La verdad desnuda sobre la etiqueta de la sauna finlandesa

He leído sobre la etiqueta de la sauna finlandesa. La llamaban el lugar de la armonía y la relajación. A última hora de la tarde, fui a una sauna de un hotel, esperando tener un tranquilo descanso a solas.

Cuando abrí la puerta, estaba llena de caballeros desnudos con barbas gigantes. Estaban bebiendo cerveza y cantaban canciones muy fuerte. No había espacio libre para sentarme…

Tipo francés en un meetup de expatriados

Ok, entonces, ¡creo que es hora de que te hable de saunas! Vamos a averiguar cómo son las saunas en Finlandia, a hablar de la etiqueta de las saunas y a descubrir un par de mitos.

Todo lo que se dice aquí está basado en mi experiencia personal después de 7 años en Finlandia. Y… puedo tener una opinión diferente a la de otros…

En primer lugar, soy de Rusia, y no soy nuevo en las saunas. Estuve allí por primera vez a la edad de 3 años y desde entonces he estado yendo a la sauna. Así que pensé que estaba bien preparada, pero Finlandia me sorprendió.

Pocos datos sobre las saunas finlandesas (brevemente)

Son bien conocidos, así que los menciono brevemente para aquellos que los desconocen por completo:

• Finlandia tiene el mayor número de saunas per cápita
• En las saunas cabe toda la población de Finlandia a la vez
• Si te alojas en Finlandia – lo más probable es que tengas acceso a una sauna cerca, pregunta a tu casero
• De media, la sauna está a unos 80 grados centígrados
• Los finlandeses hacen saunas en todo tipo de lugares extraños: estadio de hockey frente al campo, restaurante Burger King, góndola

• BONUS: Hay una película de terror finlandesa que se llama Sauna 😀

La fiesta puede trasladarse a la sauna

En mi primer mes en Finlandia, estuve en una fiesta casera, donde de repente todo el mundo empezó a recoger toallas. Ok, así que aparentemente, si vas a una fiesta casera, debes recoger una toalla. Es muy probable que una fiesta finlandesa se traslade a una sauna.

Eso es exactamente lo que ocurrió en mi primera semana en Finlandia. La gente empezó a sacar toallas de sus bolsas. Alguien me dio una a mí también. Cuando entré en la sauna envuelto en una toalla, me di cuenta de que todo el mundo estaba desnudo… (Alguien muy borracho me dijo que era el momento de mostrar mi d***)

¿Desnudo?

Así que sí, la gente va a las saunas desnuda. En Rusia, no es tan común para las saunas mixtas, pero en Finlandia, es un poco normal. Más o menos, porque parece que hay algunos patrones. Parece que los jóvenes van juntos, lo mismo que las familias y los grupos de amigos. Sin embargo, en las grandes celebraciones y festivales, a nadie le importa.

En muchas saunas mixtas, la gente lleva traje de baño. Muchas saunas públicas o en hoteles están separadas para hombres y mujeres. Si no sé cómo es la sauna – me llevo un traje de baño por si acaso.

¿Un lugar para hablar?

Otra cosa es hablar. Oh, vaya. Una persona que no conoces puede entrar y directamente desde la puerta empezar la suya: «Mi mujer me ha dicho que soy …bla…bla…bla». Si esto ocurre en el transporte público – llamarán a la policía.

Lo siento, pero yo generalizaría a los finlandeses como callados… Bueno, en una sauna, hasta los más callados tienen palabra.

En un distrito estudiantil, nos reuníamos en una sauna dos veces por semana, y ese era el lugar donde se hablaba alrededor de 3/4 partes. Nos quedábamos allí durante horas.

Cuando estaba de viaje, me llamaron de la sauna para informarme que discuten la colonización de Marte. Han decidido que primero construyan una sauna porque hace frío y que no necesitan una nevera para la cerveza, porque hace frío.

Por extraño que parezca, la mayor parte de la información sobre la vida en Finlandia la obtuve de allí. En las saunas, las barreras culturales desaparecen. La gente comparte fácilmente lo que tiene en mente.

Si te interesa este fenómeno, te recomiendo el documental titulado «Steam of Life», de nombre finlandés «Miesten Vuoro».

