¿Estás buscando probar la rutina coreana de cuidado del cabello por primera vez pero no sabes por dónde empezar? Si es así, ¡sigue leyendo!
El cuidado coreano de la piel ha tenido una fase un poco viral en los últimos años – ¿quién no ha oído hablar de la rutina coreana de 10 pasos para el cuidado de la piel? Le guste o no la idea, casi todos los que la han probado han visto resultados enormes, incluso los que tienen una piel muy diferente a la del coreano medio.
Aunque es igual de impresionante, el cuidado del cabello coreano no ha tenido tanto seguimiento como la rutina de cuidado de la piel, ¡pero debería tenerlo! Entonces, ¿en qué se diferencia la rutina de cuidado del cabello coreana de la occidental?
En qué se diferencia la rutina de cuidado del cabello coreana de la occidental
1. Enfatizan el cuidado del cuero cabelludo
La principal diferencia entre la rutina de cuidado del cabello coreana y la occidental es que ponen mayor énfasis en el cuero cabelludo. Después de todo, un cuero cabelludo sano conduce a un cabello sano.
Los expertos coreanos en el cuidado del cabello creen que cuidar el cuero cabelludo es incluso más importante que cuidar el cabello existente, porque contribuye al crecimiento de un cabello nuevo y sin daños. Algunos estilistas coreanos llegan incluso a recomendar el uso de dos champús diferentes en la ducha: uno para el cuero cabelludo y otro para el cabello.
El régimen coreano de cuidado del cabello ha adoptado 10 pasos diferentes, de los cuales 5 se centran exclusivamente en el cuero cabelludo. Las partes más importantes de este proceso de 1o pasos son el masaje de la cabeza y la exfoliación del cuero cabelludo. Hay muchos métodos diferentes que se pueden utilizar para lograr un buen masaje en la cabeza, pero nos ocuparemos de ello más adelante.
2. Utilizan menos calor en su cabello
Puede que estés pensando «eh, te juro que veo a los coreanos con el pelo rizado todo el tiempo» y, aunque es cierto, hacen un esfuerzo adicional para proteger su cabello cuando lo hacen. Por ejemplo, no es raro que las coreanas se hagan la permanente, que de por sí es perjudicial.
Sin embargo, si quisieras tener el pelo ondulado todos los días de tu vida, es mucho más saludable para tu cabello hacerte la permanente, en lugar de rizarlo todos los días y exponerlo al daño del calor.
Las coreanas también son fans de usar herramientas para el cabello sin calor, como el Strawberry Sponge Hair Roll para conseguir el look que buscan. Las coreanas también utilizan tratamientos nocturnos, mascarillas y otras medidas reparadoras para proteger sus cabellos.
Algunas celebridades, como la cantante de K-Pop Sandara Park, han revelado incluso que en lugar de peinarse con calor, utilizan pelucas para mantener la salud de su propio cabello.
3. No tomar el sol &No consumir alcohol
No, no me refiero al consumo de alcohol de las coreanas, sino al uso de productos con alcohol, como lacas y geles. Las mujeres coreanas tienden a evitar estos agentes secantes porque hacen que el pelo sea muy frágil y despojan al cuero cabelludo de sus aceites naturales.
En lugar de usar laca para peinar el pelo, las coreanas utilizan productos texturizantes como AMOS Curling Essence para mantener su peinado durante más tiempo. Algunas mujeres ni siquiera utilizan productos texturizantes porque el cabello coreano es muy grueso y puede mantener las ondas durante más tiempo que el cabello fino occidental sin necesidad de utilizar lacas.
Las mujeres coreanas también son conocidas por evitar el sol como la peste. Si no llevan una sombrilla protectora, se ponen crema facial con FPS 50 durante las horas en que el sol es más fuerte. Esto también se aplica al cuidado del cabello de las coreanas: Tiffany Hwang, de Girls Generation, dice que la protección contra los rayos UV es su consejo número uno para tener un cabello sano y de aspecto exuberante.
4. La salud del cabello coreano viene de dentro
Las coreanas suelen tener un estilo de vida mucho más saludable que las occidentales. Las mujeres coreanas no sólo se dan el gusto de consumir alimentos tradicionales fermentados, como el Kimchi, repletos de minerales y vitaminas, sino que también tienden a limitar el tamaño de sus raciones y a hacer ejercicio con regularidad.
