Qué empacar en su bolsa de hospital para una cesárea
Hemos reunido la lista definitiva para empacar en la bolsa de hospital y hemos hablado de lo que el papá debe empacar, y hoy estamos hablando de lo que necesita llevar al hospital si va a tener una cesárea. Ahora, muchas mamás no saben que van a tener una cesárea, pero la buena noticia es que la mayoría de estas cosas podría ser fácilmente utilizado incluso si usted tiene un parto vaginal, por lo que podría considerar traerlos sólo en caso de una cesárea de emergencia.
Binder vientre: Algunos hospitales le proporcionarán una faja para el vientre si ha tenido una cesárea (puede preguntar durante su visita al hospital), pero si el suyo no lo hace (o si desea comprar un producto de mayor calidad), absolutamente debe comprar uno para usted y empacarlo en su bolsa del hospital. Las fajas para el vientre son esenciales para la recuperación de la cesárea: tienen muchos beneficios, como reducir la hinchazón, sostener los músculos de la parte inferior de la espalda y promover una curación más rápida. Las fajas también ayudan a que los órganos y los músculos vuelvan a su posición anterior al embarazo más rápidamente. Podría parecer que una banda apretada sería lo contrario de cómodo, pero tener esa protección alrededor de su incisión y sentirse apoyada en su sección media proporciona una gran cantidad de alivio.
Almohada de apoyo a la lactancia: No cometas el error de dejar tu Itzy Ritzy Milk Boss en casa. Esta almohada multitarea te ayudará a encontrar posiciones más cómodas mientras amamantas o das el biberón a tu pequeño. Además, también le ayudará a crear una barrera suave y cómoda entre su bebé y la incisión para que no haga muecas de dolor mientras sostiene a su dulce recién nacido.
Pantalones o camisones de cordón sueltos: Muchas mujeres recomiendan llevar pantalones de yoga para usar en el hospital, pero si tiene una cesárea querrá optar por camisones o pantalones de cordón muy sueltos que puedan sentarse por encima de sus incisiones. No querrá que nada le roce dolorosamente la incisión, así que los pantalones ajustados con elástico no son la mejor idea.
Ropa interior de cintura alta: Justo cuando crees que tu ropa interior postparto no puede ser más fea, vamos y te decimos que compres bragas de abuela de cintura alta. Deberás encontrar ropa interior que se sitúe por encima de la incisión para no crear una fricción innecesaria. Hay ropa interior hecha específicamente para la recuperación de la cesárea que puede probar, pero cualquier ropa interior suave y de cintura alta servirá!
Tapas para quitar el maquillaje, champú en seco y espejo de mano: Especialmente el primer día, estar de pie y caminar de un lado a otro es duro, si no imposible. Facilite la tarea de refrescarse desde la cama del hospital llevando toallitas desmaquillantes (en lugar de jabón para la cara), champú en seco y un espejo de mano si desea maquillarse.
Chancletas: Porque agacharse para ponerse los zapatos definitivamente no va a pasar.
Si estás amamantando…Galletas de lactancia: A veces (no siempre) una cesárea puede hacer que tu leche tarde un poco más en subir. Si planea amamantar, puede empacar algunas galletas de lactancia (nos encanta esta receta), e incluso si no traen su leche más rápido, serán un sabroso refrigerio en el hospital.