Könntest du ein paar Tipps gebrauchen, wie man einen Volleyball spiket?
Jeder Ansatz und Armschwung sollte genau wie der letzte aussehen.
Täuschend sein.
Jede Abweichung in deiner Annäherung und deinem Armschwung gibt der Verteidigung Hinweise darauf, was du tun wirst.
Je länger du wartest, um dich zu entscheiden, was du tun wirst (z.B. zur Mitte hin kippen, anstatt hart zu schwingen), desto schwieriger wird es für die Verteidigung, deinen Schlag zu lesen.
Entscheide erst im allerletzten Moment, wenn du den Ball berührst, was du tun willst.
Gute Annäherung und Armschwung
Denke auch daran, jedes Mal hoch zu springen, wenn du dich näherst. Das wird die Verteidigung glauben lassen, dass du jedes Mal hart ausholen wirst.
Breit springen vs. gerade hoch springen
Was ist besser für den Schlag?
Eine große Annäherung nehmen, hineinfliegen und weit zum Ball springen…
oder
Weit an den Ball heranfliegen, unter den Ball kommen und eher gerade hochspringen?
Ein kluger Schlag vom Blocker
Ein paar Vorteile des weiten Sprungs…
1. Du kannst hart zuschlagen. Alle Trainer möchten, dass ihre Spieler härter schlagen. Wenn du hart triffst, ist es für die Verteidigung schwieriger, zu blocken und zu graben. Außerdem kannst du durch einen weiten Sprung in den Ball viel Schwung bekommen und mehr Energie in den Ball stecken.
2. Du kannst schwer zu lesen sein. Spieler, die weit springen, neigen dazu, sich nur darauf zu konzentrieren, den Ball so hart wie möglich zu schlagen. Sie kümmern sich nicht so sehr um die Platzierung des Balls. Wenn du einen schnellen Armschwung hast und den Ball flach triffst, ist es oft schwieriger, diese Art von Angriff zu lesen und zu verstehen.
Einige Nachteile des Weitsprungs…
1. Wenn du einen Weitsprung machst, hast du weniger Möglichkeiten, den Ball zu treffen. Wenn du zum Beispiel einen weiten Sprung machst, fliegst du hinein und es ist schwieriger, den Ball in einem nach unten gerichteten Winkel ins Feld zu schlagen. Du kommst zwar an den Ball heran, aber deine Möglichkeiten, ihn zu spielen, sind begrenzt.
2. Du hast ein kleineres Zeitfenster. Spieler, die weit springen, haben in der Regel ein kleineres Fenster, weil es für sie schwierig ist, einen engen Satz zu schlagen. Spieler, die weit springen, mögen keine engen Sätze, weil sie dann im Netz oder auf einem Blocker landen. Und es ist schwierig, einen Blocker zu umspielen, wenn der Satz eng ist. Oft bleibt ihnen nur die Möglichkeit zu kippen, weil sie so weit nach vorne greifen müssen, um an den Ball zu kommen. Wenn du nicht in der Lage bist, einen engen Satz zu schlagen, kann dein Gegner leichter Verteidigungsspielzüge machen.
Das übt auch Druck auf den Aufschläger aus, denn wenn der Satz zu eng ist, hat der Schläger ein Problem.
3. Der Kontakt ist normalerweise nicht so gut. Spieler, die weit springen, konzentrieren sich in der Regel mehr darauf, den Ball hart zu schlagen, als den Ball kontrolliert zu treffen. Der Ball wird in der Regel eher flach und ohne viel Topspin berührt.
Einige Vorteile, wenn man mehr gerade hoch springt…
1. Mehr Schlagoptionen. Wenn du dich näher an den Ball herantastest und mehr gerade nach oben springst, hast du mehr Schlagmöglichkeiten. Da du hochspringst und nicht nach vorne fliegst, wirst du den Ball an einem höheren Punkt treffen. Wenn du den Ball höher triffst, hast du mehr Möglichkeiten, ihn zu schlagen (mehr Möglichkeiten, den Ball auf verschiedenen Flugbahnen ins Feld zu schicken).
2. Du kannst einen engen Satz schlagen. Es gibt viele Situationen im Volleyball, in denen ein Spieler in der Lage sein muss, den Ball in der Netzebene zu spielen. Einen 50/50-Ball zu schlagen, einen engen Satz um den Block herum zu spielen und mit einem Blocker zu kämpfen, sind alles wichtige Gelegenheiten, um einen Ballwechsel zu gewinnen. Die Fähigkeit des Spielers, das Spiel am Netz zu gewinnen, ist oft der Unterschied zwischen Sieg und Niederlage.
Hoch aufstehen und hoch schlagen
Wann ist es gut, weit zu springen…
1. Wenn du einen Angriff aus der hinteren Reihe ausführst.
2. Wenn der Satz aus dem Netz kommt.
Wann man nicht weit springen sollte…
1. Wenn der Satz eng wird.
2. Wenn du blocken oder kämpfen musst.
Wie man einen Volleyball aufschlägt, indem man ein Arsenal von Schlagoptionen entwickelt
Je mehr Optionen du beim Schlagen zeigst, desto weniger vorhersehbar wirst du.
Wenn du nur ein paar Schlagoptionen hast, bist du viel berechenbarer und für die Abwehr viel leichter zu lesen.