Las coreanas tienen unos estándares de belleza diferentes a los del mundo occidental, y se prefieren los cuerpos delgados a los curvilíneos o atléticos. Las mujeres se enorgullecen de su salud y eso se nota tanto en el cabello como en la piel.
¿Cuál es la rutina coreana de 10 pasos para el cuidado del cabello?
No deje que el número de pasos le asuste: al igual que con el régimen coreano de 10 pasos para el cuidado de la piel, muchos de estos pasos deben repetirse sólo una vez a la semana, o incluso menos.
Lo bueno de la rutina coreana para el cuidado del cabello es que no es necesario utilizar exclusivamente productos coreanos para el cuidado del cabello (aunque es recomendable) – Puedes optar por marcas occidentales más accesibles que hacen el mismo trabajo.
La parte más importante de la rutina coreana de cuidado del cabello es el énfasis que se pone en el cuero cabelludo: los masajes, los enjuagues con vinagre y las lociones calmantes son, en última instancia, la clave para conseguir una apariencia más revitalizada del cabello.
Tampoco es necesario que utilices todos estos productos para conseguir unos mechones exuberantes: te recomiendo que pruebes unos pocos productos clave en primer lugar y que luego añadas más productos a tu rutina a medida que vayas avanzando.
Los productos que más han mejorado mi propio cabello han sido un cepillo de cerdas de jabalí (para masajear y exfoliar el cuero cabelludo), una almohada de satén (para disminuir la fricción durante la noche), tratamientos para el cuero cabelludo, un champú sin SLS y un enjuague de vinagre. Por supuesto, diferentes productos pueden funcionar mejor para usted, así que siga leyendo para ver lo que podría funcionar mejor para usted.
Paso 1: Escalador del cuero cabelludo (1-2 x semana)
El escalador coreano más vendido: Esthetic House CP-1 – Head Spa LineTea Tree Salt Scalp Scaler
¿Qué demonios es un escalador de cuero cabelludo? Como he mencionado anteriormente, el pilar del cuidado del cabello coreano radica en el cuidado del cuero cabelludo. Los escaladores del cuero cabelludo son exfoliantes suaves, que mejorarán la condición de su cuero cabelludo mientras eliminan la acumulación y las células muertas de la piel. La idea que subyace a los escaladores es esencialmente la misma que la de los champús clarificantes occidentales, que han sido formulados para eliminar el exceso de productos.
La diferencia entre los escaladores y los champús clarificantes es que los escaladores son realmente muy beneficiosos para el cabello y el cuero cabelludo, a diferencia de los champús clarificantes, que están cargados de agentes detergentes agresivos como el SLS en mayores cantidades para una «mejor purificación». Eche un vistazo al siguiente vídeo para ver el efecto que un escalador puede tener en el cuero cabelludo con una sola aplicación.
Uno de los mejores escaladores, en mi opinión, es el escalador de sal de árbol de té de la línea Head Spa de Esthetic House CP-1, que es increíble para el cuero cabelludo seco y con picores. El producto da una agradable sensación de frescor cuando se aplica, de modo que parece que se está masajeando el cuero cabelludo con hielo. Deja el cuero cabelludo menos irritado y con menos picor, y también hay menos caspa.
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Si estás dudando en probar un escalador, también puedes exfoliar tu cuero cabelludo con un cepillo de cerdas de jabalí (BBB). Para exfoliar con un BBB, cepille su cuero cabelludo durante 5-10 minutos antes de ducharse. Esto eliminará las células muertas que tenga en la superficie del cuero cabelludo. Aplique uniformemente el escalador en su cuero cabelludo.
2. Dependiendo de la condición de su cuero cabelludo, deje la fórmula durante 3-5 minutos y luego use las yemas de los dedos para masajearlo suavemente en su cuero cabelludo. Puede dejar el escalador hasta 15 minutos si su cuero cabelludo realmente necesita algo de cariño.