Sauna – ¿un lugar para el descanso tranquilo?

Aquí los finlandeses parecen tener diferentes opiniones. Algunos dicen que una sauna es casi un lugar sagrado de relajación, meditación y descanso tranquilo. Un viejo refrán dice: «Compórtate en una sauna igual que en la iglesia». Pedí a algunos de mis amigos universitarios finlandeses, que cantan canciones en una sauna, que comentaran esto. Me dijeron que es cosa del pasado.

Creo que ambas «culturas de sauna» coexisten. Unas cuantas veces he estado en saunas que efectivamente son muy tranquilas. Pero personalmente, me gusta más el aspecto social, siempre voy con amigos y espero tener una conversación.

¿Cómo se puede saber? Bueno, supongo que, si estás en una determinada sauna por primera vez – no empieces a hablar y toma nota de cómo se comporta la gente. Si nadie habla, que probablemente no es común en esta sauna en particular.

Yo suelo ir a saunas que conozco bien, donde hablar no es un problema, de hecho espero eso. A lo mejor hay todo un mundo de saunas tranquilas, que no veo, porque no lo busco.

Natación

Mis amigos finlandeses están orgullosos de tres cosas: salen desnudos después de la sauna, van en bicicleta cuando nieva y nadan en invierno. Un día, en la fiesta de mi casa, hicieron las tres cosas al mismo tiempo. El río está a unos 400 metros de mi casa. Después de la sauna, se envolvieron en toallas, se subieron a las bicicletas y se fueron a nadar en el agua helada.

No estoy seguro de los demás, pero para mí, nadar es una de las mejores cosas de la sauna. El momento en que estás todo caliente y te dejas caer en el agua fría no tiene precio. En una fracción de segundo, tu cuerpo sufre un estrés importante. Primero, a causa de la adrenalina, te sientes excitado y, al poco tiempo, relajado. (Alguien me dijo: «No se necesitan drogas si lo haces muchas veces»)

IMPORTANTE: Si eres nuevo en esto – no saltes, entra en el agua lentamente.

Tipos de saunas comunes

Hay más que estas tres, pero esas son las más comunes en Finlandia.

Sauna de madera.

Es el tipo original. Hay una estufa de leña con piedras en la parte superior. La mayoría de la gente en Finlandia la prefiere a otros tipos.

Sauna eléctrica

El concepto es similar, pero las piedras se calientan eléctricamente. No tiene una sensación tan orgánica como la calentada con madera, pero es muy fácil de instalar. Esto hace que sea el tipo de sauna más común en Finlandia

Sauna de humo

Esta también se calienta con madera, pero la estufa no tiene chimenea. Hay que calentarla durante varias horas antes de usarla. La sensación es excepcional por el olor. Pero, debido a la complejidad, este tipo de saunas son escasas.

Saunas notables en Helsinki

Aquí hay algunas saunas notables sin ningún orden en particular.

Sompa sauna

Sauna de madera gratuita, creada inicialmente por estudiantes. Ahora está gestionada por voluntarios. Tiene un hermoso lugar para nadar.

Uno de mis lugares favoritos en Finlandia. (Haré una entrada completa en el blog sobre él)

Piscina de Allas

La sauna en sí no es probablemente perfecta, pero hay piscinas al aire libre justo en el centro histórico. Puedes ver los edificios antiguos reflejados en la piscina. Hay piscinas normales y de agua fría.

Sauna Kotiharjun

Esta funciona desde 1928 y es bastante famosa. Tiene una gran estufa de leña y muchos clientes fieles. En mi opinión, es un buen lugar para entablar una conversación. Sin embargo, no hay lugar para nadar. Puedes salir a la calle para refrescarte.

Sauna Arla

Otra antigua sauna de madera, esta fue encontrada en 1929. En muchos aspectos similar a Kotiharjun. Ambiente encantador y muchos asiduos.

Sauna Kulttuuri

Me encanta esta por su diseño. Hay columnas con troncos de árboles y ventanas panorámicas que dan al golfo finlandés. La música tranquila llena la zona común, no hay conversaciones fuertes. Como está al lado del agua, hay un lugar para nadar.