Lo he hecho. Dos años de vida sin plástico… o para ser más exactos, intentando activamente NO comprar plástico nuevo durante dos años.
Un poco de palabrería y quizás por eso el término «vida sin plástico» es una frase más memorable.
Decidí releer el post del blog sobre mi primer año para comparar/contrastar lo que había cambiado. En el post sobre mi primer año, enumeré lo que estaba haciendo para reducir mi huella de plástico por artículo. Algunas cosas han cambiado y otras no.
Cuidado personal
Jabón
Compramos bloques de jabón de The Australian Natural Soap Company. Sin envasar, sencillo y totalmente natural.
Champú
Estaba usando pastillas de champú del lugar donde compramos nuestro jabón pero descubrí que se acumulaba en mi pelo durante un par de meses sin importar lo mucho que lo restregara bajo el agua.
Entonces probé con bicarbonato/vinagre durante seis meses, lo que me dejó el pelo horrible y me provocó dolor en el cuero cabelludo. Luego probé la harina de centeno y descubrí que no es buena para las personas con pelo largo. El jabón de castilla tampoco se lavaba bien y me dejaba una película aceitosa en el pelo.
Ahora uso un champú comprado a granel por Back to Basics en una botella de vidrio reciclada. No uso acondicionador. Si tengo algo de aceite en las manos por mi aceite corporal, me lo paso por el pelo, pero generalmente no añado nada más que el champú. Seguiré usando una barra de champú para los viajes para ahorrar espacio y peso.
Pasta de dientes
Me hago un dentífrico. No he ido al dentista para comprobar si todo está bien pero el Constructor sí. Se alegró de informar de que sus dientes/encías están muy sanos y la higienista del dentista & estaba a favor de usar bicarbonato. El dentista dijo que el bicarbonato es estupendo para mantener las encías sanas.
Hidratante facial
El año pasado empecé a usar aceite de almendras… bueno, ya no. No le sentaba bien a la piel de la cara así que acabé usándolo sólo en el cuerpo que estaba bien. Se absorbe más rápido que el aceite de coco y es más asequible. Tengo la piel muy grasa así que quizás el aceite de almendras era demasiado pesado para mi cara. E incluso el de jojoba deja mi piel sintiéndose y pareciendo apagada/congestionada.
Por mucho que me lamenté por esto volví al aceite de rosa mosqueta. Es mi aceite facial favorito y lo usé durante años antes de pasar a ser libre de plásticos. Me mantiene la piel clara y luminosa. El frasco es de cristal pero tiene una tapa de plástico y un gotero con orificio de plástico (¡jajaja!) que guardo para reutilizarlo. Un frasco de rosa mosqueta me dura todo el año porque no lo uso todos los días. Si alguien tiene alguna sugerencia sobre cómo conseguir este artículo libre de plástico por favor deje un comentario. Estoy buscando manteca de karité sin envasar ya que esta funcionaría bien ya que es ligera como el aceite de rosa mosqueta o eso he leído.
Hidratante corporal
¡El aceite de coco era demasiado caro! Me cambié al aceite de almendras y me encanta. No lo uso todo el tiempo, sólo cuando siento que mi cuerpo lo necesita, que es aproximadamente una vez a la semana.
Desodorante
Todavía uso la opción de spray casero, pero estoy descubriendo que lo necesito cada vez menos a medida que pasan los meses. Sólo quiero mencionar que el Constructor no necesita desodorante. ¿Qué tan injusto es eso? El hombre nunca parece oler a sudor.
Perfume
Hago el mío mezclando un aceite esencial con aceite de almendras. Me encanta cuando las cosas que compro tienen un doble uso.
Objetos sanitarios
Todavía sigo con mi copa lunar y mis compresas de tela reutilizables. El dinero ahorrado en dos años es… 290 dólares. Cha-ching.
Maquillaje
Hago mi propia máscara de pestañas, bálsamo labial, tinte para las mejillas, polvo para las cejas y uso harina de tapioca como polvo para la cara para eliminar cualquier brillo.
A veces extraño mi antiguo maquillaje. Me encantaba la rutina. También extraño teñir mis cejas y pestañas. Estoy contemplando probar la henna ya que puedo comprar ese paquete gratis. Pero entonces… ¡no echo de menos el mantenimiento!
Cepillo de dientes
Cepillo de dientes de bambú. Siempre y para siempre. Aunque el otro día compré sin querer uno de niño…
Lima de uñas
Sigo usando la misma y he ganado dos más que no querían las amigas. Diría que estoy preparada para toda la vida.
Corbatas para el pelo
Continúo coleccionando las que encuentro en la calle.
No uso un exfoliante corporal a menudo ya que tengo un buen paño exfoliante hecho de cactus. Cuando me apetece darme un capricho en la cara, me paso zumo de limón por la piel. Mantiene a raya los puntos negros y mi piel parece más brillante. Bueno, creo que sí, y yo soy la única persona que importa cuando se trata de complacer mi aspecto.