3. Aclarar a fondo con agua tibia.
4. Lavar con 1.5 veces más champú de lo habitual y luego aclarar bien el champú.
Paso 2: Champú & Masaje
El champú coreano más vendido: NATURE REPUBLIC – Argan Essential Deep Care Shampoo
La rutina coreana de cuidado del cabello se centra en el uso de champús que son muy suaves con el cuero cabelludo: en lugar de utilizar ingredientes duros como los sulfatos, los expertos coreanos en el cuidado del cabello formulan champús con la ayuda de hierbas tradicionales, esencias naturales y agentes espumantes menos duros que son suaves con el cuero cabelludo.
Como he mencionado anteriormente, algunos expertos coreanos en el cuidado del cabello incluso aconsejan a las mujeres que utilicen dos champús diferentes en la ducha: uno para adaptarse a las necesidades del cuero cabelludo y el otro para limpiar el cabello de la acumulación de productos.
Un champú sorprendente es el champú de tratamiento Argan Deep Care de Nature Republi, que combina un champú con una esencia capilar y un tratamiento para el cabello. Dicen que se produce mediante la infusión lenta de 100 hierbas y, aunque no sé cuánto de eso es cierto, huele divinamente y está formulado con aceite de argán, aceite de rosa mosqueta y aceite de onagra, que son increíbles para nutrir el cabello.
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Otros champús más vendidos:
Kerasys Lovely &Champú Romántico
Champú Jayangyunmo de Ryeo para cabellos sensibles
Lador – Champú LPP de Queratina
Masaje del cuero cabelludo
Un buen masaje del cuero cabelludo es una parte integral del cuidado del cabello coreano. Puede optar por masajear el cuero cabelludo durante 10-15 minutos antes de ducharse utilizando las manos, un cepillo de cerdas de jabalí o un peine de masaje del cuero cabelludo – ¡o puede hacer lo mismo en la ducha!
Los peines de masaje del cuero cabelludo a prueba de agua que vibran se han vuelto muy populares en el cuidado del cabello coreano recientemente debido a su conveniencia – puede enjabonar su champú y utilizar uno de estos productos en la ducha durante unos buenos minutos para un cabello increíble.
Aunque no he utilizado uno de estos dispositivos antes, encontré un lindo masajeador del cuero cabelludo con forma de conejito en Amazon por sólo unos pocos dólares, y las decenas de comentarios positivos sugieren que funciona increíblemente para el crecimiento del cabello.
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Otros peines de masaje más vendidos:
Masajeador eléctrico vibratorio para el cuero cabelludo
Cepillo de masaje para champú de Diane
Paso 3: Acondicionar
El pack de champú coreano más vendido&: NATURE REPUBLIC – Argan Essential Deep Care Conditioner
Las mujeres coreanas suelen comprar champús y acondicionadores en un pack – es bastante difícil encontrar acondicionadores sin que esté unido a un champú de cortesía. La razón principal es que, a la hora de nutrir su cabello, las coreanas suelen optar por mascarillas, tratamientos y otros remedios profundamente nutritivos en lugar de recurrir a un acondicionador. Por esta razón, los acondicionadores no suelen utilizarse tanto como las mascarillas capilares.
Otra razón por la que los champús &acondicionadores van juntos tan a menudo es la pura comodidad: los paquetes son relativamente baratos y están formulados para satisfacer necesidades capilares similares, lo que atrae a los consumidores.
Los champús &acondicionadores coreanos más vendidos provienen de Ryeo – aunque los productos se venden a precios de droguería, están formulados con ingredientes suaves y nutritivos que funcionan mucho mejor que los caros champús &acondicionadores de salón occidentales.
Mis favoritos son el champú Ryeo & y el acondicionador para cabellos sensibles, ya que dejan el cabello ligero y suave sin apelmazarlo.
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Otros packs de champú &acondicionador más vendidos:
Lador – Tratamiento Hydro LPP
Lador – Acondicionador Ácido Protector de Daños
Somang Ginseng Rojo Coreano &Set de Champú Limpiador Herbal
AROMATICA – Acondicionador Fortificante B5+ Biotina
Paso 4: Mascarilla capilar para una nutrición profunda (1 vez por semana)
La mascarilla capilar coreana más vendida: TOSOWOONG – Repair Sleeping Hair Pack
Al igual que las mujeres occidentales, las coreanas tratan su cabello con una mascarilla capilar una vez a la semana. Para que la mascarilla se absorba realmente y haga su trabajo, déjala durante al menos 10-15 minutos mientras realizas otras «tareas de la ducha» como afeitarte o lavarte la cara.
