No es difícil entender el papel de la inteligencia emocional cuando se trata del éxito: Tanto si naces con una abundancia como si tienes que trabajar duro para desarrollar una parte menor, es importante tener al menos un grado de ella.
La inteligencia emocional es la habilidad de saber por qué te sientes como lo haces y luego elegir sentirte de otra manera: es el factor crítico si quieres tener éxito en tu vida y en el trabajo.
A quienes tienen una alta Inteligencia Emocional les resulta más fácil ver sus propias debilidades y empatizar con los demás, mientras que quienes tienen una baja Inteligencia Emocional son más propensos a ser amargados y distantes debido a las dificultades para relacionarse con los demás.
No cultivarla puede suponer un freno, no sólo en su carrera y liderazgo, sino también en sus amistades y en su éxito general.
Si alguna de estas señales de advertencia le resulta familiar, empiece hoy mismo a desarrollar su inteligencia emocional. Esté donde esté, está a su alcance si está dispuesto a trabajar.
A menudo siente que los demás no captan su punto de vista
Si constantemente encuentra que la gente no conecta con su comunicación, pregúntese qué puede necesitar hacer de forma diferente. La inteligencia emocional significa ser honesto consigo mismo y trabajar en los puntos en los que se queda corto.
Culpas a los demás de tus problemas
Cuando culpas a los demás, renuncias a tu oportunidad de crecer. Es fácil encontrar un chivo expiatorio para todas tus luchas o complicaciones, pero desarrollar tu inteligencia emocional puede ayudarte a entender que es mucho más productivo buscar la causa de tus problemas en tu propio pasado. Culpar a los demás suele significar que estás evitando una verdad difícil sobre ti mismo.
Eres malo leyendo a la gente
En los negocios, leer a la gente -comprender lo que dicen más allá de sus palabras- es una habilidad tremendamente útil, y una incapacidad para leer a la gente es una fuerte señal de que tu inteligencia emocional es deficiente. Cuando esté más atento a sus propias emociones, será más competente a la hora de leer a los demás.
A menudo se siente decepcionado por el hecho de que la gente no le entienda
Cuando la gente no entiende lo que dice, puede significar que su forma de comunicarse se queda corta o no es clara. No esperes interactuar sólo en tus términos. Aprenda a comunicarse teniendo en cuenta la perspectiva de su audiencia, no la suya.
A menudo le sorprende lo que aprende de los demás
Parte del desarrollo de la inteligencia emocional es aprender a reconocer los patrones de los pensamientos, las palabras y el comportamiento de las personas. Comprender esos patrones -y las formas en que los rompemos de vez en cuando- puede ayudarle a desarrollar el tipo de perspicacia que le permite predecir cómo es probable que la gente responda.
Le falta empatía
Las personas que son empáticas son capaces de comprender cómo se sienten los demás y cómo sus propias palabras y acciones afectan a los demás. Alguien con baja inteligencia emocional puede convertirse involuntariamente en un matón con bromas que se sienten insultantes o malintencionadas para los demás. Si le resulta difícil anticiparse a las necesidades de los demás, o si a veces ve que la gente se enfada con usted y no entiende por qué, entrénese para hacer una pausa antes de hablar y pensar con quién está hablando y cómo podrían recibir lo que dice.
Tiene dificultad para formar relaciones estrechas
Ser la mejor persona que puede ser significa formar conexiones con la gente a niveles emocionales, no sólo superficialmente. Y la mejor manera de hacerlo es a través de la Inteligencia Emocional.
Te llevará al éxito a través de mejores interacciones con los demás, que provienen de una mayor empatía y comprensión, que a su vez provienen del conocimiento de ti mismo y de cómo manejar tus propias emociones.
La inteligencia emocional puede ayudarte a darte cuenta de que no todo gira en torno a ti, lo cual puede parecer obvio, pero puede tardar muchos años en asimilarse si estás acostumbrado a situarte en el centro del universo.
Se trata de relaciones, y las relaciones requieren de dos personas que estén dispuestas a invertir el duro trabajo que conlleva la construcción de una conexión más profunda.
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