Siento que todo en mi sección de cuidado personal está resuelto. Estoy en una ranura feliz con cada elección. Cuando hace dos años me pasé al plástico, hacer mi propio maquillaje era algo que nunca se me pasó por la cabeza. Ahora ya tengo mi maquillaje hecho a mano y estoy muy contenta con él. Si se me acaba la máscara de pestañas o el polvo de dientes, sólo tengo que mezclar una nueva tanda y rara vez tengo que rellenar los ingredientes porque sólo se necesita una pequeña cantidad.
Todo, excepto cuatro artículos (aceite de rosa mosqueta, aceite esencial, aceite de clavo y aceite de naranja) se compra sin plástico. El aceite de clavo y el aceite de naranja se utilizan en los productos de limpieza de mi casa. Todo es reciclable, pero preferiría tener opciones de recarga. Si alguien conoce a alguien en Melbourne, Victoria o Australia que venda aceites esenciales como recambios me alegraría el día. O si alguien sabe una manera divertida de upcycle botellas de aceite esencial me encantaría saber.
Desearía haber calculado lo que he ahorrado en esta área de mi vida ya que es una de las preguntas más populares que me hacen. Sólo puedo imaginar que he ahorrado dinero porque no estoy deambulando en las tiendas que albergan cientos de opciones de cosméticos o arrastrando mi ratón a través de los espacios de belleza en línea de la ganga. Ser libre de plástico significa que estoy muy limitada. Es más fácil fabricar mis propios productos en lugar de rastrear los motores de búsqueda en busca de alternativas libres de plástico para comprar. La mayoría de los productos se preparan en 15-30 minutos y la mayor ventaja es que sé lo que contienen.
Compras en el supermercado/cocina
Nos hemos convertido en profesionales de esto. La práctica y la rutina han permitido que nuestras compras de comestibles sean perfectas. Visitamos el mercado de los agricultores todos los domingos y si en la rara ocasión no podemos ir al mercado, entonces iremos a una tienda de frutas y verduras cerca de nuestra casa.
Llevamos bolsas de tela al mercado y cestas para llevarlo todo. Escribo una lista antes de ir haciendo referencia a lo que es de temporada. No me gusta que se desperdicie la comida, así que nos ceñimos bastante a la lista.
Tenemos contenedores de acero inoxidable que utilizamos para recoger la carne y el pescado. Hemos reducido nuestro consumo de carne y pescado en casa. Mientras escribo esto no recuerdo la última vez que compramos carne para cocinar. Me pregunto si acabaremos eliminando la carne animal de nuestra dieta. El tiempo lo dirá…
La charcutería que visitamos siempre está ocupada después de las 9 de la mañana. Puede ser agitado con el personal corriendo de un lado a otro para atender a tantos clientes. Así que decidimos que sería más fácil reutilizar los contenedores de plástico a los que está acostumbrado el personal. No vamos a la charcutería todas las semanas, sino más bien una vez al mes. Los contenedores de plástico funcionan perfectamente bien, están cuidados (los tenemos desde hace dos años) y hacen lo que tienen que hacer, que es limitar el plástico nuevo en nuestras vidas.
La tienda de productos a granel es la última porque es el lugar que probablemente menos visitamos. Solíamos ir cada dos semanas pero ahora es cada tres o cuatro meses y cada vez compramos menos cosas. Mis estantes de alimentos están abastecidos con menos que nunca y esto puede ser porque estoy usando mis libros de cocina y otras recetas en línea menos simplemente porque los libros de cocina y los blogs de alimentos que solía rastrear rara vez funcionan a favor de comer de forma estacional.
Tomamos todos nuestros propios tarros, botellas y bolsas. Escribo una lista de lo que necesitamos exactamente y nos llevamos un recipiente para cada alimento que necesitamos. En los últimos dos años ha habido una explosión de tiendas de alimentos a granel que han abierto alrededor de Melbourne.
Creo que una de las razones por las que visitamos la tienda a granel con menos frecuencia es porque no nos apetecen cosas como judías, legumbres, arroz y otros cereales. Tal vez nunca me gustaron tanto esos alimentos y sólo los compré porque están en el supermercado o había una fotografía bonita en un blog de comida. Tuvimos un buen par de meses en los que teníamos la despensa vacía y sólo comíamos verduras. Mi dieta ha cambiado considerablemente en los últimos dos años. No sólo ha desaparecido por completo toda la comida procesada de la casa (con el consiguiente efecto fuera de ella), sino que también me he dado cuenta de que muchas de las decisiones que tomaba en materia de alimentación se basaban en blogs, libros de recetas y revistas. Tengo una mejor comprensión de los alimentos que me hacen sentir bien y los que no, aprendiendo a inclinarme más por lo que me apetece naturalmente en lugar de perseguir un superalimento o la última tendencia de la dieta.
Aunque podemos comprar mostaza y otras salsas en vidrio, ya no las compro porque las tapas tienen un revestimiento de plástico. No echamos de menos este tipo de alimentos procesados. Puede que intente hacer mis propias salsas como la de tomate o mostaza durante el verano. Puedo hacer mi propia mayonesa, así que es un comienzo. Lo que comemos/cocinamos es una pregunta habitual y lo ampliaré en el futuro.