Mejor aún, prueba la innovadora mascarilla capilar para dormir de Tosowoong. Como su nombre indica, se trata de una mascarilla con la que se duerme para conseguir un cabello sedoso y, lo que es más importante, ¡no se lava!
Al igual que las mascarillas para dormir para la cara y los labios, esta mascarilla para dormir para el cabello hace un trabajo fantástico al hidratar tus mechones y protegerlos de la fricción con la almohada al mismo tiempo.
Con 5 aceites diferentes y extracto de jalea real, este producto es una mascarilla capilar sagrada para cualquiera que tenga el cabello seco, quebradizo y dañado. Si aún no has probado una mascarilla capilar, ¡te recomiendo que lo hagas!
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Otras mascarillas capilares más vendidas
Nature Republic Argan Essential Deep Care Hair Pack
Lador – Tea Tree Scalp Clinic Hair Pack
SOME BY MI – Miracle Repair Treatment
Paso 5: Mascarillas (1 vez por semana)
La mascarilla capilar coreana más vendida: KOCOSTAR HOME SALON HAIR PACK
¿Una mascarilla en hojas para el cabello? Sí, ya era hora. Después de tener máscaras de hoja para la cara, los labios, los ojos y esencialmente todo lo demás, el pelo era el siguiente paso lógico a tomar. La diferencia entre las mascarillas capilares y las mascarillas capilares normales es que vienen en forma de lámina (por supuesto).
Cuando se utiliza la mascarilla, en lugar de enjabonarse la cabeza, se introduce el pelo en la lámina, se gira y se fija. A continuación, puedes seguir con tu trabajo mientras dejas que la mascarilla capilar se absorba durante más de 20 minutos.
Hay muchas mascarillas capilares excelentes en el mercado, pero el pack capilar para el salón de belleza en casa de Kocostar es mi favorito porque es muy accesible – ¡incluso están disponibles en ASOS & Urban Outfitters!
Me encantan las mascarillas capilares ya que hacen que sea muy fácil dejar un tratamiento nutritivo durante más tiempo – puedes hacer literalmente cualquier cosa con esto puesto – ver la televisión, hacer las tareas del hogar, o incluso bajar al supermercado (aunque no lo recomiendo – ¡ponte un gorro con pompón si lo haces!)
Mira las mascarillas capilares de Kocostar aquí
Cómo usar las mascarillas capilares coreanas
1) Una vez a la semana, en lugar de una mascarilla capilar, opta por la mascarilla capilar. Después del champú, omite el acondicionador y envuelve tu cabello en una toalla y deja que se seque durante unos minutos.
2) Desembala la mascarilla para revelar la hoja (debe parecer una toalla de papel).
3) Recoge tu cabello en la nuca y coloca las puntas en la envoltura.
4) Tira de la hoja sobre tu cabeza y alrededor de la línea del cabello, casi como un gorro de ducha
5) Masajea la mascarilla capilar en tu cabello durante unos minutos, luego deja reposar.¡
6) Espera 20 minutos y aclara.
Otras mascarillas capilares más vendidas
Etude House Silk Scarf Double Care Hair Mask
BRIOGEO Don’t Despair, Repair! Deep Conditioning Hair Cap System
Kocostar Long Hair Pack
Paso 6: ACV – Apple Cider Vinegar Rinse (1x week)
Cómo hacer un enjuague de ACV en casa
1) Mezcla una taza de agua con dos o cuatro cucharadas de vinagre de sidra de manzana para hacer tu enjuague.
2) Después de haber lavado con champú y enjuagado a fondo su cabello, vierta lentamente la mezcla sobre todo el cuero cabelludo, dejando que corra a lo largo de su cabello (teniendo cuidado de que no entre en sus ojos).
3) Masajea la mezcla en tu cuero cabelludo, lo que también servirá para estimular la circulación y el crecimiento del cabello.
4) Después de uno o dos minutos, aclara el vinagre.
Puedes utilizar una mayor concentración de ACV en tu enjuague, como el 50%, pero ten cuidado con oler a vinagre durante el resto del día…. o la semana. También puede dejar el enjuague durante más de 2 minutos para eliminar el exceso de productos acumulados en el cabello, pero no es necesario.
