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Si alguna vez has visto crecer la hierba reina de los prados de forma silvestre, sabrá por qué se la llama la reina de los prados. Esta planta omnipresente con flores blancas brillantes domina los prados que llama hogar. Su nombre común contemporáneo, reina de los prados, puede referirse no sólo al espacio vital favorito de la planta, sino también a su uso común como agente aromatizante en hidromieles y cervezas.
También se le llamaba antiguamente hierba de los prados, posiblemente porque se utilizaba como hierba para esparcir y como guirnalda nupcial en las bodas. Tiene un profundo y embriagador aroma que gusta a muchos. (Además, las plantas de olor fuerte son útiles en una habitación llena de gente, especialmente antes de las prácticas de higiene modernas.)
Resumiendo rápidamente los beneficios para la salud de la ulmaria, se podría decir que es una hierba refrescante, aromática y astringente que alivia el dolor. En esta monografía veremos más de cerca cómo utilizan los herbolarios la ulmaria para entender mejor esta hermosa planta de la familia de las rosas.
La ulmaria era una de las tres hierbas más sagradas que utilizaban los antiguos sacerdotes druidas celtas. Se menciona en el Cuento del caballero de Geoffrey Chaucer (siglo XIV de nuestra era), y se describe en antiguos herbarios europeos, como los de John Gerard
(The Herball, 1597) y Nicholas Culpepper (The English Physitian, 1652). – Monografía de la Comisión E
La hierba reina de los prados contribuyó al inicio de la gran farmacia
La reina de los prados es una planta aromática con alto contenido en aceites esenciales. Esto le confiere un olor fuerte y agradable. También es astringente y contiene una cantidad significativa de taninos.
El componente químico más notable que se encuentra en la ulmaria es el ácido salicílico, que se sabe que disminuye el dolor.
El ácido salicílico se identificó y aisló de las hojas de la ulmaria en 1827. Se sabía que era analgésico o que aliviaba el dolor, pero el extracto químico era demasiado nauseabundo para ser útil.
En 1897, Felix Hoffman descubrió cómo alterar químicamente la salicina tomada de la planta de ulmaria para hacerla menos molesta para el estómago. El nuevo producto químico de Hoffman, denominado ácido acetilsalicílico, pasó a llamarse aspirina y fue patentado y vendido oficialmente por Bayer en 1900. La aspirina se convirtió en un medicamento de uso generalizado con bastante rapidez y fue el comienzo de la clase de fármacos conocidos hoy en día como AINE.
La aspirina sigue siendo uno de los fármacos más utilizados en el mercado, ¡con 40.000 toneladas consumidas cada año en todo el mundo! La mayoría de la gente tiende a pensar que los medicamentos de venta libre son seguros. Sin embargo, según la Asociación Americana de Gastroenterología (AGA), cada año los efectos secundarios de los AINEs hospitalizan a más de 100.000 personas y matan a 16.500 sólo en Estados Unidos. Entre los efectos secundarios más comunes de la aspirina se encuentran las úlceras sangrantes y el tinnitus.
Históricamente, o tal vez notablemente, la ulmaria es utilizada comúnmente por los herbolarios para curar los problemas que crea la aspirina. Al aislar ciertos componentes dentro de la ulmaria y convertirla en aspirina, se han dejado de lado los agentes amortiguadores naturales que se encuentran en toda la planta.
Beneficios de la hierba ulmaria para las úlceras
La ulmaria es un complemento perfecto para curar las úlceras. Es astringente y ayuda a tensar y tonificar el revestimiento del estómago. Es aromática y ayuda a una digestión óptima. También ayuda a aliviar el dolor (a menudo el peor síntoma de las úlceras) y tiene una actividad antimicrobiana que puede hacer frente a cualquier infección secundaria.
En general, la ulmaria se utiliza para las úlceras como parte de un régimen de curación más amplio y no como algo simple.
Combínala con hoja de llantén, raíz de malva de los pantanos y manzanilla para la inflamación crónica del tracto gastrointestinal.