Ahora estamos rellenando nuestra cerveza, sidra y vino. Me imagino que este modelo de negocio va a despegar. Es muy divertido probar primero la bebida antes de comprarla.
La forma de almacenar todo no ha cambiado desde mi primer año. Frascos de vidrio, cuencos de cerámica y los contenedores de acero inoxidable son todo lo que usamos. No hemos caído muertos por los gérmenes… porque todos sabemos que el film transparente nos salvará de los gérmenes.
Comer fuera
Si estamos en un festival de comida o en algún lugar donde sabemos que existe la posibilidad de que haya cubiertos de plástico, como una reunión de amigos o familiares, nos llevamos un kit que incluye platos, cubiertos y vasos. Así nunca nos pillan.
Limpieza
Los productos de limpieza han cambiado drásticamente y también mi actitud hacia la limpieza. Reponemos nuestros productos de limpieza en las tiendas a granel de Melbourne.
Guardé viejas botellas de vino y zumo para recoger jabón de castilla. Utilizo el jabón de castilla para el jabón de manos, para lavar la vajilla a mano, para los suelos y para la limpieza de superficies en general.
Todavía tengo las viejas cajas de nuestro detergente para la ropa y del detergente para la vajilla que se reutilizan y reutilizan.
Hay un recipiente gigante de sosa de bicarbonato que se utiliza para limpiar el inodoro y el horno, además de utilizarse para la pasta de dientes. Y tengo vinagre que es una gran herramienta de limpieza multiuso para las ventanas y una multitud de cosas.
Tengo aceite de clavo y aceite de naranja dulce a mano.
Todavía tengo las botellas de spray en las que pongo jabón de castilla aguado y también el spray para ventanas. Estos son de plástico y fueron comprados el año pasado.
La limpieza general se hace con camisetas viejas de algodón. Lavamos los platos con una camisa de algodón de segunda mano cortada y esponjas de mar recogidas de la playa. Todavía tenemos nuestras viejas escobas y aspiradora. No hay lejía. No hay productos químicos agresivos. Actitud ante la limpieza = relajada.
Ropa
Continúo comprando de segunda mano pero incluso esto ha tocado fondo. He comprado un top en todo el verano pasado y dos tops este invierno. Damos vueltas a las tiendas de segunda mano pero siempre salimos con las manos vacías.
Terminé regalando cajas de ropa y zapatos (¡tantos zapatos!) no porque haya planeado ser minimalista sino porque no me ponía ninguno. Me estoy inclinando por fibras más naturales con las últimas tres prendas que he comprado de lino. Así que ahí, me estoy inclinando lejos de las fibras sintéticas «de plástico».
Salud
Esta es una pregunta popular – ¿qué hago si me pongo enfermo?
En primer lugar, no estoy en contra del plástico. Estoy en contra del mal uso del plástico. El plástico ha hecho grandes cosas por la medicina. Ha curado y prolongado la vida, ha facilitado la movilidad, ha dado el don de la audición, de caminar – la lista sigue y sigue.
Cuando alguien me pregunta qué hacer le digo que tome una decisión basada en lo que es mejor para él.
¿Cómo fue el segundo año? ¿Bueno? ¿Mal? ¿Algún momento feo?
Este año ha sido bastante bueno. En general siento que por fin estoy en la cima de esta vida sin plástico. He escalado las cumbres y conquistado la montaña del cambio. Me siento contenta y feliz, y aunque parezca una tontería, más en armonía.
Habrás visto en la lista que hay áreas en las que el plástico ha aparecido; mi aceite de rosa mosqueta, los aceites esenciales y las tapas de leche. A veces me molesta no haber encontrado la fuerza de voluntad para vivir sin estos artículos. Mi vida sin plástico no es completamente libre de plástico pero me estoy esforzando. Estos dos últimos años han sido un trabajo duro y estoy segura de que con el tiempo encontraré alternativas a esos pocos productos.
Hay otra montaña en la distancia y el camino que tengo por delante va a incluir pasar de estar detrás de mi pantalla a ser más activa en mi comunidad. He cambiado mi vida, ahora es el momento de difundir lo que sé a los demás para mostrarles por qué todos necesitamos hacer cambios.
Estoy pensando en eventos comunitarios, películas (mostrando, no haciendo… bueno, todavía no), escribiendo para publicaciones más amplias. Quiero abordar las pajitas y las bolsas de plástico en la zona de Moonee Valley. (Así que si usted es de Moonee Valley no dude en ponerse en contacto conmigo y vamos a conseguir un grupo en marcha.)
Continuaré escribiendo y compartiendo todo aquí. Quizás mi viaje de bloguero a motivador público pueda inspirar a otros introvertidos a encontrar su voz también. Y un aplauso a todas las personas que comentan, envían correos electrónicos, dan «me gusta», hacen doblete cuando tengo una pregunta o consulta. Aprendo mucho de todos vosotros. Seguid compartiendo conmigo. Por otro año libre de plástico.
¡Vamos a #CrushPlastic! Haz clic en el siguiente gráfico para obtener más información.