Los expertos coreanos en el cuidado del cabello también han desarrollado enjuagues de vinagre con un olor más agradable que están diseñados para hacer el mismo trabajo que un enjuague de ACV, sin el olor. Me resultó un poco difícil encontrar estos enjuagues coreanos para el cuidado del cabello en el mercado occidental, así que elegí algunos de los «enjuagues de vinagre occidentales» más vendidos para aquellos que quieran probar enjuagues de vinagre más profesionales (ver más abajo), aunque en mi opinión estos realmente no son necesarios – el ACV hará el trabajo por una fracción del precio.
Otros enjuagues de vinagre más vendidos
Vinagre para enjuagar de Yves Rocher
Enjuague final de vinagre de sidra de manzana orgánico de Natural First con té Oolong para el cuero cabelludo seco/con picor
Paso 7: Mascarilla para el cuero cabelludo (1 vez por semana)
La mascarilla coreana para el cuero cabelludo más vendida: Lador – Tea Tree Scalp Clinic Hair Pack
Las mascarillas para el cuero cabelludo son exactamente lo que esperas que sean: ¡mascarillas para el cuero cabelludo! ¿Por qué es necesario? Bueno, como ya hemos comentado, la estructura del cuero cabelludo es muy diferente a la del resto del cabello, por lo que también debes tratarlo de forma diferente. Mi consejo es aplicar una mascarilla para el cuero cabelludo mientras tratas tu cabello con una mascarilla de tratamiento al mismo tiempo – esto ahorra mucho tiempo.
El favorito de culto cuando se trata de mascarillas para el cuero cabelludo es la mascarilla para el cuero cabelludo de Árbol de Té de Lador, que ofrece nutrición tanto para el cuero cabelludo seco como para el graso – equilibra la producción de sebo, así que si tu cuero cabelludo está produciendo demasiado, lo ralentizará, y si está produciendo demasiado poco, ayudará a retener los aceites que tienes. Esta mascarilla para el cuero cabelludo también da una agradable sensación de hormigueo y enfriamiento cuando se aplica – ¡se siente como un mini masaje!
Mira la mascarilla para el cuero cabelludo de Labor en Ebay | en YesStyle
Otras mascarillas para el cuero cabelludo más vendidas
Acondicionador para el cuero cabelludo de té verde y menta de Innisfree
Paso 8: Tónico para el cuero cabelludo
El tónico coreano para el cuero cabelludo más vendido: Lador – Tónico dermatológico para el cuero cabelludo
Sé lo que puedes estar pensando: ¡¿otro producto para el cuero cabelludo? Sí, ¡así es! Los tónicos para el cuero cabelludo son una gran manera de proporcionar un poco de atención extra a su área de la raíz – no sólo son estos productos diseñados para remediar la picazón del cuero cabelludo, a menudo están llenos de nutrientes que penetran en la piel de su cuero cabelludo.
El mejor ingrediente para buscar en los tónicos para el cuero cabelludo es el ácido salicílico – este ácido exfolia suavemente su cuero cabelludo, lo que estimula el crecimiento del cabello y ayuda a fortalecer su cabello, lo que lleva a un cabello más grueso y más exuberante. Otro gran ingrediente a buscar es la menta, el árbol de té o cualquier extracto refrescante – esto remediará un cuero cabelludo irritado y con picazón de la mejor manera posible.
Debido a que los tónicos para el cuero cabelludo están destinados a ser dejados en su cuero cabelludo después de lavar su cabello, los efectos del producto serán a menudo más prominentes en comparación con un producto en la ducha. Aunque los tónicos capilares son increíbles en lo que hacen, están diseñados para deshacerse de la acumulación de productos en el cuero cabelludo, no para añadir grosor al cabello. Un tónico para el cuero cabelludo está formulado no sólo para permitir el crecimiento de nuevos cabellos, sino para promover realmente el crecimiento de nuevos cabellos, haciendo que su cabello sea más grueso y de aspecto más completo.
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Paso 9: Esencia para el cuero cabelludo o potenciador de raíces
Esencia coreana para el cuero cabelludo más vendida: AROMATICA – Rosemary Root Enhancer
Una esencia para el cuero cabelludo es bastante similar a un tónico para el cuero cabelludo – de hecho, si ya está utilizando un tónico para el cuero cabelludo y tiene un cuero cabelludo normal, es posible que desee omitir este paso. Las esencias y los sueros para el cuero cabelludo están diseñados para cueros cabelludos con grandes necesidades – si su cuero cabelludo se engrasa demasiado rápido o sufre de sequedad, probar un suero o esencia para el cuero cabelludo es su mejor opción.
