Las lentejas son una legumbre saludable que tiene mucho valor nutricional. Son un alimento de moda que es fácil de preparar y añadir a una variedad de ensaladas, sopas y comidas principales. Con su alto contenido nutricional, las lentejas son una forma pequeña pero sabrosa de obtener algunas vitaminas, minerales y proteínas necesarias. Pero, ¿pueden los perros comer lentejas también, y son buenas para que los perros las consuman?
Si se ha preguntado, «¿puedo darle lentejas a mi perro?», la respuesta es SÍ: los perros pueden comer lentejas con relativa seguridad y aprovechar algunos de sus beneficios. Hay algunas advertencias para alimentar a los perros con lentejas, sin embargo, y vamos a examinarlos a continuación.
En este artículo, vamos a echar un vistazo a la nutrición de las lentejas, pueden los perros comer lentejas con seguridad, son las lentejas buenas para los perros y cuáles son los beneficios, y son las lentejas seguro para los perros a consumir en cualquier forma o cantidad.
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¿Qué son las lentejas?
Las lentejas son miembros de la familia de las leguminosas, y son muy altas en fibra y proteínas. Vienen en una variedad de colores, incluyendo verde, marrón, rojo y negro, y se asemejan a los frijoles muy pequeños en forma.
Son fáciles de preparar y cocinar, y tienen un precio razonable, por lo que las lentejas son una fuente de proteína de bajo costo disponible para las personas en todo el mundo.
Este es el aspecto de las lentejas:
Las lentejas se han convertido en una opción nutricional favorita para los comedores saludables debido a sus potenciales beneficios para la salud. Pero, ¿pueden los perros comer lentejas igual que los humanos? ¿Son buenas las lentejas para que los perros las consuman regularmente, y son seguras para que los perros las coman en cualquier forma?
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Lentejas para perros 101¿Pueden los perros comer lentejas?
Entonces, ¿pueden los perros comer lentejas con seguridad? Sí, las lentejas son relativamente seguras para los perros y proporcionan una nutrición adicional a la dieta del perro. Algunos perros, sin embargo, pueden experimentar algunos problemas gastrointestinales leves después de consumir cualquier legumbre debido a su alto contenido en fibra.
Las lentejas, las legumbres en general, son conocidas por ser excepcionalmente altas en proteínas y fibra. Por ejemplo, una taza de lentejas contiene:
230 calorías
18 g de proteínas
16 g de fibra
40 g de hidratos de carbono
Hierro
Folato
Magnesio
Potasio
Fósforo
Cinc
Cobre
Manganeso
Vitaminas B1, B3, B5 y B6
Si bien las lentejas no están asociadas a grandes cantidades de beneficios para la salud, digamos, las semillas de calabaza, las lentejas como la mayoría de las legumbres tienen algunos que han sido probados en estudios:
- Las lentejas pueden reducir los niveles de colesterol (1)
- Las lentejas pueden reducir los riesgos de enfermedades del corazón (2)
- Las lentejas reducen la presión arterial (3, 4)
- Las lentejas pueden ayudar a perder peso (5, 6)
¿Pero los perros también pueden comer lentejas, y son buenas para los perros, especialmente su digestión debido al alto contenido en fibra? Sí y no. Aunque la mayoría de los estudios se basan en ensayos con humanos, hay algunas pruebas sobre la digestibilidad y los efectos de las lentejas también en los perros.
Digestión de las lentejas para perros
Por ejemplo, un estudio con 36 perros probó seis fuentes de almidón diferentes, siendo las lentejas una de ellas (Carciofi et al. 2008). Los resultados muestran que, de esos seis almidones, el arroz cervecero y la yuca tuvieron la mejor digestibilidad en los perros, seguidos del maíz y el sorgo. Las lentejas y los guisantes tuvieron la tasa de digestibilidad más baja.
Otro estudio analizó factores similares en perros y humanos (Lin et al. 1992). Se observó que las lentejas ralentizan claramente el proceso de digestión en los perros, y la digestión sigue siendo más lenta con una mayor cantidad de ración de lentejas.
Lo que esto nos dice es que un exceso de lentejas para los perros puede provocar problemas gastrointestinales y malestar estomacal. La diarrea puede ser el resultado de alimentar a los perros con lentejas en grandes cantidades, así como el posible estreñimiento.
Locitinas en las lentejas para perros
Un estudio ha encontrado que las lentejas crudas y todas las legumbres en general contienen grandes cantidades de lecitinas, un grupo de glicoproteínas (Dolan et al. 2010). Técnicamente, las lecitinas pueden causar la absorción intestinal y producir toxicidad a través del crecimiento bacteriano en el tracto gastrointestinal.
Sin embargo, antes de levantarse en armas, es importante tener en cuenta que para lograr los efectos secundarios de las lecitinas al alimentar a los perros con lentejas, se debe utilizar una enorme cantidad de lentejas crudas. Además, las lecitinas pueden reducirse 200 veces durante un proceso de cocción.
Por lo tanto, es aconsejable cocinar siempre las lentejas para perros. Un estudio descubrió que hervir o cocinar al vapor las lentejas, así como todas las demás legumbres, proporcionará la mayor reducción de lecitinas. No se recomienda la cocción lenta o en olla de cocción lenta.
Dicho esto, ¿pueden los perros comer lentejas y son las lentejas buenas para los perros cuando se preparan bien? Y son seguras para que los perros las coman en cantidades moderadas cuando se hierven o se cocinan al vapor?