– Thomas Garran
Beneficios de la hierba reina de los prados para la diarrea
Muchas plantas de la familia de las rosas se utilizan para la diarrea y la reina de los prados no es una excepción. Esta planta astringente también tiene un sabor agradable, por lo que es una buena opción para los niños. Puede calmar el malestar estomacal, aliviar el dolor y ayudar a detener la diarrea excesiva.
Beneficios de la hierba reina de los prados para el dolor
La reina de los prados tiene un alto contenido en ácido salicílico, que es bien conocido por su capacidad para aliviar el dolor. Me parece que la planta es un analgésico de leve a moderado que es especialmente adecuado para el dolor estancado (en un lugar fijo, posiblemente con una sensación de golpeteo) y para aquellos con síntomas de calor.
Los iroqueses utilizaban la raíz seca machacada y pulverizada como parte de una decocción compuesta con milenrama para el dolor lateral, y las náuseas.
– Robert Dale Rogers
Beneficios de la hierba reina de los prados para los dolores de cabeza
La reina de los prados es especialmente adecuada para los dolores de cabeza en los que la persona tiene la cabeza caliente y siente una sensación de martilleo en la cabeza. La ulmaria es refrescante y favorece la circulación, lo que puede aliviar la energía estancada en la cabeza.
Beneficios de la hierba ulmaria para el reumatismo
Además de tener la capacidad de aliviar el dolor, la ulmaria es también de naturaleza antiinflamatoria. Tomada diariamente en forma de té o tintura puede ayudar a aliviar el dolor crónico de la artritis y la inflamación.
Beneficios de la hierba reina de los prados para los dolores de estómago y el reflujo ácido
Mis dos hierbas favoritas para los dolores de estómago y las náuseas son el jengibre y la reina de los prados (vale, tuerce el brazo, la menta también).
La reina de los prados brilla como hierba para los dolores de estómago, las náuseas y la mala digestión y es especialmente útil para aquellos que encuentran que hierbas como el jengibre son demasiado calientes. La hierba reina de los prados elimina el estancamiento (como cuando comes una comida y se queda en el estómago demasiado tiempo) y alivia el malestar en el estómago.
La reina de los prados es uno de los mejores remedios digestivos disponibles y, como tal, estará indicada en la mayoría de las condiciones, si se abordan de forma holística. Actúa protegiendo y calmando las membranas mucosas del tracto digestivo, reduciendo el exceso de acidez y aliviando las náuseas. – David Hoffman
Si alguien te pregunta qué hacer para el reflujo pero no va a venir a hacer una consulta ni a escuchar una larga exposición sobre los matices de los tejidos y procesos gástricos le digo: «Podrías probar la ulmaria y ver si te ayuda». – jim mcdonald
Beneficios de la hierba reina de los prados para la fiebre
El té de reina de los prados, cuando se toma caliente, es un diaforético relajante. Favorece la circulación y abre los poros para que el calor salga del cuerpo. Está especialmente indicado cuando la persona tiene mucha fiebre o siente calor pero no está sudando.
Me gusta la ulmaria para las dolencias respiratorias sobre todo porque puede hacer sudar, y eso puede bajar una fiebre demasiado alta. La milenrama es otro eficaz inductor del sudor. Una combinación de estos dos funciona muy bien. – Henriette Kress, Practical Herbs
Beneficios de la hierba reina de los prados para la gota
Cuando se toma entre fresco y tibio, el té de reina de los prados es un diurético eficaz. No he visto que se utilice mucho en fórmulas para la IU, pero hipotéticamente parece que sería eficaz. Hay varias referencias a que la hierba reina de los prados es útil para la gota (además de los cambios en el estilo de vida). Esto también tiene sentido ya que este diurético es ligeramente analgésico y antiinflamatorio.
Beneficios de la hierba reina de los prados para la displasia cervical
La reina de los prados es famosa por aliviar el dolor, curar las úlceras y tratar la diarrea, pero también ha demostrado tener poderosos beneficios antimicrobianos.¡
En este estudio, 25 de 48 mujeres con displasia cervical tuvieron una remisión completa después de usar la pomada de ulmaria! (La displasia cervical es la presencia de un crecimiento celular anormal en el cuello del útero. Está fuertemente asociada con el virus del VPH y tiene el potencial de convertirse en cáncer.)
