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Dato sobre la piel: «Tanto si estás en la playa como en el patio de tu casa, ten en cuenta que cerca del 90 por ciento de los cánceres de piel no melanoma y cerca del 86 por ciento de los melanomas pueden atribuirse a la exposición a la radiación ultravioleta (UV).» -Skin Cancer Foundation

No puedo evitar pensar que mi piel tiene mejor aspecto cuando está bronceada. Funciona de maravilla para cubrir las manchas de sol irregulares y las venas que se han instalado en mis piernas. Pero para mi tez clara y pecosa, el bronceado por medios naturales es imposible, y un peligro.

Por eso me alegré tanto cuando salieron al mercado los autobronceadores.

Pero cuando aparecieron por primera vez, los resultados no fueron nada agradables. El olor: pútrido. El color: todo menos natural: un tono anaranjado y falso (con vetas) que parecía que me había untado Cheetos derretidos por todo el cuerpo.

Menos mal que muchos químicos se subieron al carro, dándose cuenta de que era algo prometedor y que podía salvar vidas. (Vale, tal vez estoy siendo dramática, pero si tenemos en cuenta que cada 52 minutos alguien muere de melanoma, cualquier alternativa al bronceado es un triunfo, ¿no?)

Lo que necesitas saber
Los autobronceadores (también conocidos como productos de bronceado sin sol) vienen en lociones, cremas y sprays. También puedes pedir a un profesional que te aplique un bronceado en spray. (Yo lo probé hace poco y me encantaron los resultados)

La dihidroxiacetona (DHA) es un aditivo de color que, al entrar en contacto con las células muertas de la superficie de la piel, la oscurece temporalmente. Y ¡voilá! Tienes un bronceado, aunque temporal, que desaparece al cabo de unos días.

¿Son seguros? El DHA ha sido aprobado por la FDA para este uso específico. La FDA advierte que el DHA no debe inhalarse ni aplicarse en áreas como los labios o la nariz o alrededor de los ojos (cualquier área que esté cubierta por membranas mucosas).

Tenga cuidado de no dejarse engañar por los ojos y decirle que ya tiene un bronceado «base» y que por lo tanto no puede quemarse. Sigues necesitando protección solar al aire libre, como siempre. Y recuerda que la mayoría de los autobronceadores no contienen protección solar. Si lo contienen, la protección sólo durará unas horas.

Si tiene la tentación de tragarse una píldora
No lo haga. Las píldoras suelen contener una sustancia química llamada cantaxantina, un aditivo colorante, que no sólo vuelve la piel naranja o marrón, sino que también puede causar urticaria, daños en el hígado e incluso problemas de visión.

Cómo crear el mejor bronceado falso
Esto es lo que aconseja la Academia Americana de Dermatología:

  • Exfoliar. Utilice una toallita para exfoliar la piel antes de aplicar un autobronceador. El uso de un producto exfoliante también ayudará a eliminar las células muertas de la piel. Dedique un poco más de tiempo a la exfoliación en las zonas en las que la piel es más gruesa: codos, rodillas y tobillos.
  • Seque su piel. Secar la piel antes de aplicar el autobronceador ayuda a que se aplique de manera uniforme.
  • Aplícalo por secciones. Aplique el autobronceador por secciones (por ejemplo, los brazos, luego las piernas y después el torso). Masajee el autobronceador en su piel con un movimiento circular.
  • Lávese las manos después de cada sección. Evitarás que las palmas de las manos queden de color naranja lavándolas con agua y jabón después de aplicar el autobronceador en cada sección del cuerpo.
  • Difumina en las muñecas y los tobillos. Para obtener un aspecto natural, es necesario extender ligeramente el bronceador desde las muñecas hasta las manos y desde los tobillos hasta los pies.
  • Diluir sobre las articulaciones. Diluya el autobronceador en las rodillas, los tobillos y los codos, porque estas zonas tienden a absorber más autobronceador que el resto de la piel. Para diluirlo, frote ligeramente con una toalla húmeda o aplique una fina capa de loción sobre el autobronceador.
  • Deje que su piel se seque. Espere al menos 10 minutos antes de vestirse. Durante las tres horas siguientes, lo mejor es llevar ropa holgada y tratar de evitar la sudoración.

Si vas a broncearte con un spray, debes saber esto
Asegúrate de preguntar sobre la protección de tus ojos, labios, nariz y oídos. Y otra buena pregunta: «¿Cómo me protegeré de la inhalación del spray?» (Algunas opciones son tapones para la nariz, bálsamo labial, un filtro nasal y gafas. Deseche su orgullo por un momento, en interés de su salud, ¿de acuerdo?)

Y por último, cómo hacer que dure
Mantenga su piel bien hidratada. Antes de entrar en el baño o la ducha, aplique un aceite corporal, que puede crear una barrera en su piel.

Después de ducharse o bañarse, séquese ligeramente con una toalla (resista la tentación de frotar – ¡eso le quitará algo de color!) e hidrátese de nuevo. Me encanta este producto de Jergens, que no sólo hidrata, sino que combina la hidratación con un poco de autobronceador, para que puedas aumentar gradualmente el color y mantenerlo.

Qué decir cuando alguien dice: «¡Qué buen aspecto tienes!»
«Estaré encantada de compartir mi saludable secreto contigo. Sentémonos y charlemos al aire libre, preferiblemente a la sombra»

Mi lista de deseos de autobronceadores
St. Tropez Mousse es una mousse súper ligera, fácil de aplicar y con color que se seca en 60 segundos.
Otro de St. Tropez te permite broncearte en la ducha y aclararte después de 3 minutos.
Este cremoso de Clarins utiliza una fórmula sin parabenos ni sulfatos.

Este post apareció originalmente en mysocalledmidlife.net.

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