Beherrsche die folgenden Schlagoptionen und du wirst ein viel trügerischerer Angreifer.
Hartes Schwingen über den Platz. Der wohl häufigste Angriff ist der harte Cross-Court-Schlag. Dieser Schlag ist besonders effektiv, wenn die Mitte zu langsam ist, um nach außen zu kommen, um zu blocken.
Dieser Angriff kann auch dann effektiv sein, wenn der Gegner eine Außenverteidigung spielt, da der Zuspieler normalerweise den Angriff ausführen muss. Wenn der Zuspieler das Spiel macht, hast du den Zuspieler aus dem Angriff genommen.
Hartes Schwingen die Linie hinunter. Ein harter Schlag die Linie hinunter ist oft der am schwierigsten zu grabende Ball. Wenn du in der Lage bist, den Ball hart die Linie hinunter zu schlagen, wird es schwierig, einen effektiven Angriff durchzuführen, weil der Bagger den Ball in einem schwierigen Winkel abgeben muss. Es ist besonders schwer, den Ball zum Zuspieler zu spielen, wenn der rechte Schlagmann den Ball die Linie hinunter angreift.
Den Ball in die Mitte spielen. Ein Tipp in die Mitte des Spielfelds ist in der Regel effektiv gegen eine Mannschaft, die Perimeter-Verteidigung spielt. Vor allem, wenn du dich schnell näherst und bei jeder Annäherung hoch springst, wirst du die Verteidigung wahrscheinlich einfrieren. Ein Tipp in die Mitte ist nicht so effektiv gegen eine Manndeckung oder eine rote Verteidigung, da ein Verteidiger hinter dem Block die Tipps abdeckt. Es ist also wichtig zu wissen, welche Verteidigung dein Gegner spielt, bevor du entscheidest, wohin du den Ball tippst.
Tippen in die Zonen 2 und 4. Mittelangreifer sollten die Fähigkeit entwickeln, den Ball in die Zonen 2 und 4 zu tippen. Besonders bei engen Sätzen ist es sehr effektiv, den Ball über die ausgestreckten Hände des Blocks zu tippen. Das Tippen in die Zonen 2 und 4 ist besonders effektiv gegen Mannschaften, die Manndeckung oder Rotverteidigung spielen, weil der Abwehrspieler, der hinter dem Block spielt, normalerweise in der Mitte des Feldes hinter dem Block beginnt.
Tippen in die tiefen Ecken. Das Tippen in die Ecken kann schwierig zu erlernen sein, weil es oft viel Kraft erfordert, tief zu tippen. Das Kippen in die Tiefe kann eine große Waffe für Außenangreifer sein. Es kann zu einem Ratespiel werden, ob ein Verteidiger an der Grundlinie bleiben oder sich umdrehen sollte, um den Tipp/Schuss die Linie hinunter zu verteidigen. Wenn du die Fähigkeit hast, tief zu tippen, wird das kurze Tippen sogar noch effektiver.
Turniere gewinnen
Du willst nicht nur lernen, wie man einen Volleyball spickt. Auch das Tjosten ist eine wichtige Fähigkeit.
Nicht die Kraft, sondern die Hebelwirkung entscheidet über den Sieg im Tjosten. Um den Kampf zu gewinnen, musst du dein Gewicht hinter dem Ball halten. Am besten ist es, unter dem Ball zu sein, nicht auf ihm.
Der kleinere Spieler, der hinter dem Ball steht, wird normalerweise den größeren Spieler schlagen, der seine Kraft und seine Hände über den Ball legt.
Wenn du deinen Gegner auf den Ball bringen kannst, während du unter ihm stehst, wirst du normalerweise gewinnen.
Der Spieler, der mehr nach vorne als nach oben greift, hat normalerweise eine bessere Hebelwirkung, um den Kampf zu gewinnen. Du willst den Arm ausstrecken, ihn festhalten und den Ball gegen den gegnerischen Blocker halten.
Wenn du nach unten kommst, drückst du dich durch den Gegner hindurch, so dass der Ball auf seine Seite des Netzes fällt.
Turniersieg am Strand
Im obigen Bild wird es für den Angreifer schwer, den Turniersieg zu erringen, weil er so weit greifen muss, um den Ball durch den Block zu drücken. Außerdem berührt der Blocker den Ball auf der gegnerischen Seite.
Beim Blocken hast du die besten Chancen, den Kampf zu gewinnen, wenn du in den Ball eindringst und ihn dem Gegner direkt aus der Hand spielst. Als Blocker solltest du immer versuchen, den Ball auf der gegnerischen Seite zu treffen.
In der obigen Situation besteht die beste Möglichkeit für den Angreifer darin, durch den Block zu dringen oder den Ball aus der Hand zu spielen.
Den Kampf gewinnen
In dem obigen Foto kannst du sehen, wie wichtig es sein kann, nahe am Netz zu springen. Wenn du in dieser Situation zum Beispiel einen weiten Sprung machst, kommst du nicht so hoch und bleibst nicht so lange in der Luft.
Außerdem wirst du wahrscheinlich im Netz oder auf deinem Gegner landen. Wenn du also siehst, dass der Ball eng gesetzt wird, solltest du deine letzten Schritte nahe am Netz machen und mehr gerade nach oben springen.
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