Estas esencias o potenciadores de raíces están destinados a dejarse en el cabello durante todo el día para ofrecer una protección extra. Se diferencian de los aceites para el cuero cabelludo en que éstos y los tratamientos profundos suelen dejarse en el cabello durante una noche antes de lavarlos con champú por la mañana. Este producto no es uno de esos. En su lugar, imita a un sérum facial que se utiliza después/antes de una crema hidratante para el rostro.
Los potenciadores del cuero cabelludo suelen estar repletos de potentes nutrientes, pero están formulados para que resulten muy ligeros para la piel. Mi esencia favorita para el cuero cabelludo es el potenciador de raíces de romero de Aromatica, ya que mejora la circulación sanguínea y deja el cuero cabelludo hidratado, pero no graso.
Para utilizar una esencia para el cuero cabelludo, basta con rociar una pequeña cantidad de producto en los dedos o directamente en el cuero cabelludo y frotarlo hasta que no queden restos. Estas esencias y potenciadores de raíces se pueden utilizar a diario.
Comprueba el potenciador de raíces de romero de Aromatica en Ebay | En YesStyle
Paso 10: Esencia capilar o suero
La esencia capilar coreana más vendida: Lador Silk Ring Hair Essence
Similar a los sueros para el cuero cabelludo, las mujeres coreanas utilizan una esencia capilar para terminar su rutina capilar. Estos productos están pensados para sellar todos los demás productos que has usado antes en tu rutina de cuidado del cabello, así como para proporcionar una capa protectora para el cabello contra los elementos y proteger la formación de puntas abiertas.
Al igual que muchos sueros capilares occidentales, los sueros capilares y las esencias coreanas suelen contener una mezcla de siliconas y aceites. Ahora, sé que las siliconas tienen una mala reputación cuando se trata del cuidado del cabello, pero poner siliconas en un suero en realidad tiene todo el sentido.
Las siliconas son compuestos que literalmente crean una capa entre su cabello y su entorno – impiden que el agua y los productos entren en su cabello y salgan de él.
Ahora, debido a que ya ha aplicado todos los productos con nutrientes beneficiosos a su cabello antes de usar un suero, tiene todo el sentido de bloquearlos más firmemente. De esta forma, no podrán «escapar» del tallo del cabello.
Los aceites actúan de forma muy similar, pero tienen una consistencia diferente (algunos aceites, como el de coco, realmente penetran en el cabello, pero es mejor utilizarlos antes de ducharse, no como producto sin aclarado). Por lo tanto, realmente depende de sus necesidades personales qué tipo de suero/esencia para el cabello es el mejor para usted.
Compruebe la esencia para el cabello de anillo de seda de Lador en Ebay | En YesStyle
Otros productos más vendidos que los coreanos aman
Funda de almohada de seda pura (¡una versión más asequible aquí!)
Para un cabello sedoso y sin enredos por la mañana
¿Dónde comprar productos coreanos para el cuidado del cabello?
La mayoría de los artículos que he enlazado están todos disponibles en Ebay y YesStyle, que es el lugar número uno para mí para buscar cualquier artículo de belleza extranjero ya que suelen llegar más rápido.
Aparte de estas tiendas, algunas grandes tiendas como Sephora y Cult Beauty han empezado a ofrecer productos coreanos para el cuidado de la piel tras el aumento del interés por la belleza coreana, aunque todavía no hay muchos productos coreanos para el cabello.
Yes Style tiene, con diferencia, la gama más amplia de artículos de belleza y moda coreanos, japoneses y taiwaneses. Muchos de los artículos se venden mucho más baratos que en Ebay y tienen cientos de opiniones de clientes, así que echa un vistazo si no encuentras tu producto capilar coreano favorito en ningún otro sitio. (Haga clic aquí para ir a la sección de cabello coreano de Yes Style.)
¡Espero que haya disfrutado de esta guía de rutina de cuidado del cabello coreano! Si lo hiciste, ¡asegúrate de ver otros posts de belleza coreana que hemos hecho!
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