¿Qué tiene que ver el ardor de estómago con el corazón? En realidad, nada.
A pesar de su nombre, el ardor de estómago -o indigestión ácida- está relacionado con el esófago. Pero como el esófago y el corazón están situados uno cerca del otro, cualquiera de ellos puede causar dolor en el pecho, por lo que muchas personas confunden el ardor de estómago con la angina de pecho y viceversa.
¿Qué es el ardor de estómago?
El ardor de estómago es una afección común causada por los ácidos del estómago que suben al esófago. Esto puede provocar un dolor en el pecho que a veces se irradia al cuello, la garganta o la mandíbula.
«Nuestro estómago está hecho para el ácido y puede soportarlo, pero nuestro esófago no», dijo la doctora Mary Ann Bauman, autora, médico en ejercicio y directora médica de salud femenina en INTEGRIS Health Systems.
¿No está segura de si lo que siente es un ataque al corazón o acidez?
«Les digo a mis pacientes que si eructan y los síntomas desaparecen, probablemente no esté relacionado con su corazón sino con su esófago», dijo Bauman. «Pero si tiene dificultad para respirar o sudoración, entonces es probable que sea un problema relacionado con el corazón».
Sin embargo, cada persona es diferente, y no todos los síntomas son causados por uno u otro, por lo que:
¡Cuando tenga dudas, compruébelo!
Si no está seguro de si se trata de acidez o de su corazón, busque atención médica de inmediato. Es muy fácil confundir los dos problemas, así que deje que un médico descarte la posibilidad más grave. Este es un mensaje especialmente importante para las mujeres.
«Las mujeres son más propensas a pedir ayuda para otra persona pero no para ellas mismas», dijo Bauman. De hecho, el 81 por ciento de las mujeres dijo que llamaría al 911 por otra persona que mostrara signos de un ataque al corazón, pero sólo el 65 por ciento llamaría por ellas mismas, según un informe especial en Circulation.
Añadió: «Siempre le digo a la gente que si está preocupada y no está segura de que sea su corazón, es mejor errar en la comprobación y que alguien le diga que no es un ataque al corazón.»
Cómo evitar el reflujo.
Hay algunas cosas que puedes hacer para mantener alejada la acidez.
- «Manténgase alejado del alcohol, los cigarrillos, las aspirinas/antiinflamatorios y los cítricos (que pueden relajar la válvula entre el esófago y el estómago y facilitar que el ácido salpique hacia arriba)», aconsejó Bauman.
- Y si experimenta ardor de estómago por la noche, intente dar una mano a la gravedad. «Eleve la cabecera de su cama sobre bloques (unos 15 centímetros) para que la gravedad le ayude a mantener el contenido estomacal en el estómago», dijo Bauman.
- Otro posible remedio puede ser no comer cerca de la hora de acostarse o a última hora de la noche. Cuando su estómago esté lleno de comida o esté ocupado digiriendo alimentos, intente dejar que termine ese trabajo antes de ir a la cama.
- Algunos medicamentos de venta libre también pueden ayudar.
- Consulte a su médico para analizar sus síntomas.