Cómo utilizar la hierba reina de los prados
La reina de los prados es una planta versátil que puede utilizarse de diversas maneras.
Un simple té de reina de los prados es una medicina maravillosa. Es fuertemente aromática, dulce y ligeramente astringente. Utilice una cucharada colmada, o unos 4-6 gramos, por cada pinta de agua. Déjalo reposar tapado entre 5 y 15 minutos. Se volverá notablemente más amargo con el tiempo de remojo más largo. El té es mi forma favorita de utilizar la ulmaria.
La hierba ulmaria también puede funcionar bien como extracto de alcohol o tintura. Generalmente, se añade una pequeña cantidad de glicerina para ayudar a extraer los taninos.
Vea mi artículo sobre el elixir de ulmaria aquí.
En Practical Herbs, Henriette Kress recomienda la hierba de ultramar como baño de pies.
Un baño de pies de ultramar con ultramarina seca o fresca:
Fresca: Poner la hierba en una cacerola de 1 cuarto (litro) y añadir agua hasta cubrirla.
Seca: Poner la hierba en una cacerola de un cuarto (litro) y añadir el triple de agua.
Llevar a ebullición, dejar reposar durante 15 minutos y colar. Verter en una palangana o cuenco grande y añadir agua fría para que se enfríe a una temperatura agradable. Introduce los pies durante 10 ó 20 minutos. Acuérdate de mover los dedos de los pies de vez en cuando.
La hierba reina de los prados se solía añadir a los hidromieles y a las cervezas.
Aquí tienes una receta de Herbalpedia para hacer un cordial de reina de los prados.
Cordial de reina de los prados:
- 6 u 8 cabezas de flores de reina de los prados
- 12 cucharadas de agua
- 12 cucharadas de azúcar
- 2 limones
Colocar todos los ingredientes en una cacerola, habiendo rallado la cáscara del limón y exprimido el zumo. Llevar a ebullición, cocer a fuego lento durante 8-10 minutos, luego colar en una botella, enfriar y tapar. Utilizarlo diluido en la proporción de 2 cucharadas de cordial en un vaso, rellenado con soda y hielo picado, o utilizarlo con ginebra y soda. Se conserva mejor en el frigorífico.
Efectos secundarios de la ulmaria
La ulmaria es segura para la mayoría de las personas. Sin embargo, debe utilizarse con precaución en las siguientes personas:
- niños menores de 16 años que tengan síntomas de gripe o varicela (por el raro pero grave síndrome de Reye)
- personas con asma (puede estimular los espasmos bronquiales)
- personas alérgicas a la aspirina
Hablando botánicamente: Información sobre la reina de los prados
A la reina de los prados le gusta crecer en prados húmedos y riberas. Es nativa de Europa y Asia, pero se ha naturalizado en el este de Norteamérica.
Crece de 3 a 7 pies de altura.
¿Cuándo florece la ulmaria? Florece de junio a septiembre y tiene flores de color blanco cremoso. Las flores son muy aromáticas y tienen un olor dulce.
Las flores individuales son bastante pequeñas pero tienen cinco pétalos y muchos estambres, típicos de la familia de las rosas.
Las hojas son de color verde oscuro en la parte superior con un color blanquecino y velloso en la parte inferior. Crecen en forma de foliolos de tres a cinco lóbulos en el foliolo terminal.
Rosalee es herbolaria y autora del libro superventas Alchemy of Herbs: Transformar ingredientes cotidianos en alimentos & Remedios que curan y coautora del bestseller Remedios silvestres: How to Forage Healing Foods and Craft Your Own Herbal Medicine. Es una herbolaria registrada en el American Herbalist Guild y la Directora de Educación de LearningHerbs. Lea cómo Rosalee pasó de tener una enfermedad terminal a ser una autora de best-sellers en su historia completa aquí.