächst müssen Sie Ihren Körper sauber halten! Körperwaschmittel kann man leicht in der Drogerie kaufen. Normalerweise nehmen wir das billigste oder das, das am besten riecht, aber eigentlich sollte man sich das Etikett genauer ansehen. Am besten ist es, Produkte zu finden, die helfen, Hautprobleme zu lösen. Es gibt viele verschiedene Arten von Körperwaschmitteln: feuchtigkeitsspendende, peelende und Anti-Akne-Produkte, die sich hervorragend zur Bekämpfung der gefürchteten Bacne eignen.
Eine großartige Option für feuchtigkeitsspendende Körperwaschmittel ist das Dove Deep Moisture Body Wash oder der traditionelle Beauty Bar, die beide mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen gefüllt sind.
Für ein Körperpeeling bietet Caress ein großartiges Produkt an, das Granatapfelkerne zum Peelen verwendet (achten Sie darauf, dass Sie keine Plastikkügelchen in Ihren Peelingprodukten verwenden, da diese schrecklich für die Umwelt sind und inzwischen vielerorts verboten sind). Wenn Sie ein Fan von Stückseife sind, ist die sanfte Peelingseife von Dove eine großartige Option, die sowohl peelt als auch Feuchtigkeit spendet.
Für Körperakne ist das Neutrogena Body Clear Wash eine klassische Option. Es wird von vielen für seine klärenden Fähigkeiten aufgrund der Einbeziehung von Salicylsäure geliebt. Außerdem duftet dieses Waschmittel herrlich nach Zitrusfrüchten, so dass Sie das Beste aus beiden Welten bekommen. Wenn Sie eine Seifenalternative suchen, bietet Clinique eine klärende Seife an, die nicht nur Ausbrüche beseitigt, sondern auch sanft genug ist, um sie im Gesicht zu verwenden.
Peeling
Ein Körperpeeling ist aus verschiedenen Gründen von Vorteil. Ein Peeling hilft, abgestorbene Haut abzuschälen, eingewachsene Haare zu entfernen und sorgt für ein angenehmes Hautgefühl. Es gibt verschiedene Möglichkeiten des Peelings. Sie können ein Körperpeeling verwenden, wie es viele tun, oder Sie können ein Werkzeug benutzen.
Peelings
Auch hier können Sie sich an Dove halten, das eine Reihe von Körperpeelings anbietet, darunter ein Produkt mit Reismilch und zerstoßener Macadamia, das hilft, den Körper zu peelen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Ein weiteres Produkt, das von vielen geliebt wird, ist das Herbivore Coco Rose Körperpeeling. Es riecht fantastisch und ist ein Peeling auf Zuckerbasis. Ich persönlich bevorzuge ein Peeling auf Zuckerbasis, weil es sich auf der nassen Haut langsam auflöst und so ein übermäßiges Peeling verhindert.
Wenn Sie Ihre Körperpeelings lieber selbst herstellen möchten, finden Sie in diesem Artikel zwei verschiedene Rezepte für Körperpeelings.
Werkzeuge
Du kannst auch verschiedene Werkzeuge ausprobieren, die deinen Körper peelen.
Ich verwende gerne die Peeling-Handschuhe von The Body Shop, ich habe sogar meinen Luffa durch sie ersetzt, weil sie sanft genug für den täglichen Gebrauch sind. Ich benutze sie zusammen mit einer Stückseife, damit ich auch meinen ökologischen Fußabdruck verringern kann (denn es kostet mehr Energie, Körperwaschmittel zu versenden, die Wasser enthalten). Und für die Tage, an denen man ein gründlicheres Peeling braucht oder seinen Rücken nicht erreichen kann, ist der Body Polisher ein großartiges Produkt. Es ist nur ein langer Streifen eines Peelingmaterials, den man an beiden Enden anfassen kann, um die schwer erreichbaren Stellen auf dem Rücken zu behandeln. Was mir an diesen beiden Produkten gefällt, ist, dass man sie in die Waschmaschine werfen kann, so dass sie viel länger halten als ein Luffa.