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4 beneficios de las lentejas para los perros
1. Las lentejas pueden ayudar a los perros que sufren de diabetes.
Desgraciadamente, algunos perros desarrollan diabetes, pero añadir lentejas a la dieta del perro puede ayudar a controlar mejor esa condición. Estos granos tienen un bajo contenido de azúcar y, combinados con su contenido nutricional, son prácticamente el alimento perfecto para añadir a la dieta de un perro diabético.
La fibra y la proteína que contienen las lentejas ayudan a eliminar las toxinas del tracto digestivo, lo que contribuye a que el perro se sienta satisfecho durante más tiempo. Un veterinario puede aconsejarle sobre la cantidad de lentejas que debe añadir a la comida de un diabético.
2. Las lentejas son una excelente fuente de energía para los perros.
Las lentejas son una gran fuente de hierro que proporciona a su perro la energía que necesita para estar feliz, sano y activo de forma regular. Los perros necesitan un fuerte nivel de hierro en sus cuerpos para producir sangre.
El hierro en sí mismo es una parte necesaria de la hemoglobina y es responsable de transportar el oxígeno desde los pulmones a las células del cuerpo. A partir de ahí, el hierro potencia la función del metabolismo y produce energía.
3. Las lentejas son un superalimento que puede ayudar a mejorar la salud de su perro.
Las lentejas pueden considerarse un superalimento en algunos aspectos. Múltiples aspectos en las lentejas pueden contribuir a prolongar la vida de su perro, incluyendo:
- los altos niveles de fibra que contribuyen a reducir el colesterol y la presión arterial alta.
- la nivelación del azúcar en sangre después de una comida.
- Es baja en grasas y calorías.
4. Las lentejas pueden prevenir ciertas enfermedades.
Las lentejas contienen un mineral esencial y antioxidante llamado selenio. Este elemento no se encuentra en la mayoría de los demás alimentos. El selenio reduce el crecimiento de los tumores, mejora la respuesta del sistema inmunitario y previene la inflamación.
El selenio también ayuda a la función de las enzimas del hígado, concretamente a la desintoxicación de los compuestos cancerígenos. Además, la fibra en las lentejas puede reducir la posibilidad de cáncer colorrectal.
Entonces, ¿pueden los perros comer lentejas y aprovechar sus beneficios?
Definitivamente puede alimentar a los perros con lentejas, y en pequeñas cantidades son seguras para su consumo. Sin embargo, es mejor cocinar las lentejas (hervirlas o cocinarlas al vapor) para mejorar su digestión y reducir la cantidad de lecitinas que contienen. Como fuente barata de fibra y proteínas, las lentejas pueden convertirse en un alimento básico en la dieta. Pero, ¿son las lentejas malas para los perros en algún sentido? Echemos un vistazo.
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3 posibles efectos secundarios de las lentejas para los perros
Entonces, ¿son malas las lentejas para los perros cuando se preparan de una manera específica o se dan en ciertas cantidades? Lo cierto es que, aunque el consumo de lentejas es inofensivo para los perros en general, hay algunos aspectos de este grano que debes conocer y con los que debes tener precaución.
1. El consumo de lentejas puede provocar gases y malestar estomacal en los perros.
Algunas legumbres pueden provocar gases y malestar en los perros, entre ellas las lentejas. Aunque es menos probable que las lentejas causen flatulencia que otras legumbres debido a que son más fáciles de digerir, cada perro tiene su respuesta individualizada a este tipo de alimento.
Los gases pueden ir seguidos de diarrea y malestar estomacal, así que asegúrese de introducir las lentejas gradualmente y en pequeñas cantidades. A continuación, observe la reacción de su perro antes de añadir más cantidad de estas legumbres a su dieta.
2. Las lentejas que se venden comercialmente pueden tener sales y condimentos añadidos.
Si quiere dar a su perro lentejas, cómprelas al natural y cocínelas bien para servirlas. Muchos tipos de lentejas que se compran en las tiendas tienen aditivos adicionales muy peligrosos que su perro no debe ingerir en absoluto. Unos niveles elevados de sodio a lo largo del tiempo pueden causar toxicidad por sal, y algunos condimentos pueden no sentar bien a la barriga de su perro.
3. La sopa de lentejas es un peligro potencial para su perro.
Estos granos se utilizan con frecuencia en muchas sopas, pero no debe dar esas sopas a su perro. A menudo, las sopas enlatadas o caseras tienen ajo o cebolla añadidos, y estos dos miembros de la familia del allium son tóxicos para los perros. Incluso pequeñas cantidades de cebolla o ajo pueden provocar la anemia del perro y, en el peor de los casos, el coma o la muerte.
Alimente a su perro con lentejas cocidas, sin sal. No le dé lentejas combinadas con otros ingredientes misteriosos en la sopa.
Resumen¿Pueden los perros comer lentejas?
En conclusión, ¿pueden los perros comer lentejas con seguridad y son las lentejas buenas para los perros? Sí, usted puede alimentar a los perros con lentejas y puede haber algunos beneficios que su perro obtendrá de esto, aunque todavía estamos por ver los probados. Recuerde que, debido a su alto contenido en fibra, pueden producirse algunas flatulencias o molestias digestivas en algunos perros.
¿Son malas las lentejas para los perros de alguna manera? Técnicamente, no – las lentejas no son malas para los perros siempre que se ofrezcan en un formato simple y cocido. De este modo, su canino obtiene una excelente fuente de fibra, proteínas y vitaminas y minerales. Recuerde que debe introducir estas legumbres lentamente en la dieta de su perro para limitar la posibilidad de que sufra un malestar estomacal.
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