Feuchtigkeitsspender
Feuchtigkeitsspender für den Körper sind genauso wichtig wie Feuchtigkeitsspender für das Gesicht. Aber den ganzen Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann mühsam sein und einige Zeit in Anspruch nehmen. Wenn Sie so faul sind wie ich, empfehle ich Ihnen, eine Feuchtigkeitscreme unter der Dusche zu verwenden. Auf diese Weise muss man nicht so sorgfältig vorgehen, und wenn man etwas nicht gut genug einreibt, kann man es einfach mit dem Handtuch abwischen, ohne dass es die Kleidung ruiniert.
Während Feuchtigkeitscremes unter der Dusche großartig sind, eignet sich eine herkömmliche Körpercreme hervorragend für die Zeit zwischen den Duschen oder um einen Moment der Selbstpflege in die Routine einzubauen. Es gibt auch viel mehr Möglichkeiten für diese Art von Feuchtigkeitscreme, und wenn Sie mit sehr trockener Haut zu kämpfen haben, sollten Sie vielleicht beide Arten verwenden.
In-Dusche
Die In-Dusch-Körperlotion von Nivea ist ein großartiges Produkt. Sie ist für trockene bis sehr trockene Haut gedacht (aber jeder kann sie benutzen, sie spendet einfach extra viel Feuchtigkeit!) und sie ist auch super einfach zu benutzen. Tragen Sie sie einfach auf die Haut auf. Es ist kein intensives Reiben erforderlich, da es sich um eine wasseraktivierte Formel handelt, d. h. es wird auf natürliche Weise in die Haut gesaugt. Dann spülen Sie das überschüssige Produkt ab.
Eine weitere Möglichkeit, die ich gerne unter der Dusche verwende, ist ein Körperöl. Da Öl wasserabweisend ist, muss man sich keine Sorgen machen, dass es in den Abfluss gespült wird, anstatt in die Haut gesaugt zu werden. Einer meiner Favoriten ist das Körperöl aus der Coco Shea-Linie von Bath and Body Works. Es zieht schnell ein und ist in verschiedenen Duftrichtungen erhältlich.
Achtung: Sie sollten Feuchtigkeitscremes für die Dusche nur verwenden, wenn Sie einen strukturierten Wannenboden oder Gummigriffe haben. Alle Feuchtigkeitscremes für die Dusche machen den Boden sehr rutschig, wenn Sie keinen zusätzlichen Halt haben.
Aus der Dusche
Es gibt eine Menge erschwinglicher Feuchtigkeitscremes für den Körper auf dem Markt, darunter einige mit sehr lustigen Texturen, und es liegt an Ihnen, welche Textur und welchen Duft Sie mögen. Aber für einige einfache und feuchtigkeitsspendende Produkte wurde die Vaseline Extremely Dry Skin Rescue von Allure im Jahr 2018 als beste Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut bewertet. Eine leichtere Option ist die Aveeno Positively Radiant Lotion, die deiner Haut nicht nur Feuchtigkeit spendet, sondern sie auch hell und strahlend aussehen lässt.
Und wenn du den Prozess etwas beschleunigen möchtest, kannst du dich für eine Feuchtigkeitscreme zum Aufsprühen entscheiden, wie diese von Vaseline. Und natürlich können Sie ein Körperöl auch außerhalb der Dusche verwenden.
Extras
Wenn Sie ein Bad nehmen, geben Sie etwas von Ihrem Körperöl in das Wasser. Ihre Haut wird so weich sein, wenn Sie herauskommen!
Wenn Sie sich auf die Sommersaison vorbereiten, probieren Sie das Baby Soft Foot Peel von Boscia aus! Es verwendet Säuren, um die Verbindung zwischen der abgestorbenen Haut und der neuen Haut aufzubrechen, so dass sich innerhalb einer Woche die gesamte abgestorbene Fußsohle ablöst. Du solltest darauf achten, dass du die ganze Zeit Socken trägst, damit die abgestorbene Fußhaut nicht überall hinkommt.
Wenn du ein wirklich schönes Bad haben möchtest, aber nicht für eine ausgefallene Badebombe bezahlen willst, kannst du die Rezepte in diesem Artikel ausprobieren, um dein eigenes ausgefallenes Bad zu kreieren.
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